Этажи - [12]
Я всегда напоминаю себе о том, что, по сути, важного в определенном смысле как бы и нет. Да, я уже писал раньше о том, что существует стратегическая лестница и мы обязаны стремиться к тому, что задумали. Но на следующем уровне понимания становится ясно, что и эта достигнутая цель не слишком важна в силу того, что в разные периоды нашей жизни мы хотим разных вещей.
Очень классное упражнение – записывать свои цели на год. Я это практикую, и упражнение дает действительно отрезвляющий эффект. Все очень просто: нужно 1 января, в самом начале года, сесть и записать свои цели на ближайшие 365 дней. Но только сделать это так, как будто это прям вау-цели, которых удалось достичь. Предположим, ваша зарплата 30 тысяч рублей, а вы мечтаете о том, чтобы ее повысили до 40 тысяч рублей, тогда в вау-целях нужно писать «я получаю 100 тысяч рублей», и так во всем. Все, что хотите, нужно записывать: сюда могут входить путешествия, техника, автомобили, ювелирные изделия, социальная активность, благотворительные проекты. Я не буду вам подсказывать и давать советы, как это сделать. Просто то, что вы хотите реализовать за год, нужно написать в превосходной форме. По прошествии года нужно открыть запечатанный конверт, в котором все это время хранился листок с целями, и перечитать его. Очень смешно читать свои цели образца годичной давности. В моем случае нередко выясняется, что часть этих целей уже давно отпала, другая часть была реализована не за год, а за три недели, еще что-то в принципе больше не может интересовать, потому что поменялись жизненные приоритеты. То, что казалось недостижимым и вау-крутым, нередко оказывается вполне себе достижимым, среднестатистическим, обычным, чем-то, о чем не будешь говорить с придыханием. Когда это упражнение выполняешь из года в год и видишь одну и ту же картину, то можно сказать, что по-настоящему важных вещей, в сущности-то, и нет. Все постоянно меняется, и на каждом отрезке времени ваш взгляд устремлен в каком-то определенном направлении, вот и все.
Если хотите, можете не откладывать это упражнение до Нового года и сделать его прямо сейчас. Но только тогда на запечатанном конверте напишите дату и обязательно запомните, куда положили конверт. Напомню, что перечитывать цели в течение года нельзя. Если вы заполняете этот лист, к примеру, 27 сентября, то раскрыть конверт вы должны в этот же день, но через год.
Идем дальше. Опасность, которую таит в себе пребывание в состоянии серости, – это тяга к алкоголю и, возможно, наркотикам, в общем, к любым средствам, которые затуманивают разум. Здесь нет случайностей, нет совпадений – все предельно логично. Мозг может командовать телом и в определенные моменты указывать, что нужно делать, а что не нужно. Решения принимаются рационально. Очень удачный пример уже звучал на страницах этой книги, когда мы говорили о том, что устраиваемся на работу потому, что там платят много денег. При этом находиться в самом здании, где базируется компания, настолько омерзительно, что с обеда начинаешь смотреть на часы и думать: когда уже это закончится? С удивлением для себя можно отметить, что вокруг ходят люди, которых, кажется, все устраивает. Они смеются, шутят, обсуждают руководство в курилках. Им не хочется бежать отсюда сломя голову, кто-то из них даже готов оставаться сверхурочно БЕЗ доплаты. В этот момент приходит мысль: «Неужели это со мной что-то не так? Если вокруг людям явно хорошо, ну или, во всяком случае, неплохо, то почему я постоянно испытываю на своем рабочем месте вечное желание провалиться под землю и тайно мечтаю заболеть, чтобы неделю здесь не появляться по уважительной причине?»
Ответ прост: в этом нет ничего странного, просто вы находитесь не на своем месте. Точно так же происходит и в обратном направлении. Когда ты, к примеру, приходишь на новое рабочее место, или выбираешь в магазине новый телефон, или знакомишься с новым человеком и за секунду понимаешь, что это твое. После этого ты сам становишься человеком, которому приятно приходить на рабочее место или который покупает смартфон и еще долгое время радуется тому, что он у него в принципе есть, получает удовольствие от процесса его использования. И с человеком, будь то будущий супруг/супруга или просто друг, вы находитесь, что называется, на одной волне. Раз такое бывает, то единственное, что мы должны делать, – это продолжать поиски. Не останавливаться и не соглашаться на компромиссы, а всегда идти вперед, спрашивая себя: «Как можно сделать еще лучше? А если я попробую это? А что, если в моей комбинации появится еще вот это? А что, если я окружу себя вот такими людьми?» И каждый из этих вопросов должен быть подкреплен делом, только тогда мы имеем шанс жить той жизнью, о которой мечтаем.
