Джентльменами не рождаются, или Секреты воспитания мальчиков - [57]
Итак, что же важно до него донести?
1. Что же это, собственно, такое – половое созревание? Так называется процесс, в результате которого организм человека становится способным к продолжению рода, к зачатию и рождению детей. Это возможно благодаря огромному количеству изменений, которые происходят во всех системах организма – половой, эндокринной, нервной и даже в сердечно-сосудистой и пищеварительной; ну и, конечно же, изменяется психика молодого человека. Изменения эти происходят не сразу, на такую масштабную трансформацию организм затрачивает несколько лет. В наших широтах начало «перестройки» приходится ориентировочно на возраст 11–12 лет, завершение – на возраст 16–17 лет. Более старших ребят принято называть уже не подростками, а юношами, но это в нашей культуре, в англоязычном же мире тинейджеры – это все, чей возраст заканчивается на – teen, то есть до 19 лет включительно (возраст совершеннолетия, к примеру, тоже разный: у нас это 18 лет, в США – 21 год). Возрастные рамки, указанные выше, – это, скажем так, средняя температура по больнице: есть парни, чье созревание начинается даже раньше, есть и те, чей организм стартует позже, но, так или иначе, меняются все. Запаздывание или ускорение полового созревания обусловлено обычно генетически (то есть имеется большая вероятность того, что сын будет развиваться теми же темпами, что и отец), но нельзя недооценивать влияние быстро меняющихся условий жизни в социуме (уже лет 100 как ученые говорят о процессах акселерации, то есть ускорении полового развития, и о более раннем его начале в условиях более комфортного быта человечества); влияет также и место проживания: в целом, чем южнее живет человек, тем быстрее наступает процесс превращения в мужчину, и наоборот (если, конечно, не учитывать этнические особенности, которые влияют сильнее, чем география). Но если созревание началось ранее 10 лет или позже 15, а в роду никто из мужчин не развивался подобным образом, стоит проконсультироваться с эндокринологом.
2. Девушки созревают раньше парней, и поэтому в 6–8-м классах вместе могут учиться вполне сформировавшиеся маленькие женщины и абсолютные телята-мальчишки. Поэтому девочки предпочитают парней постарше и нередко отвергают ухаживания (тем более – такие неуклюжие!) своих ровесников. Важно объяснить сыну, что агрессией нельзя поправить дела, насильно мил не будешь, девочки в этом возрасте ценят совсем другое: красивые ухаживания и романтический «флер» (брутальность женщины оценят существенно позже – если вообще это их типаж и они его в принципе сочтут привлекательным). Но редко кто из ровесников способен им эту «романтику» дать, ведь подростки проявляют свои симпатии своеобразно: от подложенной в сумку белой крысы – до наглых «ощупываний» в раздевалке спортзала. Постарайтесь объяснить сыну, что традиционный путь – так, как поступают все, – имеет невысокую эффективность, а вот креативный подход и нетипичное поведение, то есть исчезающие ныне «повадки джентльмена», напротив, выгодно выделят его из «массы» и добавят шансов на успех у противоположного пола. Кроме того, недостаточно взрослый вид – это временная проблема, и он свое в смысле роста и развития наверстает: рост «скачком», сантиметров на 8–10 (а то и на 15) за одно лето в возрасте 14–15 лет – совершенно типичная ситуация. Помочь могут активные занятия спортом – баскетболом, волейболом, плаванием (только не поднятием тяжестей вроде штанги – это, напротив, «присаживает» рост), употребление в пищу продуктов, богатых цинком и белком (что способствует правильному развитию предстательной железы), – сыра и молочных продуктов, мяса, рыбы, яиц, грибов, тыквенных семечек, коричневого риса; также нужно употреблять содержащие йод продукты (морскую рыбу, море-продукты, витамины и йодированную соль). Важно помнить, что, если парень занимается спортом не просто «для себя», а профессионально, недопустимо использование стероидно-витаминных комплексов – этим можно изуродовать эндокринную и половую системы на всю оставшуюся жизнь: моментальный выигрыш обернется колоссальным проигрышем.
