Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению - [17]

Пусть пока вам это кажется странным, но необходимо сознательно принять свою уязвимость и признать ее своей. Без этого вы не сможете вступать в близкие или дружеские отношения с другими людьми и не сможете по-настоящему получать. Вы теряете очень важную часть человеческого опыта.

Жизнь обладает удивительной способностью сталкивать нас именно с теми энергиями, которые нам необходимо открыть в себе и привнести в свою жизнь. Это происходит во сне, где часто символически снятся отношения между нашими доминирующими и подавляемыми «Я». Это постоянно происходит в человеческих отношениях, когда другие люди отражают различные версии нашего «Я». Отсутствие равновесия сказывается на каждой области нашей жизни – от здоровья до финансов.

Как же начать осознавать наличие в себе множества различных «Я» и как привести их в равновесие?

Первый и самый важный шаг – начать понимать и осознавать свои основные «Я». С какими качествами и энергиями вы склонны отождествлять себя? Можете ли вы замечать в себе те «Я», которые автоматически принимают за вас большинство решений и руководят вашей жизнью?

Мы хотим воздать должное основным «Я» за то, как много они для нас делают, но в то же время мы должны отстраниться от полного отождествления себя с ними. Как только мы начнем осознавать, что это лишь энергии внутри нас, а не то, кем мы являемся на самом деле, мы начнем развивать то, что называется «осознающее эго».[1]

Осознающее эго – это наша способность осознавать и вмещать в себе все стороны своего «Я», а также возможность сознательно отстраниться и посмотреть на них со стороны, чтобы иметь возможность выбора, к какому из них обращаться в каждый конкретный момент.

Когда у нас появляется осознание основных «Я», непризнанные или подавляемые «Я» тоже начинают выходить наружу. Основные «Я» обычно продолжают оставаться нашими самыми сильными качествами, но мы чувствуем себя более уравновешенными, а как только начинаем принимать энергии прежде не признаваемых «Я» как неотъемлемую часть жизни, наша жизнь становится более гармоничной. Отказ отождествлять себя с основными «Я», развитие осознающего эго и приятие непризнанных ранее «Я» – это постепенный процесс, происходящий в течение всей жизни. Однако каждый шаг, который мы совершаем на этом пути, может сделать нашу жизнь совсем другой.

Интуитивная мудрость – это тоже одна из энергий, или наших «Я». Если родители поощряют доверие к собственной интуиции с ранних лет или один из родителей является интуитивной личностью и служит поведенческой моделью, тогда интуиция может стать основным «Я». Из-за того, что в нашей культуре сильна тенденция отрицания или обесценивания роли интуиции в жизни, для большинства из нас она является непризнанным или относительно недоразвитым «Я», а вот здравый рассудок, рационализм обычно становятся одними из основных «Я».

Если рационализм является нашим основным «Я», а интуиция – непризнанным, то нам следует избегать чрезмерного отождествления себя со своей рациональностью, если мы хотим установить связь с нашим Внутренним Проводником. Именно так мы и поступаем, когда понимаем, что рациональность является лишь одной из сторон личности, и начинаем отслеживать, как она работает в нашей жизни. Чем дольше и упорнее мы работаем таким образом со своей рациональной стороной, чем меньше отождествляем себя с ней, следовательно, тем больше возможностей получаем для сознательного выбора, как и когда ее использовать. В результате мы создаем пространство и возможность исследовать и нашу интуитивную сторону.

Если нашим основным «Я» является интуиция, то могут возникать трудности с логическим мышлением или проблемы при разрешении практических, повседневных вопросов. В таком случае необходимо развивать рациональную, практическую сторону нашего «Я» для того, чтобы сделать интуицию более «приземленной», повседневной.

Признание своей теневой стороны

Существует простой универсальный принцип: все во Вселенной хочет быть принятым. Все стороны нашей личности хотят быть любимыми, оцененными по достоинству и тому подобное. Так что любое ваше качество, или энергия, от которой вы отказываетесь и которую отрицаете, будет продолжать проявляться внутри вас или снаружи до тех пор, пока вы не примете ее и не признаете неотъемлемой частью своей личности и жизни.

Многие из тех, кто заинтересован в процессе личностного духовного роста, слишком часто отождествляют себя с теми энергиями и качествами, которые, по их мнению, являются «духовными»: спокойствие, любовь, самопожертвование и т. д. Пытаясь развить в себе эти качества характера, они обычно отрицают или не признают другие свои стороны, которые считают «недуховными»: агрессивность, самоуверенность, откровенную прямолинейность, человеческую ранимость. К сожалению, это лишь создает в таких людях огромной теневой мир, сторону, которая усиливает огромную теневую сторону нашего мира, возникшую из отрицательных энергий всего человечества.

Некоторых людей шокирует известие, что, неуклонно отождествляя себя лишь с миром и любовью и не признавая своего внутреннего воина, мы не укрепляем мир на планете. Скорее, наоборот. Если мы не контролируем своего внутреннего воина и не допускаем его в свою жизнь в разумных пределах, он уходит на теневую сторону индивидуального и коллективного самосознания и способствует постоянному присутствию войны на Земле.