Этажи - [16]
Третий момент, который помогает тренировать аутентичность, – это постоянный поиск баланса. В вашей жизни не должно случаться перегибов ни по одному из направлений. Грубо говоря, не стоит настолько нырять в бизнес, чтобы перестать замечать свою семью, перестать учиться, не отдыхать, спать по часу в день и т. д. Это не приведет ни к чему хорошему. Да, на каких-то очень коротких отрезках времени такие перегибы допустимы, потому что случаются форс-мажоры, и вообще, жизнь – штука неоднозначная. Но как только вы чувствуете, что стало немного легче, нужно стараться делать так, чтобы помимо работы была семья, был круг общения, постоянное обучение, причем желательно по трем разным направлениям.
Что касается обучения, то выберите для себя что-то, чем вам давно хотелось бы заняться, но вы все никак не находили времени. Я не знаю, что это в вашем случае. Может быть шитье? Возможно, у вас дома стоит швейная машинка, и вы себя тешите мыслью, что вот-вот, сейчас раскидаете дела, станет немного проще, вы освободите время – и будете шить вдоволь. Или еще один вариант – дождаться отпуска. Но когда отпуск наступает, первые несколько дней вообще ничего не делаешь, потому что сил не хватает ни на что. Потом, кое-как отрывая задницу от дивана, идешь решать срочные дела. Еще бы, ведь к тому времени они уже накопились – и к родителям надо съездить, и генеральную уборку провести, и джинсы протерлись окончательно, придется ехать покупать новые. Вот так незаметно проходит время, ты смотришь на календарь: до выхода на работу осталась буквально пара-тройка дней, и начинать что-то смысла нет. Так эта швейная машинка и пылится дальше.
У каждого из вас есть такая «швейная машинка». И необязательно это должно быть что-то, что несет пользу человечеству: это должно быть что-то, от чего вы кайфуете. Вы готовы этим заниматься по ночам. Вы можете этим заниматься, даже зная, что вам никогда в жизни за это не заплатят. Почему бы не направить внимание в эту сторону? Особенно с учетом того, что на сегодняшний день существует огромное количество образовательных материалов. YouTube и социальные сети заполнены просто горой контента, большая часть которого еще и бесплатная. Вы можете читать статьи на нужные темы, слушать подкасты, смотреть видеоуроки и записи лекций. В конце концов, пойти на открытые мастер-классы тоже никто не запрещает. А если у вас в кармане звенит монета, то вкладывать в прокачку себя – это лучшая инвестиция из всех, что может быть. Люди, которые начинают обучаться, приходят к тому, что до 30, а может, и до 40 процентов денег инвестируют в саморазвитие. Здесь не наступит такой день, когда мы скажем, что знаем все. Знать лучше и больше, чем ты сам образца вчерашнего дня – не это ли отличает нас от животных?
К сожалению, на просторах бывшего Советского Союза зачастую считается, что если ты, закончив вуз, продолжаешь где-то учиться, то ты дурачок. Звучит очень странно, но тем не менее это так. Учеба рассматривается как некая обязательная повинность, которую необходимо пройти. В детстве ребенка никто не спрашивает, хочет он в школу или нет. Его просто туда запихивают, и он ходит туда 11 лет с рюкзаком за плечами. В старших классах школы насаждается мысль, что без высшего образования человек не человек. Сейчас, когда я пишу эту книгу, ценность высшего образования совсем упала. Работодатели, особенно те, которые платят много, спрашивают не какой у тебя диплом, а что ты умеешь делать. Если что-то умеешь и можешь доказать, что это был не случайный результат, – работа твоя. Но ты должен быть способен повторять свои достижения. К примеру, если ты продаешь по телефону и можешь прямо сейчас сесть, взять трубку и продать что-то – тебя берут. При этом у тебя может вообще не быть высшего образования.