3. Процесс полового созревания чрезвычайно энергозатратен. За каких-нибудь три-четыре года мальчик превращается в мужчину, и поэтому ему действительно трудно: он быстрее устает физически и истощается психически, при внешней бурной энергичности перемены даются ему нелегко, и поэтому подросток так нестабилен в смысле своей физической формы и настроения. Подросток намного больше ест, чем ребенок 9–10 лет, ведь калории требуются для строительства тела, так что такой аппетит нормален. Подросток больше спит – ему нужен отдых от бурной деятельности по перестройке организма, и поэтому также нормально, что по утрам вставать ему становится труднее, чем раньше, а периоды активности сменяются периодами лежки на диване: он аккумулирует энергию. Конечно, речь не идет о ситуациях, когда, кроме «вождения дивана», подросток не занят ничем (тут уже проблема личностная, а не связанная с ростом), – все дело, конечно, в балансе.
4. Подросток стремительно растет, причем неравномерно. Первыми вырастают голова, ладони и стопы (и поэтому в 13–14 лет размер обуви уже может быть таким же, как у взрослого), затем вытягиваются руки и ноги (при этом увеличивается их мышечная масса, то есть растут мускулы) и лишь потом – туловище. Поэтому подростки становятся неуклюжи, словно полугодовалые щенки, они не успевают приспосабливаться к быстро меняющимся пропорциям тела, к изменению физики собственного движения. В результате многие начинают стесняться себя, и на этом этапе сыну важно объяснить, почему изменения происходят так, а не иначе, вовремя сказать, что все это – нормально и что с остальными происходит то же самое: осознание поправимости и неуникальности своей проблемы для человека в этом возрасте чрезвычайно важно.
В детстве все мечтают о добрых, понимающих, великодушных родителях. Более того, мы просто уверены, что со своими детьми ни за что не допустим тех ошибок, которыми грешили наши собственные родители.Но как только сами становимся папами и мамами, обнаруживаем, что все гораздо сложнее, чем казалось когда-то: и дети все разные, и родители – живые люди с трепетными нервами, да и память у многих короткая.В этой книге собрана коллекция родительских ошибок, чтобы научиться быть объективными и исправлять свои заблуждения и промахи вовремя.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В этой книге девушки и женщины найдут ответы на тревожащие их вопросы о любви и ревности, о сексуальной гармонии и верности, о том, что в жизни интересно и на что стоит тратить свое драгоценное время. Она даст возможность большинству читательниц понять свои собственные чувства, а значит – получить над ними власть и не позволять им слепо руководить собой.
Эта книга для будущих родителей даст ответ на многие вопросы, тревожащие будущих мам: как подготовиться к рождению малыша, как выбрать врача и роддом, где появится ваш малыш, а также затрагивает психологические аспекты изменения мировосприятия и поведения мамы до и после появления на свет малыша. Вы узнаете, как оптимально спланировать беременность, какой образ жизни и питания вам подойдет, разберетесь в тонкостях «психология родов» и первых дней жизни малыша, узнаете о секретах партнерских родов, о том, как не увязнуть в трясине послеродовой депрессии и как выстроить отношения в семье, когда ребенок уже родился.
Жизнь в большом городе сопряжена с ежедневным стрессом: быстрый ритм, необходимость часто работать на износ, негативные переживания, зачастую непростые взаимоотношения в трудовом коллективе и дома, не дающие возможности восстановить силы.В таких обстоятельствах хроническая усталость, раздражительность, апатия, снижение или, наоборот, резкое увеличение аппетита – это вовсе не признак слабости. Специалисты называют такое состояние синдромом хронической усталости. В этой книге вы найдете рекомендации, как действовать, обнаружив у себя признаки «эмоциональной усталости».
Книга затрагивает актуальные вопросы подготовки ребенка к школе, правильного выбора учебного заведения и педагога, адаптации к школьным условиям, наиболее характерные трудности, возникающие на начальном этапе обучения. Кроме того, здесь рассматриваются изменения, происходящие с подростком, и наиболее сложные проблемы этого возраста, а также вопросы профориентации старшеклассников.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.
