Джентльменами не рождаются, или Секреты воспитания мальчиков - [40]
♦ потребность в эмоциональном развитии: как мы уже выяснили, трудно давать ребенку любовь, ласку и радость, если внутри негатив. Поэтому придется научиться держать в узде свои эмоции, сделать выбор между тем, чтобы копить злость или культивировать позитив, иначе с детьми мы неизбежно поделимся всем тем, что на самом деле на душе.
По какому из сценариев будут развиваться отношения с сыном – зависит только от вас самих. Если вы человек сильный и светлый, ваши отношения с детьми будут благополучными, несмотря на расставание со вторым родителем. Те, кто занимается интересной работой, имеет друзей, сумели приобщить ребенка к своим хобби или хотя бы привили к ним уважение, будут хорошим примером для сына. Если же родители не могут быть образцом для подражания, он будет вынужден перепробовать множество других вариантов, пока не найдет свой, и поиски эти могут затянуться на всю жизнь.
Но даже самым лучшим родителям порой приходится переживать неприятные моменты ссор и обвинений со стороны детей-подростков, в своем стремлении ко взрослению и эмансипации становящихся слишком критичными. Дети при этом бывают очень жестокими, и брошенная в лицо фраза вроде «Правильно тебя бросил папа – ты слишком толстая/скучная/вечно занятая» или «Не зря мама от тебя ушла – с тобой же разговаривать невозможно» – может ранить очень больно. Как правильно реагировать на такое? Не отвечать ничем подобным, как бы ни хотелось «достойно отбрить» и поставить это маленькое чудовище на место. Лучше спокойно (пусть только внешне) сказать, что вопрос о причинах развода вы будете готовы обсудить, когда сын успокоится и сменит тон. Если огонь не поддерживать, он погаснет. В особенности огонь злости и обиды: он питается только нашим же негативом.
Проблемная семья: плата за побег из реальности
Последняя, совершенно особая категория семей – «проблемные». Так политкорректно принято называть те семьи, где родители зависимы от алкоголя или наркотиков, где процветает семейное насилие, где репутация в социуме непоправимо испорчена (к примеру, кто-то из близких родственников осужден за преступление или занимается общественно порицаемой деятельностью – к примеру, проституцией).
В обществе царит негласный закон, что о таких семейных обстоятельствах вслух говорить не принято. То есть негативу, который возникает в душе ребенка (обидам, разочарованиям, стыду), практически нет выхода: и поговорить-то толком об этом не с кем. Это, кстати, одна из причин того, что дети годами терпят ужасные семейные условия: пожаловаться либо бесполезно, либо опасно. «Какой бы непутевой мама ни была, в 9 из 10 случаев жить с ней лучше, чем в детском доме», – рассуждает ребенок.
Но раз чувствам нет выхода, они скапливаются внутри, превращаясь в источник потенциальной (или уже реальной) психосоматики, в причину депрессивных состояний или, напротив, аффективных взрывов. Ребенок в такой ситуации чувствует бессилие, безнадежность, отчаяние и не верит в помощь и возможность перемен.
Кроме того, дети обладают эмпатией, то есть способностью понимать и даже «считывать» эмоции близких. И оттого ребенок сполна принимает весь спектр эмоций «проблемного» члена семьи: тревогу, вину, гнев, аутоагрессию. Этот разрушительный коктейль дополняется еще и тем, что сам непутевый родитель, испытывающий неосознанную (а порой и вполне осознанную) агрессию к ребенку, постоянно подвергает его опасности в виде несчастных случаев, «нелепых случайностей» и так далее: дети у таких родителей так часто падают, травмируются, болеют и теряются не только по причине невнимательности и неорганизованности, но и потому, что подсознательно родитель отнюдь не желает ребенку добра: ведь тот – помеха выбранному образу жизни и одновременно – живой укор. Чувство вины, даже если оно есть, притуплено, совесть надежно усыплена (иначе можно сойти с ума), и поэтому все попытки ребенка «достучаться» до родителя обычно терпят крах. «Мал еще меня учить», «Не твое дело», «Еще раз вякнешь – получишь», – это еще самые мягкие реакции на жалобы и просьбы ребенка.
Поскольку едва ли не единственной стратегией совладания с происходящим для детей является подавление своих настоящих чувств, то мазохистский компонент и излишняя «терпеливость» вполне могут стать определяющими чертами характера ребенка. Он вырастает с уверенностью, что мир вокруг него враждебен, опасен и несправедлив, а подавление попыток бунта ведет в результате к тому, что дети в таких семьях становятся слабыми, сломанными, покорными и перегруженными страхами, к тому же нередко в их мировоззрении наблюдается параноидальный компонент, то есть ощущение, что все люди хотят причинить им вред, обидеть, унизить.
И даже если его «спасут», в этом случае бонусом ребенок усваивает одну разрушительную вещь: чтобы стало хорошо, нужно сначала непременно помучиться; следовательно, такому человеку в будущем будет свойственно сначала попасть в сложную ситуацию, а затем ожидать спасения – только так он сможет почувствовать себя счастливым.
