Естественный путь к полноценному здоровью. Избранное - [21]
Репродуктивные органы — это гениталии, или половые органы. Размножение — естественная потребность каждого биологического вида, позволяющая ему избежать вымирания. Однако на чрезмерном использовании репродуктивных органов лежит ответственность за многие болезни, которыми страдает человечество.
Аппетит, во всех своих формах и проявлениях, — один из злейших врагов человека. Голод — это сигнал, который подает тело, когда ему нужна пища, но чрезмерный аппетит становится злом, которое нередко приводит к тяжелым и непредвиденным последствиям, если человек не умеет управлять им.
Говоря об аппетите, стоит поговорить и о влиянии пищи на организм. Избыточное употребление в пищу острых приправ приводит к перевозбуждению пищеварительной системы, которая в свою очередь влияет на почки и на гениталии. Всем известно, к чему приводит стимулирование гениталий острым перцем и подобными ему приправами, то же самое можно сказать о неумеренном потреблении мяса разных животных.
Много лет тому назад один известный борец за здоровый образ жизни, гордившийся своей физической формой и мужской силой и всю жизнь питавшийся мясом, решил, что, возможно, в Программе Уокера действительно есть какое-то рациональное зерно. Около двух лет он придерживался ее, после чего вернулся к своей прежней диете, утверждая, что здоровье его улучшилось, а мужской силы поубавилось.
Все, что мы вводим в свой организм для стимулирования сексуального желания и половой активности, автоматически оказывает негативное влияние на клетки и ткани головного мозга.
Мужские репродуктивные органы: яички (семенники)
Яички — это мужские репродуктивные органы, или половые железы, аналогичные яичникам женщин. Они вырабатывают сперматозоиды, оплодотворяющие яйцеклетки. Будучи живыми организмами, сперматозоиды в известной мере способны к активному, спонтанному движению, благодаря чему они сближаются с яйцеклеткой или проникают в нее. Сперматозоиды вместе с семенной жидкостью входят в состав спермы.
Если помнить о том, что период восстановления спермы после оргазма, или семяизвержения, составляет около 35 дней, легко понять, почему частые семяизвержения приводят к слабости, а те взрослые, которые их специально, сознательно вызывают, могут преждевременно лишиться способности вести половую жизнь. Слишком часто результатом подобных привычек на протяжении всей жизни становятся слабость и старческая немощь.
Сперма на 20 % состоит из цереброспинальной жидкости, поэтому чрезмерный и напрасный расход спермы вызывает слабость и в конечном итоге дегенеративные изменения в клетках и тканях мозга. Потеря памяти — один из конечных результатов подобных нарушений.
Вирильность мужчины, т. е. совокупность нормальных половых признаков, зависит от его умения сохранять, а не разбазаривать сперму. Брачное законодательство и запрет, наложенный на прелюбодеяния, обязаны своим появлением именно этим соображениям.
Если вы внимательно посмотрите на рис. 4 и обратите внимание на то, как близко располагается предстательная железа к толстой кишке, вы поймете, насколько важны промывания толстой кишки как эффективное средство борьбы с накоплением каловых масс и прочих вредных веществ в области толстой кишки и анального отверстия. Если там скапливаются каловые массы, могут возникнуть (и возникают!) неприятности либо с предстательной железой, либо с яичками.
Рис. 4. Яички, нижний тазовый отдел (поперечное сечение): 1 — мочевой пузырь; 2 — толстая кишка; 3 — копчик; 4 — прямая кишка; 5 — анальное отверстие; 6 — предстательная железа; 7 — яички в мошонке; 8 — пенис
Мне на память приходит случай с одним итальянским рабочим, у которого воспалилась простата, а яички увеличились едва ли не до размера мяча для игры в регби. Безусловно, эти неприятности были вызваны тем, что жена кормила его вкуснейшей пиццей, которую он запивал большим количеством низкосортного вина. Он боялся обратиться к врачу, потому что одному из его родственников, у которого были аналогичные проблемы, ампутировали яички и он стал импотентом. Благодаря неплохому знанию итальянского языка мне удалось уговорить его обратиться к гидроколонотерапии и сделать дюжину промываний толстой кишки. Через два или три месяца он по собственной воле провел еще один такой же курс. Через полтора года он избавился от всех своих неприятностей.
