Естественный путь к полноценному здоровью. Избранное - [23]
Женщина в любом возрасте и на любом этапе своей жизни должна думать о предотвращении неприятностей. Незамужняя женщина должна заботиться о том, чтобы все ее органы работали по возможности безупречно. Для женщины нет большей трагедии, чем в 30, 40 или 50 лет выглядеть изможденной старухой. Этого никогда не случится, если она раз и навсегда избавится от таких эмоций, как возмущение и негодование, и научится принимать жизнь такой, какая она есть, памятуя о том, что могло быть и хуже. Избегайте ревности, гнева и мстительности и выкиньте все негативные мысли и чувства в мусорный бак. Им там самое место! Никогда не вините никого, кроме Евы, которая не устояла перед запретным плодом и тем самым навлекла на человечество все его беды! Будьте счастливой, веселой и оптимистичной! Это помогает!
Я должен сказать несколько слов и о курении, об этой крайне вредной привычке, к которой пристрастились многие женщины. Если вы думаете, что в курении есть нечто «гламурное», вы более чем глупы, а считать, что «курение успокаивает нервы», — это уже граничит с идиотизмом. Курение — самая вредная привычка, которая только может быть у женщины. Курящая женщина становится наркоманом, ее наркотик — никотин. Почему? Потому что женщине нужна чистая кровь, а один из источников жизни крови — воздух, поступающий в легкие. Кровь поглощает кислород, содержащийся в воздухе, и отдает его клеткам и тканям; она поглощает из воздуха азот, который используется для регенерации аминокислот, из которых состоят протеины нашего тела. Табачный дым застревает в легких, лишая их возможности полностью использовать поступающий в них чистый воздух. Точно так же, как нельзя курить без того, чтобы не «затягиваться», так нельзя и дышать чистым воздухом в комнате, заполненной табачным дымом. Даже если человек сам не курит, а только дышит таким воздухом, эффект тот же самый. Если бы курящие женщины хоть краем глаза могли взглянуть на пациентов специализированных клиник, в которых лечат больных раком, они бы увидели мужчин и женщин без носов, ртов и вообще без нижней части лиц, потому что они «съедены» раком, причина которого — табакокурение. Если вы завидуете этим людям и вам все равно, как вы выглядите, тогда, дорогие сестры, флаг вам в руки и курите, сколько хотите!
Курение оказывает прямое влияние на женские репродуктивные органы и часто приводит к преждевременной менопаузе со всеми сопутствующими ей неприятными последствиями. Все, что вступает в противоречие с естественными природными процессами, нарушает течение нашей жизни.
Если сигмовидная кишка и прямая кишка забиты каловыми массами и в них идут брожение и гниение, невозможность опорожнять мочевой пузырь так быстро, как он того требует, может привести к возникновению менструальных проблем, и многие женщины и девушки нередко сталкиваются с ними. Гидроколонотерапия может избавить вас от многих неприятностей!
Молочные железы
Женская грудь, или молочные железы, теснейшим образом связана с репродуктивной системой. Она также связана с деятельностью таких желез, как гипофиз, околощитовидная железа, надпочечники и не в последнюю очередь — с яичниками. Молочные железы оказывают очень сильное влияние на миндалины. Физиологическое, эмоциональное и душевное состояние женщины идеально сбалансировано тогда, когда все компоненты этой системы работают безупречно.
Разумеется, если в том участке толстой кишки, который связан с молочными железами, скопились каловые массы и идут процессы брожения и гниения, молочные железы «транслируют» это состояние другим железам. В результате женщина становится нестабильной и капризной.
Известно, что когда женщина находится в прекрасной физической форме (насколько это возможно в наше время), ее интуиция всегда на высоте. С другой стороны, если в течение всей жизни на состояние толстой кишки не обращается никакого внимания, природные инстинкты ослабевают и женщина начинает жалеть себя. Особенно ярко это проявляется, если у нее были удалены гланды.