Единственный выход, который действительно способен исправить положение, – ломка сценария, «перезагрузка», попытка жить «от противного». Однако такие перемены нередко приводят и к полному разрыву отношений с человеком, который стал причиной всему.
В детстве все мечтают о добрых, понимающих, великодушных родителях. Более того, мы просто уверены, что со своими детьми ни за что не допустим тех ошибок, которыми грешили наши собственные родители.Но как только сами становимся папами и мамами, обнаруживаем, что все гораздо сложнее, чем казалось когда-то: и дети все разные, и родители – живые люди с трепетными нервами, да и память у многих короткая.В этой книге собрана коллекция родительских ошибок, чтобы научиться быть объективными и исправлять свои заблуждения и промахи вовремя.
Эта книга для будущих родителей даст ответ на многие вопросы, тревожащие будущих мам: как подготовиться к рождению малыша, как выбрать врача и роддом, где появится ваш малыш, а также затрагивает психологические аспекты изменения мировосприятия и поведения мамы до и после появления на свет малыша. Вы узнаете, как оптимально спланировать беременность, какой образ жизни и питания вам подойдет, разберетесь в тонкостях «психология родов» и первых дней жизни малыша, узнаете о секретах партнерских родов, о том, как не увязнуть в трясине послеродовой депрессии и как выстроить отношения в семье, когда ребенок уже родился.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Жизнь в большом городе сопряжена с ежедневным стрессом: быстрый ритм, необходимость часто работать на износ, негативные переживания, зачастую непростые взаимоотношения в трудовом коллективе и дома, не дающие возможности восстановить силы.В таких обстоятельствах хроническая усталость, раздражительность, апатия, снижение или, наоборот, резкое увеличение аппетита – это вовсе не признак слабости. Специалисты называют такое состояние синдромом хронической усталости. В этой книге вы найдете рекомендации, как действовать, обнаружив у себя признаки «эмоциональной усталости».
В этой книге девушки и женщины найдут ответы на тревожащие их вопросы о любви и ревности, о сексуальной гармонии и верности, о том, что в жизни интересно и на что стоит тратить свое драгоценное время. Она даст возможность большинству читательниц понять свои собственные чувства, а значит – получить над ними власть и не позволять им слепо руководить собой.
Книга затрагивает актуальные вопросы подготовки ребенка к школе, правильного выбора учебного заведения и педагога, адаптации к школьным условиям, наиболее характерные трудности, возникающие на начальном этапе обучения. Кроме того, здесь рассматриваются изменения, происходящие с подростком, и наиболее сложные проблемы этого возраста, а также вопросы профориентации старшеклассников.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.
Книга посвящена одной из актуальнейших тем современной социальной и политической реальности – психологии успешного лидерства разного уровня. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе и позволяет заполнить пробел, касающийся знаний российского читателя о психологии управления коллективами. Описаны современные представления о типах лидерства, методы управления организациями, условия принятия удачных решений, ситуации социального партнерства, достижение доверия между партнерами, эффективные стили лидерства, в частности, у женщин.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».
В учебном пособии по психологии общения рассказано, как выходить из трудных ситуаций, когда понял, что ошибка была сделана тобой. Подряд книгу читать не следует: лучше выбирать то, что интересно. Пользоваться книгой нужно в двух случаях: когда попал в трудную ситуацию или когда хочется поупражнять мозги. Книга предназначена для тех, кто хочет добиться больших успехов в жизни, избегая серьезных конфликтов и не прилагая значительных усилий. Она может быть полезна не только широкому кругу читателей, но и психологам, психотерапевтам, педагогам, руководителям и тем, кто хочет добиться высокого положения в этой жизни.
Книга познакомит читателя с механизмом самовнушения и эффективными приемами гипнотического влияния, которые абсолютно уместно использовать в повседневном и деловом общении.
Совместная книга известного специалиста в психологии Михаила Литвака и специалиста по подбору кадров Виктории Чердаковой – результат многолетней работы в области человеческих отношений. Взгляд на одни и те же вопросы профессионалов экстракласса из разных сфер деятельности создает стереоскопический эффект, дающий более полное, объемное и реальное представление не только о поиске кадров, но и о том, как связать этот процесс с другими процессами на предприятии. Руководители смогут найти ответы на вопросы, почему хороший подбор кадров не гарантирует успех всего дела, и разберутся, чего стоит требовать от кадровиков, а чего те при всем желании не смогут гарантировать.
Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь. Способы, описанные в книге, помогли тысячам людей обрести гармонию и эмоциональную свободу, сделать жизнь ярче и насыщенней, обрести мотивацию и избавиться от вредных привычек и пристрастий. Вы получите рецепты уменьшения болевых ощущений, укрепления иммунитета, нормализации давления и веса, повышения самооценки, преодоления страхов.Простые и понятные техники будут полезны читателям практически во всех областях жизни, будь то деловая коммуникация (устойчивость к стрессам и давлению со стороны оппонента), здоровье (быстрое устранение боли, самооздоровление, сохранение красоты и молодости), обучение (быстрая обучаемость, улучшение внимания и памяти, успешность, развитие творческих способностей) и т. д.Рассчитана на широкий круг читателей.