Ситуация, конечно, меняется, я вижу, как много становится различных курсов по всем направлениям. Развиваются коучинг и консалтинг, и это здорово. Конечно, есть пласт людей, которые ведут коучинг именно потому, что это сейчас стало модным и кажется легким способом заработать. Но я думаю, что любой адекватный человек, прежде чем платить тому или иному специалисту за обучение, может посмотреть на достигнутые им результаты и ответить на вопрос: а то, что он сделал, – это действительно что-то стоящее? Потому что факты остаются фактами, и если высокий результат повторяется, то к такому человеку, конечно, будет доверие. Если результата нет и перед вами начинающий коуч, то связываться с ним можно лишь на свой страх и риск.
Не подумайте только, что я ругаю нашу страну и говорю, как здесь все плохо. Конечно, нам есть куда стремиться, но при этом темпы, с которыми все меняется, оставляют надежду на лучшее. Тем более что я придерживаюсь мнения о том, что именно от человека зависит его жизнь. Что-то менять тяжело, гораздо проще найти виноватых и годами обижаться. Если всю жизнь потратить на обиды, то она, эта самая жизнь, очень быстро проходит. И в момент, когда ты, уже старый и дряхлый, остался у разбитого корыта, думаешь: «Эх, нужно было делать что-то по-другому». Я предпочитаю говорить людям, что просыпаться нужно сразу и осознанно подходить к вопросу: а что мне не нравится? Если не нравится работа, ее можно поменять. Если не устраивает уровень владения тем или иным навыком, его можно поднять и т. д. Это касается всего. Факт в том, что нужно просто начать планировать, а потом что-то делать.
«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».
Множество гениев так и остались «подающими надежду» лишь потому, что не смогли определиться с приоритетами в достижении целей. С этой книгой такая угроза вас обойдет стороной. Но… будьте готовы к интервью. Как я могу сработать на результат уже сегодня? Какой измеримый итог мне нужен через неделю/месяц/год? Какие навыки и инструменты требуются для продуктивной деятельности? Алекс Новак на страницах этой книги задаст вам 16 предельно конструктивных вопросов. Ответить на них будет непросто. Но тот, кто найдет в себе силы дать искренний, полный и взвешенный ответ, получит высокую награду – индивидуальный план действий на ближайшие 12 месяцев.
Вы держите в руках долгожданное продолжение. «Другая книга, которой нет» – прямой последователь дебютной работы и вторая часть заявленной трилогии. В ней читатель получает «ящик с инструментами» по саморазвитию – 20 наиболее эффективных и многократно апробированных на практике методов личностного роста. Все написано в формате пошагового чек-листа – читай и внедряй. Новая работа Новака – настоящий Клондайк для неординарных личностей, стремящихся реализовать свой потенциал. Красной линией сквозь произведение проходит идея наследия – сотворения человеком своего следа в истории.
Рассматривайте этот еженедельник как трость. Если человек сидит и ничего не делает – она ему ни к чему. Но если он решает встать и пойти вперед, то трость поможет ему, даст реальную опору. Перед вами не совсем обычный еженедельник. С его помощью вы сможете не просто систематизировать свои дела и задачи, но еще и определить главную цель на год, а также разработать стратегию ее достижения. Также вы будете регулярно отчитываться (в первую очередь перед самим собой) о полученных результатах. Методика успешно протестирована автором и основана на «Теории, которой нет».
«Открытая Книга» – совершенно уникальный проект по саморазвитию. Эта книга разительно отличается от всего, что издано ранее. К примеру, у нее нет первой стороны обложки (и поэтому ее нельзя закрыть) и ее нужно скорее не читать, а «проходить» (делать это нужно, кстати, ровно 60 дней – не быстрее и не медленнее). Есть связанная концепция, поделенная на блоки. Каждый из дней читатель получает теоретическую подготовку и практическое задание, которое следует сделать. Ему нужно подтверждать факты выполнения упражнений.
Для радикальных изменений к лучшему необязательно прилагать титанические усилия. Достаточно тех сил, что у вас есть. Способны взять в руки книгу, выделить время на вдумчивое чтение и затем проанализировать текст? Значит, необходимый минимум для нужных преобразований имеется. Проблема состоит лишь в том, что нужно знать, куда именно собственные силы прикладывать. Трилогия «Книг, которых нет» отвечает на главный вопрос – «что делать?». Эти произведения уже помогли десяткам тысяч людей найти себя в жизни и решительным ударом разрубить проблемы, которые копились годами.