Но если мы всего этого не делаем, если находим причины убедить себя в том, что работать на нелюбимой работе – это нормально, потому что жизнь – не легкая прогулка, то изменений к лучшему можно не ждать. Встречаясь с друзьями, которые точно так же могут рассказывать о том, как им тяжело на работе, начинаешь думать, что, может быть, у тебя все еще не так плохо, ведь бывают ситуации намного более хреновые.
«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».
Множество гениев так и остались «подающими надежду» лишь потому, что не смогли определиться с приоритетами в достижении целей. С этой книгой такая угроза вас обойдет стороной. Но… будьте готовы к интервью. Как я могу сработать на результат уже сегодня? Какой измеримый итог мне нужен через неделю/месяц/год? Какие навыки и инструменты требуются для продуктивной деятельности? Алекс Новак на страницах этой книги задаст вам 16 предельно конструктивных вопросов. Ответить на них будет непросто. Но тот, кто найдет в себе силы дать искренний, полный и взвешенный ответ, получит высокую награду – индивидуальный план действий на ближайшие 12 месяцев.
Вы держите в руках долгожданное продолжение. «Другая книга, которой нет» – прямой последователь дебютной работы и вторая часть заявленной трилогии. В ней читатель получает «ящик с инструментами» по саморазвитию – 20 наиболее эффективных и многократно апробированных на практике методов личностного роста. Все написано в формате пошагового чек-листа – читай и внедряй. Новая работа Новака – настоящий Клондайк для неординарных личностей, стремящихся реализовать свой потенциал. Красной линией сквозь произведение проходит идея наследия – сотворения человеком своего следа в истории.
Для радикальных изменений к лучшему необязательно прилагать титанические усилия. Достаточно тех сил, что у вас есть. Способны взять в руки книгу, выделить время на вдумчивое чтение и затем проанализировать текст? Значит, необходимый минимум для нужных преобразований имеется. Проблема состоит лишь в том, что нужно знать, куда именно собственные силы прикладывать. Трилогия «Книг, которых нет» отвечает на главный вопрос – «что делать?». Эти произведения уже помогли десяткам тысяч людей найти себя в жизни и решительным ударом разрубить проблемы, которые копились годами.
Рассматривайте этот еженедельник как трость. Если человек сидит и ничего не делает – она ему ни к чему. Но если он решает встать и пойти вперед, то трость поможет ему, даст реальную опору. Перед вами не совсем обычный еженедельник. С его помощью вы сможете не просто систематизировать свои дела и задачи, но еще и определить главную цель на год, а также разработать стратегию ее достижения. Также вы будете регулярно отчитываться (в первую очередь перед самим собой) о полученных результатах. Методика успешно протестирована автором и основана на «Теории, которой нет».
«Открытая Книга» – совершенно уникальный проект по саморазвитию. Эта книга разительно отличается от всего, что издано ранее. К примеру, у нее нет первой стороны обложки (и поэтому ее нельзя закрыть) и ее нужно скорее не читать, а «проходить» (делать это нужно, кстати, ровно 60 дней – не быстрее и не медленнее). Есть связанная концепция, поделенная на блоки. Каждый из дней читатель получает теоретическую подготовку и практическое задание, которое следует сделать. Ему нужно подтверждать факты выполнения упражнений.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
От работы головного мозга зависит вся наша жизнь. И чем больше различных задач мы перед собой ставим, тем лучше он работает. В новой книге-тренажере от автора психологических бестселлеров Виктора Шейнова вы найдете множество заданий на развитие творческого и практического мышления, сообразительности и даже загадки – они тоже помогают развивать мыслительные способности! Здесь есть и простые, и весьма сложные задачи. Сможете ли вы решить их все, не заглядывая в ответы? Занимайтесь всей семьей, и это принесет вам не только пользу для ума, но и массу приятных эмоций!
Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности.
Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам читателей, которые уже смогли круто изменить свою жизнь.Осколки-блог. рф. – популярный блог по саморазвитию.
Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства, доктор Питерсон мастерски сплетает постулаты древних учений, великие литературные произведения и откровения современной науки и философии. Лобстеры непреклонны и тверды, защищая свою территорию. Шимпанзе кровожадны и склонны к иерархии. Кошки дружелюбны, но живут сами по себе. Не теми ли путями идут люди, балансируя между добротой и озлобленностью, великодушием и обидой, благородством и мстительностью? «12 правил жизни» – 12 бездонно простых истин, мудрые законы существования, низвергающие стереотипы и облагораживающие разум и дух читателя. Джордан Питерсон – клинический психолог, философ, профессор психологии Университета Торонто.