Предстательная железа
Предстательная железа, или простата, — непарный орган, расположенный у мужчин между толстой кишкой и шейкой мочевого пузыря. Отчасти это мышца, а отчасти — железа. Выводные протоки предстательной железы открываются в мочеиспускательный канал.
Само положение простаты между мочевым пузырем и прямой кишкой делает особенно важным то, что попадает в организм мужчины, ибо оно создает прекрасные возможности для воспалительных процессов и рака. Брожение и гниение каловых масс в толстой кишке с одной стороны и токсичные вещества, попадающие в почки и в мочевой пузырь, — с другой делают простату легкой добычей.
Воспаление предстательной железы может привести к сужению уретры и сделать мочеиспускание болезненным. Когда воспаление усиливается, опорожнение мочевого пузыря может стать невозможным. Эта болезнь называется простатитом.
Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови.
В данный сборник вошли работы Н. Уокера, великого знатока естественных методов оздоровления организма, составляющие основу его системы омоложения тела и души.Автор подробно и последовательно представляет пошаговую систему очищения организма, восстановления жизненных сил, душевного и физического здоровья с помощью сокотерапии, сыроедения, контроля над весом и общим физическим состоянием. Кроме того, в книге представлены основные постулаты философии, помогающей молодеть. Н. Уокер убедительно доказывает эффективность и доступность его оздоровительных методик.Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.
Свежевыжатые соки улучшают настроение, придают ощущение легкости во всем теле, дарят энергию. Они снабжают организм необходимыми витаминами и минералами, мгновенно усваиваются, помогая быстро нормализовать состояние организма и справиться с болезнями. Энергетические ресурсы овощей и фруктов полностью используются для питания и восстановления клеток, тканей, желез и органов.Воспользуйтесь рецептами доктора Нормана Уокера для возвращения сил, красоты и молодости!
В книге предлагается рецептура и технология изготовления в домашних условиях фруктовых, ягодных, овощных, травяных соков и на их основе – напитков здоровья. Рассказывается о целебных свойствах и благотворном влиянии соков на организм человека, об их применении для лечения функциональных расстройств и хронических заболеваний, в том числе по методикам известных натуропатов – Нормана Уокера (США), Вальтера Шененбергера (Швейцария), впервые издающегося немецкого ученого Ойгена Хойна и украинского ученого Б.В.
Миллионы людей во всем мире, используя рецепты Нормана Уокера, избавились от многих мучительных заболеваний. А сам доктор Уокер, руководствуясь принципами сыроедения и здорового образа жизни, прожил почти 100 лет!В книге представлены: основные принципы и схемы сокотерапии; полная информация о каждом растении, используемом для соколечения; 87 рецептов целебных сырых соков; перечень болезней с указанием рецептов для их лечения.Несомненно, что эта методика оздоровления, завоевавшая популярность во всем мире, актуальна для самой широкой читательской аудитории.
Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Доктор Джарвис много лет изучал применение народных средств в медицине и сумел четко разделить сказочное ведовство и бесценный народный опыт. Огромное внимание он уделял правильному питанию, и прежде всего жидкому природному золоту – меду и медовым сотам, растительным маслам, а также яблочному уксусу. Эти средства эффективно повышают иммунитет человека.Джарвис предлагает рецепты препаратов, основанных на этих продуктах и помогающих в исцелении множества заболеваний. Книга адресована тем читателям, кто заинтересован в сохранении своего здоровья.
Книга рассказывает о методиках оздоровления крови и сосудов, включенных в знаменитую систему Кацудзо Ниши. «Здоровье человека, – утверждает он, – зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Система здоровья Кацудзо Ниши поможет вам победить инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний.