Физические методы профилактики заболеваний - [19]
реохлаждение или перегрев и др.) включаются защитно-приспособительные системы и, прежде всего, гипо-физ-надпочечниковая, гипофиз-щитовидная, симпатико-адреналовая и иммунокомпетентная, мобилизующие внутренние силы организма.
Эта мобилизация заключается в том, что стрессорные факторы увеличивают выброс адреналина и норадреналина в гуморальную среду организма. Указанные нервные медиаторы стимулируют функцию передней доли гипофиза и повышают синтез и выброс адренокортикот-ропного гормона (АКТГ). Адренокортикотропный гормон, в свою очередь, повышает синтез корой надпочечников оксикортикостероидов — гормонов, которые уплотняют мембраны синовиальной оболочки, а также уменьшают процесс экссудации и разрушения коллагеновой структуры соединительной ткани.
Как только стрессорные факторы запустили эту систему в защитных целях, ее функция с течением времени снижается, а затем истощается, уровень оксикортикостероидов в крови падает и увеличивается экссудативный компонент воспаления. Во время этого процесса наступает разволокнение соединительнотканных пучков и освобождение клеточных обломков. Последние приобретают антигенные свойства и вызывают образование антител. Антигеном при этом является гамма-глобулин, а антителом — ревматоидный фактор, чаще всего иммуноглобулин. Встреча антигена и антитела на микроциркулярном уровне (в синовиальной оболочке сустава) приводит к образованию иммунного воспаления.
Эти два звена патогенеза (нарушение функции гипофиз-надпочечников и иммунное воспаление) приводят к возникновению припухлости суставов, появлению болей, покраснению кожи, нарушению функции движения, с одной стороны, и проявлению синдрома гипокортицизма (уменьшение уровня оксикортикостероидов в плазме крови, увеличение связанных с белками кортикостероидов, а также повышение связывающей способности транс-кортина) — с другой. Транскортин как белковый субстрат связывается со свободными гормонами и таким образом усиливает воспалительный процесс. Клинически синдром гипокортицизма выражается утренней скован-
ностью, гипотонией (понижение кровяного давления), увеличением в крови количества лимфоцитов.
По мере прогрессирования заболевания появляются изменения в эпифизе и метафизе костей, участвующих в образовании сустава. Эти изменения определяются с помощью рентгена. Показательно, что при гипокорти-цизме на рентгенограмме костей нередко обнаруживается остеопороз (разрежение кости) как результат «вымывания» из кости солей кальция. Подобный процесс является следствием нарушения гормонального (стероидного) обмена.
При морфологическом исследовании синовиальной оболочки сустава в ней обнаруживают очаги иммунного воспаления и очаги склероза и гиалиноза (белковое перерождение клеток). Эти изменения являются результатом деструкции волокон, накопления лимфоидных клеток, лизосомальных ферментов, участвующих в разрушении структуры синовиальной оболочки. При этом увеличивается экссудативный компонент воспаления, накапливаются иммуноглобулины, разрастаются клеточные элементы по направлению к эпифизарному хрящу. Эти процессы разрушают хрящевые и костные структуры, в результате чего появляются остеолизис (растворение костных клеток), остеонекроз (их омертвение) и остеосклероз (уплотнение костных пластинок).
Наряду с указанными изменениями в суставах развиваются биохимические сдвиги, получающие отражение в крови. Они сигнализируют о степени активности этого разрушительного процесса. В зависимости от скорости реакции оседания эритроцитов, накопления гексоз, С-реактивного белка выделяют различные степени активности воспалительного процесса (минимальная, средняя и высокая). Эти степени активности процесса соответствуют клиническим проявлениям заболевания, уровню гипокортицизма и морфологическим изменениям, определяющим тактику врача в отношении выбора комплекса лечебно-профилактических мер.
Существенное значение в предотвращении возникновения ревматоидного артрита имеет санация очаговой инфекции, где бы она ни находилась, поскольку активация очаговой инфекции является пусковым механизмом
развития заболевания. Поэтому наличие тонзиллита, гайморита (воспаление гайморовой пазухи), фронтита (воспаление лобной пазухи) требует настойчивого лечения у врача отоларинголога; появление кариозных зубов вызывает необходимость консервативного лечения у стоматолога; при обострении холецистита больной должен наблюдаться у терапевта. Эти специалисты решают вопрос о консервативном или хирургическом лечении очаговой инфекции и таким образом избирают путь предотвращения возможности возникновения ревматоидного артрита.
Страдающие указанными болезнями должны находиться на диспансерном учете и периодически получать лечение, направленное на подавление упомянутых очагов инфекции.
Кроме того, физкультура и спорт, пребывание на свежем воздухе и купание в бассейне, реке, отдых в выходные дни и целесообразное использование трудового отпуска, рациональное питание повышают общую сопротивляемость организма и предотвращают возможность повышения чувствительности различных органов, в том числе органов опоры и движения, к неблагоприятным воздействиям.
В наш век целый комплекс заболеваний возникает вследствие интеллектуальных перегрузок, негативного воздействия шума, всевозрастающих темпов жизни, насыщения атмосферы токсичными газами, сбоя суточного ритма и т. д. Как при такой жизни избежать «болезней цивилизации»? Как в любом возрасте оставаться молодым и жизнеспособным? Что для этого нужно делать? «Быть в союзе с природой!» — отвечает автор книги доктор наук П. Царфис. Издание рассчитано на широкие круги читателей.
Рассмотрены современные аспекты связи природы и человека и показано лечебно-профилактическое значение минеральных вод, лечебных грязей и климата в предотвращение различных болезней. Автор раскрывает физиологическую сущность жизнедеятельности человека и определяет роль защитных и приспособительных систем организма в укреплении здоровья человека.Для читателей, интересующихся проблемами физиологии и медицины.
О медиках в военных шинелях, об их нелегком и самоотверженном труде в годы Великой Отечественной войны рассказывается в этой книге. К ним принадлежал и ее автор — врач-хирург, начальник фронтового госпиталя, ныне доктор медицинских наук, профессор. Он пишет о том, что видел и пережил, о своих коллегах, о всех тех, кто был причастен к спасению раненых бойцов и командиров. Рассчитана на массового читателя.
Чайный гриб уже много веков помогает людям обрести здоровье: ведь он — великолепное целительное средство. Один из секретов эффективности чайного гриба — его способность очищать организм от шлаков, токсинов, паразитов. Эта книга расскажет о том, как наиболее полно использовать очищающие свойства чайного гриба в домашних условиях. Ведь качественное очищение — это возможность просто и безопасно справиться со многими недугами, укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет, а также сбросить лишний вес.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.
Советы как обустроить себе рабочее место за компьютером.
Основной причиной развития многих серьезных заболеваний является неправильное дыхание. Приведенные в книге рекомендации по проведению дыхательной гимнастики помогут улyчшить самочувствие и избавиться от проблем со здоровьем. Уникальная методика тренировки дыхательной системы была разработана знаменитым педагогом-вокалистом А. Н. Стрельниковой.
Что такое беременность и роды? Для современных врачей это, скорее, дело техники и существующих установок, что проходить они должны по установленным параметрам. В восприятии большинства мамочек, папочек беременность и роды – явление материального плана, обыденность с теми или иными отклонениями. Алла Киржаева смотрит на это абсолютно иначе. Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное – доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.Это не литературное произведение.