Энергетическая психология - [26]

Было выявлено несколько типов психологических реверсий. Иногда психологическая реверсия не столько касается преодоления конкретной проблемы, такой как, например, желание избавиться от лишнего веса, сколько носит более глобальный характер. Несмотря на наличие конкретной цели, происходит энергетический сбой, когда человек заявляет о своей цели, например, когда он говорит «Я хочу быть счастливым». В таких случаях, вы будете плохо продвигаться к конкретно поставленным целям, пока не уделите внимание этой глобальной психологической реверсии. В других ситуациях, психологическая реверсия ограничивается до определённых размеров цели.* Возможно, произнесённая человеком фраза «Я хочу похудеть» не вызывает нарушения энергетического потока, но такие фразы как «Я заслуживаю похудеть», «Худеть безопасно», или «Если я похудею, я больше не буду самой собой» вызывают сбой в энергиях. Как только такие внутренние конфликты выявлены, вы применяете ту же стратегию. Найдите утверждение, которое признает вашу проблему, такое как «даже, несмотря на то, что я не заслуживаю похудеть», а затем растирайте болевые точки на груди или простукивайте точки каратэ, одновременно с этим произнося утверждение о принятии самого себя, такое как «я глубоко и полностью люблю и принимаю себя».

* Фрэд Гэлло назвал это «психологические реверсии, связанные с критериями» и детально описал их в книге «Энергодиагностика и методы лечения» (Energy Diagnostics and Treatment Methods (New York: Norton, 2000)).

Метод Альтернатив* можно подогнать к любым ситуациям, даже к самым гнетущим и безвыходным. Одна пациентка, страдавшая депрессией, на первом же сеансе психотерапии выработала аффирмацию: «Даже, несмотря на то, что у меня в жизни нет никакой надежды, я решаюсь найти неожиданную помощь в этой терапии». Психолог Патрисия Кэррингтон, в письме своим коллегам, которое она написала на следующий день после трагических событий 11 сентября, даёт совет по поводу того, как помочь людям справиться с психологическими последствиями этого теракта. Она советует использовать Метод Альтернатив с такими фразами, как «Даже, несмотря на то, что я глубоко потрясена этим ужасным событием, я хочу вынести из них крайне важный для своей жизни урок». Или «Я хочу, чтобы это ужасное событие раскрыло моё сердце», или «Я хочу узреть во всём этом Божественный замысел, направленный на благо человечества».

* Об этом подходе вы узнаете больше, посетив www.eft-innovations.com/Articles/collection.htm.

В то время как изучение некоторых из этих сложных способов понимания психологических реверсий может помочь вам лучше подготовиться к работе с ними, самое важное – это сохранять бдительность в отношении возможности внутреннего конфликта по поводу вашей цели. Выявив такой конфликт, вы можете сформулировать аффирмацию, состоящую из двух частей, используя как образец аффирмации, представленные выше, и работать с ней в сочетании со стимуляцией активных точек, устраняя энергетический сбой, возникающий при вашей мысли о поставленной цели.

Энергетическая мешанина

Третье препятствие к продвижению – это то, что иногда энергии человека настолько дезорганизованы, что одного лишь простукивания акупунктурных точек недостаточно, и для приведения в порядок всей этой путаницы требуется более жёсткое энергетическое вмешательство. В таких случаях, прежде чем сосредотачиваться непосредственно на психологической проблеме как таковой, нужно поработать с энергетическим сбоем, распространившимся на весь организм. Глава 6 предлагает методы такой работы. Хотя, по нашим оценкам, в этом остро нуждается лишь 5 процентов людей, с которыми мы работаем, прежде чем сосредотачиваться на психологической проблеме, крайне полезно для всех уделить несколько минут приведению в равновесие энергий организма, особенно нервной системы. Далее в этой книге будет представлена действенная методика приведения энергий в равновесие, под названием «Ежедневная Пятиминутная Энергетическая Практика», которая в большинстве случаев настолько успокаивает тело и нервную систему, что Основной Рецепт становится эффективен.

Токсины, отравляющие энергию

Любая субстанция, которую ваша иммунная система не распознаёт, может вызывать сбой в работе вашей энергосистемы. Мы подвержены действию великого множества синтетических химических веществ, которых не существовало, когда наш организм эволюционировал.* В одной лишь нашей пище можно обнаружить, по меньшей мере, пятнадцать тысяч искусственных химических веществ, от подсластителей до красителей, консервантов и пестицидов. Мы дышим выхлопными газами от наших машин, от промышленных дымовых труб и от изоляционных материалов, которыми отделаны наши дома. Нашему организму приходится постоянно отражать безжалостные атаки токсинов. Хотя наше строение позволяет нам прекрасно справляться с этой задачей, такие атаки могут обернуться для нас потерями.

* Doris Rapp, our Toxic World: A Wake-up Call (Buffalo, N.Y.: Environmental Research Foundation, 2003).

Постоянное воздействие этих искусственных веществ оставляет токсины в нашей энергосистеме. Хотя действие этих «энергетических токсинов» не всегда очевидно, они могут постоянно истощать нашу энергию. Методы, описанные в Главе 6, помогут вам выработать устойчивость и стать менее уязвимыми перед их воздействием. Но некоторые люди крайне чувствительны, и у них может возникать множество проблем со здоровьем – начиная от аллергических реакций, и заканчивая астмой и аутоиммунными нарушениями. Теперь начали совершаться попытки в использовании энергетического подхода к решению таких проблем.*