В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«Секс в искусстве и в фантастике» – первоначальный вариант книги М. М. Бейлькина «Секс в кино и литературе».Знаменитая «Лолита» – что Владимир Набоков хотел сказать в ней читателю? Что собирался скрыть от него? О чём не догадывался и сам автор книги?Гениальные фильмы – «Солярис» Андрея Тарковского и «Заводной апельсин» Стэнли Кубрика – о чём они?В чём сущность любви? Какие критерии позволяют отличить её от любых иных видов половой психологии и сексуальных взаимоотношений людей?Как половые извращения: садомазохизм и педофилия выглядят в свете искусства? Что помогает мужчинам подавлять опасные и преступные сексуальные желания, не позволив им реализоваться?Каковы печали и радости людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией и как они отражены в искусстве? Как избавиться от невротических расстройств, словно тень сопровождающих девиации?Михаил Бейлькин обсуждает эти проблемы, анализируя творчество Владимира Набокова, Оскара Уайльда, Урсулы Ле Гуин, Эдуарда Форстера, Гая Давенпорта, Гора Видала, Ежи Анджеевского, а также фильмы, снятые по романам Станислава Лема и Энтони Бёрджесса.
Хотя названная в заглавии тема в ней доминирует, но в книге также разсмотрены и некоторые вопросы психологии личности, понимание которых может быть полезным в повседневности каждому. Эта работа за изключением её первого вводного раздела включена также в состав постановочных материалов учебного курса Санкт-Петербургского государственного университета “Достаточно общая теория управления” изданий 2000, 2003 и 2004 гг. в качестве Приложения. В редакциях ДОТУ 2003 и 2004 года эта работа приведена в уточнённом и дополненном виде.
Карл ЛеонгардАкцентуированные личностиМонография состоит из двух частей. В первой части дан психологический и клинический анализ акцентуированных личностей, т. е. людей со своеобразным заострением свойств личности и особым реагированием. Вторая часть является как бы иллюстрацией к первой, т. е. в ней проводится характеристический анализ героев классических произведений мировой литературы свыше тридцати писателей: Толстого, Достоевского, Гоголя, Шекспира, Сервантеса, Бальзака, Гете, Стендаля и др.Для врачей-психиатров, студентов старших курсов медицинских институтов, психологов, педагогов.
В учебном пособии по психологии общения рассказано, как выходить из трудных ситуаций, когда понял, что ошибка была сделана тобой. Подряд книгу читать не следует: лучше выбирать то, что интересно. Пользоваться книгой нужно в двух случаях: когда попал в трудную ситуацию или когда хочется поупражнять мозги. Книга предназначена для тех, кто хочет добиться больших успехов в жизни, избегая серьезных конфликтов и не прилагая значительных усилий. Она может быть полезна не только широкому кругу читателей, но и психологам, психотерапевтам, педагогам, руководителям и тем, кто хочет добиться высокого положения в этой жизни.
Книга познакомит читателя с механизмом самовнушения и эффективными приемами гипнотического влияния, которые абсолютно уместно использовать в повседневном и деловом общении.
Совместная книга известного специалиста в психологии Михаила Литвака и специалиста по подбору кадров Виктории Чердаковой – результат многолетней работы в области человеческих отношений. Взгляд на одни и те же вопросы профессионалов экстракласса из разных сфер деятельности создает стереоскопический эффект, дающий более полное, объемное и реальное представление не только о поиске кадров, но и о том, как связать этот процесс с другими процессами на предприятии. Руководители смогут найти ответы на вопросы, почему хороший подбор кадров не гарантирует успех всего дела, и разберутся, чего стоит требовать от кадровиков, а чего те при всем желании не смогут гарантировать.
Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь. Способы, описанные в книге, помогли тысячам людей обрести гармонию и эмоциональную свободу, сделать жизнь ярче и насыщенней, обрести мотивацию и избавиться от вредных привычек и пристрастий. Вы получите рецепты уменьшения болевых ощущений, укрепления иммунитета, нормализации давления и веса, повышения самооценки, преодоления страхов.Простые и понятные техники будут полезны читателям практически во всех областях жизни, будь то деловая коммуникация (устойчивость к стрессам и давлению со стороны оппонента), здоровье (быстрое устранение боли, самооздоровление, сохранение красоты и молодости), обучение (быстрая обучаемость, улучшение внимания и памяти, успешность, развитие творческих способностей) и т. д.Рассчитана на широкий круг читателей.