Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению - [15]
Тогда вы сможете увидеть, как Вселенная творит через вас, как она может использовать вас для своих потребностей. Жизнь в качестве канала – это процесс непрерывного обучения, доступный любому, кто сознательно захочет связать себя внутренними обязательствами перед собой.
Групповой канал
Когда мы учимся доверять интуиции и следовать ей, мы также учимся открывать и усиливать свой канал таким образом, чтобы передавать через себя больше энергии, созидательности и любви. Когда мы вступаем в какие-либо отношения с другим человеком или группой, каждый индивидуальный канал становится частью большего канала. Создается групповой канал, который является гораздо более мощным, чем каждый из индивидуальных каналов в отдельности.
Когда множество умов направлены на то, чтобы отдаться, открыться и вырасти духовно, их объединенные энергии образуют очень прочную структуру, через которую протекает гораздо большее количество энергии Вселенной. Процесс многократно усиливается, и каждый из участников получает мощный энергетический «толчок», способный перенести нас на следующий уровень развития. При этом все участники могут находиться в разных местах и заниматься разными вещами, но каждый получает ту поддержку, то вдохновение и тот толчок, необходимый для того, чтобы сделать следующий шаг в своем путешествии. Групповой канал открывает нам более глубокие уровни осознания, и в процессе этого открытия мы отдаем себя еще больше и выясняем, что постепенно избавляемся от всего, что сдерживало нас все это время.
Именно поэтому я так люблю проводить групповые семинары и работать с группами. Мои друзья дразнят меня «энергетической наркоманкой», потому что меня всегда привлекают те ситуации и обстоятельства, в которых энергия бывает наиболее мощной и напористой. Мне нравится, когда действия группы ускоряют и мой процесс личного роста.
Я обнаружила, что, когда провожу групповые занятия, мне необходимо начать с создания определенной структуры, для чего я и беру на себя роль лидера и прилагающуюся к ней ответственность. По мере продолжения занятий я могу постепенно отпускать эту структуру и позволять спонтанной энергии группы руководить процессом.
Когда каждый из участников сдается и открывается, создается групповой канал. Иногда этот процесс бывает запутанным и непонятным, потому что я, как лидер, больше не «контролирую» группу в обычном смысле этого слова. Это может вызывать опасения как у меня, так и у любого другого участника группы, но я заметила, что, когда я намеренно иду через свои и чужие страхи, через групповой канал передается что-то сильное и прекрасное. Вселенная ведет нас в новые места и к новым открытиям, которые мы не смогли бы совершить, если бы оставались в рамках более формальной структуры. Я нахожу процесс создания подобного группового канала очень увлекательным и несущим массу приятного.
В каком-то смысле, каждый из живущих на этой планете представляет собой часть гигантского группового канала – или массового сознания человечества. Наш мир в его настоящем виде является творением этого группового канала. Когда любой отдельно взятый человек отдается Силе Вселенной и позволяет этой силе менять и просветлять его – все это влияет и на групповой канал тоже. Массовое сознание становится все более развитым. Мне кажется, именно таким образом наш мир однажды изменится окончательно.
Медитация
Сядьте или лягте, приняв удобное положение. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и расслабьте тело. Сделайте следующий глубокий вдох и расслабьте ум. Продолжайте дышать медленно и глубоко и отпустите любое ощущение напряженности или беспокойства. Когда вы полностью расслабитесь, вы окажетесь в глубоком, спокойном месте внутри себя. Просто оставайтесь в этом месте на несколько секунд, ничего не делая и ни о чем не думая.
Из этого глубокого, спокойного места начните ощущать свою внутреннюю жизненную силу. Представьте, что вы следуете собственной энергии, ощущаете ее, доверяете ей, движетесь вместе с ней каждый момент своей жизни. Вы полностью доверяете себе, говорите и живете в согласии с собой. Вы чувствуете всю полноту своей жизни и те безграничные возможности, которые она вам дарит. Представьте, как вы выражаете себя и при этом чувствуете себя легко и свободно, и насладитесь этим ощущением. Вы тот, кто вы есть, и, выражая себя, способствуете исцелению всех вокруг и воодушевляете весь мир вокруг себя.
Глава 5. Откройте для себя все стороны своего «Я»
Все мы рождаемся с неограниченным набором различных качеств или энергий, спрятанных внутри нас. Одна из важнейших задач в нашей жизни – открыть и развить как можно большее количество этих энергий, чтобы быть гармоничным человеком и попробовать каждую из заложенных в нас возможностей.
Мы можем называть эти энергии архетипами, субличностями или различными сторонами своего «Я», прячущимися внутри нас. В каком-то смысле, в каждом из нас живет будто бы несколько разных персонажей, у каждого из которых есть собственные задача и цель.
