Если ребенок болеет. Психологическая помощь тяжелобольным детям и их семьям - [46]

2. Сделайте паузу, дайте ребенку возможность осознать полученную информацию и отреагировать на нее.

3. Расскажите ребенку о его будущем. С кем он теперь будет общаться, решите, кому перейдут игрушки умершего ребенка. Обсудите, как ребенок сможет общаться с умершим: «Ты сможешь мысленно с ним разговаривать, нарисовать ему картинку, вспоминать его на кладбище».

4. Расскажите ребенку о возможных эмоциональных реакциях на смерть брата или сестры: «Тебе может быть грустно, страшно, одиноко. Возможно, ты захочешь поплакать. Это нормально. Обязательно расскажи мне об этом. Я буду рядом. Я тебя очень люблю».

5. Предотвратите возможное чувство вины по поводу потери сиблинга: «Знаешь, когда люди умирают, очень хочется узнать, почему так случилось. Кто-то считает себя виноватым в смерти близкого. Но обычно это не так. Дети, люди болеют, и в этом нет ничьей вины. Никто не виноват в смерти брата/сестры».

6. Ни в коем случае нельзя использовать ребенка как помощника в переживании горя. Фразы типа «теперь ты – моя единственная надежда» могут пагубно сказаться на психологическом благополучии ребенка.

7. Если кто-то из родителей находится в сильном эмоциональном потрясении и не может осуществлять уход за ребенком, важно, чтобы кто-то из взрослых взял на себя эту функцию и объяснил происходящее: «Маме (папе) очень грустно оттого, что братик (сестричка) умер(ла). Это нормально, что она так сильно переживает, она обязательно справится со своим горем и снова будет заботиться о тебе».

8. Если ребенок проявляет желание, он может присутствовать на похоронах. Совершенно необходимо, чтобы там его сопровождал человек, который объяснял бы ему происходящее и при необходимости мог покинуть церемонию и оказать поддержку ребенку.

Родителям

Слова бессильны, невозможно выразить горе, которое вы испытываете, глядя на своего умирающего ребенка. Кажется, что с ним умирает вера в добро, справедливость, будущее. Невозможно спасти самое ценное, что у вас есть, безнадежность и отчаяние накрывают вас с головой. Хочется умереть вместе с ребенком, а лучше вместо. Поддержка друзей раздражает: их причитание и сочувствие лишь усугубляют чувства одиночества и беспомощности. Такое ощущение, что никто в этом мире не может вам помочь, потому что никто не вернет вам ребенка.

Вашего ребенка невозможно вылечить. Порой в это сложно поверить, это может вызывать ярость, чувство вины и безысходности. Любые чувства нормальны для этой ситуации. Позвольте себе их принять и выразить. Хочется плакать – плачьте! Хочется кричать – кричите! Хочется молчать – молчите! Здесь нет правильных вариантов и норм. Одно лишь верно, что легче справиться с чувствами, когда рядом есть понимающий человек, готовый разделить с вами душевную боль. Это может быть родственник, друг, сосед или психолог. Раскрыться бывает сложно. Ведь нужно держаться, нужно, чтобы все было под контролем. Кажется, что начнешь говорить, и поток чувств и слез сделает вас слабым и неспособным к борьбе. Это так, но только на время. Позволив себе выброс чувств, вы освободитесь от внутреннего напряжения и удивитесь, как много сил тратилось на сдерживание ненавистных эмоций. Позвольте себе горевать, на минуту стать слабым, и вы станете сильнее и свободнее.

Ребенка нельзя вылечить, но можно наполнить его последние дни теплом и любовью, в которых он так нуждается. Если вы принимаете свои чувства, вы сможете принять своего ребенка, такого, какой он есть: слабого, капризного, страдающего, умирающего. Ни он, ни вы не виноваты в случившемся, так распорядилась судьба. И обязательно найдутся силы с этим справиться. Важно принять, что изменить ситуацию не получится, можно лишь поменять свое отношение к ней. Ваш ребенок все еще с вами, он хочет, чтобы его обнимали, держали за ручку, говорили ласковые слова, грели взглядом. Ему хочется верить, что его болезнь и смерть не убьют вас, что вы, его родители, хотя и не можете его вылечить, но можете справиться с этим горем. Вы очень нужны ему сейчас!

Ребенка нельзя вылечить, но можно стать сильнее и мудрее. Зачем болеют дети, зачем они умирают? Чтобы оставшиеся научились отделять важное от неважного, чтобы быт и суета не стали нашим смыслом жизни, чтобы милосердие и доброта жили в наших сердцах. Ваш ребенок дает вам и другим людям шанс проявить чисто человеческие качества: сопереживания, сочувствия, сопричастности. Через боль потери вы острее будете чувствовать реальность, научитесь ценить каждое мгновение жизни и полнее жить.

Ребенка нельзя вылечить, но это не значит, что у вас нет будущего. Горе потери пережить очень сложно, но возможно. На это уйдет некоторое время, но радость обязательно вернется в ваш дом. Это не значит забыть, это значит принять неизбежность конечности человеческой жизни и научиться с этим жить: радоваться солнечному свету и проливному дождю, улыбке друга и ухмылке хама; тому, что было, есть и будет в вашей жизни. Ведь это все временно, все проходит, и даже боль потери притупляется.

Если вы чувствуете, что не справляетесь со своим горем, обязательно обратитесь за помощью к психологу.