В 1937 году Учитель Омраам Микаэль Айванхов (1900-1986), французский философ и педагог болгарского происхождения, прибыл во Францию. Несмотря на то, что его труды охватывают многочисленные аспекты Посвященческой науки, он уточняет: «Вопросы, которые возникают перед нами, будут всегда теми же: понять этих существ, которыми мы являемся, открыть смысл нашего существования и преодолеть препятствия, которые находятся на нашем пути. Итак, не просите меня говорить вам о других вещах, я всегда буду возвращаться к этим темам: наше развитие, наши трудности, путь, который надо пройти и методы, чтобы его пройти». Учение Омраама Микаэля Айванхова было передано в устной форме и насчитывает собой несколько тысяч импровизированных лекций и бесед, которые стенографировались или записывались на аудио- или видеоплёнку. Книги О.
В книге рассказывается о том, как возникли и для чего служат главные обряды православия - "таинства". Показывается, что истоки "богоучрежденных" культовых действий лежат в первобытной магии, с помощью которой наши далекие предки пытались вступить в общение со "сверхъестественными силами" грозной для них природы. Раскрывается социальная роль таинств в царской России, и приводятся примеры их современной модернизации. Предназначена для массового читателя.
Объем данных растет с бешеной скоростью во всех сферах нашей жизни. С одной стороны, чем больше информации, тем больше выбора. С другой – нам все труднее отделять правду от лжи, а фейки от фактов. На помощь приходит один из важнейших навыков современного человека – критическое мышление, умение сомневаться в получаемой информации. Ведь непредвзятый взгляд на проблему может обогатить нас новыми знаниями и помочь пересмотреть устаревшие убеждения. “Данные – это шум. Информация – это обработанные данные.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.
Анастасия Барашкова – телеведущая, «светская львица» и актриса, известная многим по сериалам «Счастливы вместе», «Обручальное кольцо», «Институт благородных девиц», «Не ври мне» и др. А еще Настя – популярный блогер, профессиональный психолог и автор курса перерождения «Как стать счастливой за семь дней», который она ведет вместе с певицей и актрисой Анной Семенович. Именно об этой уникальной методике и пойдет речь в данной книге. Читайте, применяйте на практике, верьте в себя, и у вас обязательно все получится!
Любознательность и способность учиться – дар эволюции человека. До сих пор ни одна из искусственных нейронных сетей не в состоянии воспроизвести самую элементарную информацию, которой владеет даже младенец. В этой книге французский нейробиолог Станислас Деан рассказывает, что в действительности скрывается за природной тягой людей к знаниям. Понимание ее особенностей, роли восприятия, ошибок, памяти и внимания в обучении – сила, которая позволит раскрыть наш потенциал в школе, на работе и в повседневной жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
От работы головного мозга зависит вся наша жизнь. И чем больше различных задач мы перед собой ставим, тем лучше он работает. В новой книге-тренажере от автора психологических бестселлеров Виктора Шейнова вы найдете множество заданий на развитие творческого и практического мышления, сообразительности и даже загадки – они тоже помогают развивать мыслительные способности! Здесь есть и простые, и весьма сложные задачи. Сможете ли вы решить их все, не заглядывая в ответы? Занимайтесь всей семьей, и это принесет вам не только пользу для ума, но и массу приятных эмоций!
Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности.
Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам читателей, которые уже смогли круто изменить свою жизнь.Осколки-блог. рф. – популярный блог по саморазвитию.
Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства, доктор Питерсон мастерски сплетает постулаты древних учений, великие литературные произведения и откровения современной науки и философии. Лобстеры непреклонны и тверды, защищая свою территорию. Шимпанзе кровожадны и склонны к иерархии. Кошки дружелюбны, но живут сами по себе. Не теми ли путями идут люди, балансируя между добротой и озлобленностью, великодушием и обидой, благородством и мстительностью? «12 правил жизни» – 12 бездонно простых истин, мудрые законы существования, низвергающие стереотипы и облагораживающие разум и дух читателя. Джордан Питерсон – клинический психолог, философ, профессор психологии Университета Торонто.