Футбол. Программа для футбольных академий, детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и училищ олимпийского резерва - [15]
В учебно-тренировочном процессе необходимо уделять внимание: развитию умения играть (во все подвижные и спортивные упрощенные игры); способствовать овладению детьми основ техники футбола (ведению мяча, удару в ворота и др.); формированию основных физических возможностей (быстроты, ловкости, выносливости, скоростно-силовых качеств, гибкости и др.); развитию психических качеств личности (трудолюбию, вниманию, творческим особенностям, особенностям памяти, простым и сложным реакциям, ориентировке, реакции на летящий мяч и действия соперников и партнеров); теоретической подготовке (создание представления у детей об игре в футбол, об учебно-тренировочном процессе, о волевых качествах и др.).
Главным принципом построения учебно-тренировочного процесса в группах начальной подготовки являются: универсальность поставленных задач; доступность средств игрового содержания; индивидуализированный подход к каждому ребенку и объективная оценка его возможностей; мажор и доброта в отношениях с детьми.
На этом этапе исключается периодизация учебно-тренировочного процесса, а занятия проводятся как единый подготовительный период без специальной подготовки к соревновательным играм (как продолжение учебного процесса), носящим лишь обучающий характер.
Что касается обучения основам техники, то необходимо руководствоваться предложенными в программе подходами к формированию (ознакомлению, разучиванию и начальному совершенствованию) технико-тактического мастерства на базе систематизации всех десяти приемов игры (приложение 2) на методических принципах «от главного – к второстепенному», «от простого – к сложному», «от известного -к неизвестному» через игру и игровые соревновательные упражнения.
Девиз всей работы с детьми должен быть на всех этапах многолетней подготовки один: «Школа готовит игрока, а не команду!», подразумевая, что команда – это форма, в которой готовится к будущей игровой соревновательной деятельности квалифицированный спортсмен-футболист.
1-й год обучения (8 лет).
Цель: способствование успешному овладению детьми игровой деятельностью (подвижные игры, соревновательные упражнения с мячом, мини-футбол и др.), формирование устойчивой мотивации к занятиям футболом.
Задачи: укомплектовать учебные группы; овладеть умением играть в подвижные игры, мини-футбол; соревноваться в упражнениях с мячом; участвовать в эстафетах; освоить основы технико-тактических действий; повысить уровень физической подготовленности ребят и их функциональные возможности.
Содержание работы: прием контрольных нормативов, предварительный отбор; медицинское обследование; психолого-педагогическая экспертиза; обучение подвижным играм, мини-футболу, выполнению заданий в эстафетах; ознакомление с порядком и дисциплиной на занятиях, с использованием спортивного оборудования и инвентаря; обучение основным техническим приемам и соревновательным упражнениям с мячом; обучение основам режима дня, гигиены, правил безопасности.
2 и 3 годы обучения (9-10 лет).
Цель: углубление понятий о высокой мотивации занятий футболом; создание условий для подготовки к переходу в учебно-тренировочные группы.
Задачи: стабилизировать состав учебных групп; овладеть умением соревноваться в подвижных играх, эстафетах и мини-футболе, в упражнениях с мячом; овладеть основами технико-тактического мастерства, индивидуальной и групповой тактикой игры в футбол; формировать специализированные психомоторные свойства («чувство мяча», «времени», «пространства»); способствовать развитию функциональному и физическому совершенствованию ребенка; приобретать умение участвовать в товарищеских и контрольных играх; подготовить к выполнению переводных нормативов.
Содержание работы: формирование умения играть и выполнять индивидуальные и групповые тактические задачи; совершенствование технико-тактического мастерства в условиях игровых соревновательных матчей (учебных и товарищеских); сопряженное развитие технико-тактического мастерства и физических качеств; выполнение контрольных нормативов по специальной технической и физической подготовленности полевыми игроками и вратарями.
Рекомендуется проводить соревнования по физической подготовленности (быстрота, прыгучесть, выносливость, ловкость) и технике приемов игры (удары на точность, дальность, жонглирование мячом и т.п.).
Игровая подготовка.
Освоение подвижных игр, эстафет (умение играть, знание правил, решение задач), игры в футбол в малых составах (в т.ч. и в мини-футбол), соревновательных упражнений с мячом.
Техническая и технико-тактическая подготовка.
Цель: ознакомление и овладение основными приемами техники игры; изучение и овладение терминологией, используемой в футболе; овладение правилами поведения в учебно-тренировочном процессе и во время соревнований.
Обучение: ведение мяча различными частями и стороной стопы с различной скоростью, в разных направлениях; ударам и остановкам (приемам) мяча различными частями и стороной стопы; обманным действиям и отбору мяча (выбиванием, блокировкой стопы, толчком в плечо); вбрасыванию мяча из-за боковой линии; перехвату мяча; ударам по мячу головой (удары в ворота, передачи мяча в движении, в опорном положении); жонглированию (ногами и головой) мячом. Для вратарей: ловля катящихся и летящих навстречу мячей; отбивание мячей кулаками (кулаком); переводы мячей, летящих на различной высоте и с различной скоростью; введение мяча в игру ногами (с земли и с рук), руками (рукой); овладение приемами игры полевого игрока.
Третье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Трудовое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Трудовое право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Международные экономические отношения».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Международные экономические отношения» в высших и средних учебных заведениях.
Автобиография Тотти – история о том, как выдающийся футболист обменял сотни возможных трофеев на всенародную любовь. Как вынужденно ушел из национальной команды. Как из-за бурного темперамента принял множество спорных решений. И все равно стал легендой международного масштаба.
Роберт Левандовски – один из лучших форвардов современного футбола. Многократный чемпион Германии и обладатель национального Кубка в составе «Боруссии» и мюнхенской «Баварии», четыре раза становился лучшим бомбардиром Бундеслиги. Самый результативный легионер в истории немецкого чемпионата и автор самых быстрых 5 голов за один матч в истории (8 минут 59 секунд).Издание рассказывает о первых шагах Роберта в профессиональном футболе, работе с лучшими тренерами мира – Юргеном Клоппом и Хосепом Гвардиолой, скандальном переходе из «Боруссии» в стан принципиальных соперников из Мюнхена, а также о том, как дисциплина и преданность делу помогают поляку оставаться на вершине футбольного олимпа.
«Я чувствую всем сердцем, что футбол сделал для меня много хорошего и стал великолепным подарком для всего мира. Раз за разом я наблюдал, как спорт улучшал жизни миллионов людей, как на футбольном поле, так и за его пределами. Вот почему для меня футбол имеет такое значение». У популярного во всем мире спорта много имен: футбол, соккер, «красивая игра», но все фанаты сходятся в одном – лучшим игроком всех времен был Пеле. За свою 21-летнюю карьеру он стал «международным достоянием», а его игра на поле была признана истинным волшебством: беспрецедентная трехкратная победа на Чемпионате мира и рекорд в 1283 гола, который пока еще никому не удалось повторить.
В своей автобиографии нападающий «Барселоны» Луис Суарес с трепетом рассказывает об удивительной карьере, путешествии из небольшой уругвайской деревушки до большой футбольной сцены.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.