Как было сказано выше, наша нервная система «управляется» гипофизом. На рентгеновских снимках часто можно одновременно видеть порядок в той части толстой кишки, которая связана с гипофизом, и непорядок в той части, которая связана с молочными железами. Это состояние проявляется как повышенная нервозность и исчезает после нескольких промываний толстой кишки.
Связь молочных желез с надпочечниками и околощитовидной железой проявляется в нарушении метаболизма жиров и в возможном возникновении опухолей. Наиболее серьезные осложнения могут возникнуть со стороны лимфатической системы, они проявляются в виде опухолей в груди. Эти осложнения удовлетворительно реагируют на очистку толстой кишки промыванием. Молочные железы также тесно связаны с менструальным циклом, нарушения которого очень часто связаны с состоянием толстой кишки.
Очень плохо, когда мужчина не заботится о том, чтобы содержать в чистоте свою толстую кишку, и в результате «зарабатывает» простатит, но гораздо хуже, когда так же беспечно ведет себя женщина: она приобретает гораздо более тяжелые и разнообразные проблемы, которые она может и
Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови.
В данный сборник вошли работы Н. Уокера, великого знатока естественных методов оздоровления организма, составляющие основу его системы омоложения тела и души.Автор подробно и последовательно представляет пошаговую систему очищения организма, восстановления жизненных сил, душевного и физического здоровья с помощью сокотерапии, сыроедения, контроля над весом и общим физическим состоянием. Кроме того, в книге представлены основные постулаты философии, помогающей молодеть. Н. Уокер убедительно доказывает эффективность и доступность его оздоровительных методик.Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.
Свежевыжатые соки улучшают настроение, придают ощущение легкости во всем теле, дарят энергию. Они снабжают организм необходимыми витаминами и минералами, мгновенно усваиваются, помогая быстро нормализовать состояние организма и справиться с болезнями. Энергетические ресурсы овощей и фруктов полностью используются для питания и восстановления клеток, тканей, желез и органов.Воспользуйтесь рецептами доктора Нормана Уокера для возвращения сил, красоты и молодости!
В книге предлагается рецептура и технология изготовления в домашних условиях фруктовых, ягодных, овощных, травяных соков и на их основе – напитков здоровья. Рассказывается о целебных свойствах и благотворном влиянии соков на организм человека, об их применении для лечения функциональных расстройств и хронических заболеваний, в том числе по методикам известных натуропатов – Нормана Уокера (США), Вальтера Шененбергера (Швейцария), впервые издающегося немецкого ученого Ойгена Хойна и украинского ученого Б.В.
Миллионы людей во всем мире, используя рецепты Нормана Уокера, избавились от многих мучительных заболеваний. А сам доктор Уокер, руководствуясь принципами сыроедения и здорового образа жизни, прожил почти 100 лет!В книге представлены: основные принципы и схемы сокотерапии; полная информация о каждом растении, используемом для соколечения; 87 рецептов целебных сырых соков; перечень болезней с указанием рецептов для их лечения.Несомненно, что эта методика оздоровления, завоевавшая популярность во всем мире, актуальна для самой широкой читательской аудитории.
Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Доктор Джарвис много лет изучал применение народных средств в медицине и сумел четко разделить сказочное ведовство и бесценный народный опыт. Огромное внимание он уделял правильному питанию, и прежде всего жидкому природному золоту – меду и медовым сотам, растительным маслам, а также яблочному уксусу. Эти средства эффективно повышают иммунитет человека.Джарвис предлагает рецепты препаратов, основанных на этих продуктах и помогающих в исцелении множества заболеваний. Книга адресована тем читателям, кто заинтересован в сохранении своего здоровья.
Книга рассказывает о методиках оздоровления крови и сосудов, включенных в знаменитую систему Кацудзо Ниши. «Здоровье человека, – утверждает он, – зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Система здоровья Кацудзо Ниши поможет вам победить инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний.