Энергия Сотворения - [51]
Чтобы хотя бы немного уменьшить это воздействие и избежать микроожогов, закройте глаза перед тем, как включить свет. После включения постойте несколько секунд с закрытыми глазами (сосчитайте до десяти). Свет будет проникать через веки, и глаз освоится с ним постепенно. Когда вы откроете глаза, они уже "привыкнут" к свету. Еще лучше, если в доме будут гореть маленькие красные лампочки-ночники, света которых достаточно, чтобы встать ночью и пройти в туалет, например, или на кухню – попить воды.
2. Сегодня в течение суток человек получает такой объем информации, который раньше он получал за всю свою жизнь. Но при этом объем человеческого мозга не увеличился за последние столетия, нервные рецепторы не изменились. Возможно, в течение последующего тысячелетия мозг претерпит какие-то изменения, "приспособится" к огромному объему информации. Но сегодня этого еще не произошло, поэтому на избыточный поток информации наш организм отвечает стрессом. "Информационный винегрет", который мы ежедневно поглощаем, содержит от силы 2% полезной и необходимой нам информации. Остальная ее часть, нагружая мозг, способствует только возникновению стресса.
Любопытно, что это не нужно ни нам, ни нашему организму, однако в силу привычки мы ежедневно сами себя вгоняем в стресс. Встаем утром и тут же включаем телевизор или радио, обрушивающие на нас информационный поток. В это время мы, как правило, собираемся на работу, и работающий телевизор служит для нас только фоном. У метро мы покупаем газеты или машинально берем их у распространителей бесплатной продукции, которые обычно стоят у входа. Чтобы скоротать время поездки, углубляемся в чтение, снова получая порцию ненужной информации, загружая свой мозг. Работа, особенно связанная с компьютером, – это тоже большая информационная нагрузка. А по дороге домой – снова газета, дома – снова телевизор. При такой огромной нагрузке на мозг не удивительно, что многие жалуются на плохой сон, на то, что "ни с того ни с сего" – гипертония, астма, куча болезней. Однако причина – в информационной перегруженности современного человека. И это сказывается не только на нем, но и на его детях, приводя к хроническим заболеваниям и инвалидности.
Советы по преодолению информационных перегрузок, которые дает Доктор, достаточно просты и легко выполнимы. Если они вызовут у вас только улыбку, то советую вам задуматься о том, насколько вы заботитесь о себе и дорожите здоровьем своих детей.
Прежде всего Сергей Сергеевич советует каждому определить свои цели, задуматься о том, чего же вы хотите. Не обязательно ставить цель на всю жизнь, можно поставить ее на ближайшие 5-10 лет. Поставив цель, не отклоняйтесь от своего пути, не растрачивайте время на бесцельное времяпрепровождение.
Утром, когда проснетесь, лучше всего включить музыку. Не важно даже, какая это будет музыка – классическая или современная. Главное – чтобы она соответствовала вашему настроению. Музыка, соответствующая внутреннему настрою человека, может быть успокаивающей или, наоборот, бодрящей.
Но она приводит состояние человека к гармонии и равновесию.
Во время поездки в общественном транспорте, в метро откажитесь от чтения газеты. Чтобы не загружать мозг ненужной информацией, не впитывать информацию отрицательную, которой в сегодняшних газетах в несколько раз больше, чем положительной.
Современная журналистика – заложница рекламы.
Большинство статей написаны по заказу рекламодателей. Поэтому, читая, вы прислушиваетесь не к независимому мнению журналиста, а к той же самой навязшей в зубах рекламе, только поданной под другим соусом. Вместо чтения – просто отдыхайте.
Можете закрыть глаза, расслабиться.
Вернувшись домой, первым делом успокойтесь.
Снова включите любимую музыку или даже посмотрите телепередачу, которая вас успокаивает. Стрельба и насилие, которые день и ночь выдает телевидение по всем каналам, независимо от того, насколько вы восприимчивы, подспудно меняют вас. Впитывая эту информацию, вы вдруг, что называется "ни с того ни с сего", становитесь агрессивным. День за днем у экранов телевизоров человечество привыкает к массовым убийствам, насилию и т.д. Эту привычку молодые люди, только-только создавшие семью, могут передать своим детям.
Вечерняя прогулка замечательно воздействует на человека, снимая стресс, порожденный избыточной информацией. Если не хотите идти гулять – посидите хотя бы некоторое время у открытого окна, послушайте успокаивающую музыку. Состояние умиротворенности – вот что нужно человеку вместо включенного "ящика".
3. Здоровое питание – это питание по желанию.
Доверяйте своему организму: хотите – поешьте, не хотите – и не нужно. Разумеется, речь в данном случае идет только об относительно здоровых людях.
Эти советы ни в коем случае не рассчитаны на больных, которым необходимо в силу своего заболевания питаться по часам (например, больным сахарным диабетом).
Если на работе для обеда вам отведено специальное время, а аппетита нет, – не стоит ходить в столовую только потому, что пришло время обеда. Лучше возьмите что-нибудь с собой и поешьте тогда, когда захочется. Хочется есть пять раз в день – пожалуйста, хочется десять – на здоровье. Просыпаетесь ночью от чувства голода – поешьте. Но не заставляйте себя есть тогда, когда не хочется. Например, утром, когда вы не испытываете чувства голода, а едите потому, что до обеда еще далеко.
От издательства. Эта книга — Благая Весть, потому что она не только даст вам надежду на выздоровление, но и, возможно, поможет преодолеть вашу беду.Перед вами книга знаний будущего, книга, которая пробуждает в человеке заложенные в нем природой удивительные и до сих непознанные и нераскрытые, а поэтому дремлющие, дублирующие механизмы защиты. Уже многим книга помогла избавиться от страданий. Ведь процесс преображения начинается уже с момента начала ее чтения. Энергетические упражнения, Целительный буклет и методика заочного сеанса дадут вам шанс избавиться от боли и бед, обрести смысл жизни, вступить в контакт с животворящей Энергией Сотворения.Эта книга рассказывает о необычном Докторе, который совершает невозможное, помогая больному человеку в его сражении с болезнью независимо от тяжести диагноза и возраста.
Большой количество писем, подтолкнули меня к созданию этого тома. Не знаю, решусь ли я еще продолжить эту тему… Но то, что получилось — все вам, мои читатели. Пусть это будет и советами, и чтением на каждый день.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Шунгит – уникальный природный материал. Он необычен по происхождению, структуре входящего в его состав углерода и структуре самих пород. Единственное в мире месторождение находится в России, в Республике Карелия, в пяти километрах от Онежского озера. Перечень заболеваний, для профилактики и лечения которых показан шунгит, огромен: анемия, аллергии различных видов, бронхиальная астма, гастрит, диспепсия, заболевания почек, заболевания печени, диабет, желчнокаменная болезнь, болезни желчного пузыря, ослабленный иммунитет, болезни поджелудочной железы, простудные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, холецистит, синдром хронической усталости… Положительные отзывы о свойствах шунгитовой воды были получены из многих медицинских учреждений страны.
С древнейших времен человеку известны целебные свойства тыквы. И в настоящее время тыква – одно из самых распространенных природных лекарственных и пищевых средств. В книге автора, опирающегося на исторический и богатый личный научный и практический опыт, приведены многочисленные способы применения тыквы.
В книге приведены проверенные врачебной практикой рецепты сборов лекарственных трав, помогающие в домашних условиях избавиться от болезней. В удобной форме даны лучшие рецепты отваров, чаев и настоев лекарственных растений, а также оптимальное время их заготовки.Книга рекомендуется тем, кто бережет здоровье, хочет мягкого и эффективного выздоровления, а также врачам и медицинским работникам в кабинетах релаксации как удобное пособие для ежедневного использования.Вы сможете не только укрепить здоровье, но и побаловать себя и своих близких ароматными полезными напитками.