Поскольку физический мир дуален, у каждой из этих энергий в нас есть противоположная ей энергия. Для того, чтобы испытать целостность и равновесие, нам необходимо развивать и объединять все грани личности.
«Творческая визуализация» Шакти Гавэйн — один из самых знаменитых в мире бестселлеров, изданный миллионными тиражами на более чем двадцати языках. Эта книга научит вас использовать ваше естественное творческое воображение сознательным образом для получения того, чего вы на самом деле хотите, — любви, удовлетворения, радости, хороших отношений, любимой работы, самовыражения, здоровья, красоты, достатка, душевного покоя и гармонии… всего, чего желает ваше сердце. С помощью творческой визуализации вы сможете ощутить естественную доброту и щедрость жизни.
"Жизнь в свете" — книга о трансформации сознания. Здесь нет громоздких философских концепций, как нет и изнурительных комплексов умственных и физических упражнений. Приведенный в этой книге подход к личной и планетарной трансформации настолько прост, что временами может даже показаться нереальным. Но это не так.Просто это под силу каждому — каждому, кто захочет попробовать. И эта книга действительно может помочь нам изменить нашу жизнь, ведь мудрость, к которой она обращается, — наша собственная глубинная мудрость, наша интуиция.Шакти научит нас, как познакомиться с теневыми сторонами нашей личности, как открыть чистый «канал» общения со Вселенной и ее энергиями, как быть таким «каналом» для своих детей, как толковать послания в виде проблем и ситуаций, которые Вселенная посылает нам для нашего обучения, как научиться использовать свои чувства по отношению к другим людям в качестве зеркала для осознания себя, как развить интуицию… как стать «каналом», притягивающим деньги… и многому другому.Путь длиной в тысячу миль начинается с одного шага… Так пусть это будет шаг по густой шелковистой траве, шаг, приносящий радость и удовлетворенность своей собственной жизнью!
Таро Марии Ленорман – одна из самых загадочных колод Таро. Мадам Ленорман – знаменитая предсказательница, к которой обращались Наполеон Бонапарт, его маршалы, видные политические деятели великой эпохи. Свой дар предсказания Мария вложила в особую колоду Таро. В ней меньше карт, чем в классической колоде, но карты прорисованы иначе, и у каждой есть свой тайный знак. Колода Таро Ленорман даст максимально точные ответы на вопросы о том, что вас ждет в будущем. Она поможет найти решение в сложной ситуации. Расскажет, как на самом деле относится к вам любимый человек.
Иногда в нашей жизни происходят события, которым трудно противостоять. И тогда мы начинаем искать защиту и помощь у небесных сил.В этой книге вы найдете защитные молитвы от различных заболеваний и недугов, заговоры для привлечения удачи в делах и для разрешения различных трудностей, связанных с работой и не только.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Мир сновидений настолько разнообразен и невероятен, что это позволяет строить массу теорий насчёт того, откуда берутся сны и что является их источником. Познание себя, своей природы и своего предназначения в мире недостижимо без самоисследования. Духовная трансформация не случается с теми, кто её не ищет. Эта книга расскажет о практиках, очищающих, развивающих и приводящих к Богу. К Его Истине, к Его Свету, к тому, чтобы потерять себя и обрести переживание Вечного, Любящего и Милосердного.
Эта удивительной красоты девушка пришла на Землю из Созвездия Плеяд. Аматуе принесла с собой бесценные знания, Свет, указывающий дорогу к счастью, ответы Вселенной на самые важные вопросы.В книге автор рассказывает:• Как встретить свою половинку и построить гармоничные отношения.• Как научиться правильно мечтать и визуализировать, чтобы реальность была именной такой, как хочется тебе.• Что и как влияет на карму, и можешь ли ты ее изменить.• Раскрывает секреты работы с чакрами и энергиями.• Делится эффективными практиками, уникальными медитациями и упражнениями.
Сотни тысяч людей практикуют «Пять тибетских ритуалов», предпочитая заниматься по более современному их варианту, описанному Килхэмом в маленькой книжке «Пять Тибетских Жемчужин».Новая книга Килхэма удивит даже знатоков самых разных техник йоги и не только… Здесь с невероятной плотностью, ясностью и даже юмором изложены могущественные практики и медитации Востока, многие из которых открываются миру впервые. И все они — волшебно просты, увлекательны и действенны. Некоторые из них, способствуя оздоровлению тела-ума и расширению сознания, к тому же вызывают удивительные переживания.Эта книга — для всех искателей, для тех, кто хочет стать здоровее и счастливее, для практикующих боевые искусства — в общем, для всех.