Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее… - [35]
● Какие не используемые пока еще ресурсы вы увидели в своей жизни?
● Как вы ощущали время в процессе работы над «линией жизни»?
Итоги работы группы можно свести в таблицу, которая может быть использована участниками в дальнейшем как инструмент коррекции жизненных целей.
Таблица 2.2
Линия жизни
4. Подведение итогов. Домашнее задание (10 минут)
Задачи: формирование навыков профессионального проектирования и целеполагания.
Подводя итоги занятия, ведущий представляет учащимся пример списка жизненных целей, который отражает то, к чему люди могут стремиться на разных этапах своей жизни:
● Любовь
● Здоровье
● Большое количество друзей
● Богатство
● Интересная работа
● Семейное благополучие
● Успешная карьера
● Общественное признание (известность)
● Высшее образование
● Власть
● Самосовершенствование
Участники записывают в дневники семнадцатый шаг на пути выбора профессии: «Определите свои профессиональные цели и примерные сроки их достижения».
Домашнее задание. Участникам предлагается подумать о своих профессиональных целях, продолжив пятью разными способами высказывание: «В будущей профессии я хотел бы…»
Занятие 8. Отражение в зеркале
Цели занятия: определение учащимися собственных жизненных ценностей и осознание своей индивидуальности; выработка навыков адаптивного поведения в социально-профессиональных ситуациях.
1. Вступление, установление контакта (10 минут)
Задачи: поддержание атмосферы понимания в группе; создание условий для активного участия всех подростков в работе группы; формирование мотивации на активную работу по профессиональному самоопределению.
Ведущий, начиная занятие, говорит о том, что традиционное приветствие сегодня участники проведут под девизом «Твое будущее». Приветствуя друг друга, они должны дать небольшой прогноз будущего для каждого партнера по общению. Например: «Здравствуй, Боря, я думаю, что через пять лет ты будешь банкиром». При этом нужно подойти к каждому участнику группы и высказать свои предположения по поводу его профессионального будущего.
2. Обсуждение актуального состояния участников. Проверка домашнего задания (10 минут)
Задачи: актуализация знаний участников о собственных личностных качествах, о своем профессиональном самоопределении; рефлексия.
Затем участники вновь «отправляются в будущее», на Планету профессий. Ведущий предлагает, пока «Машина времени» осуществляет перелет, подумать над следующими вопросами:
● Что изменилось во мне за время тренинга? За время между последним и сегодняшним занятиями?
● Какие открытия я сделал о себе и об окружающих?
● Какие цели я поставил перед собой?
● Какие знания, необходимые мне для выбора профессионального и жизненного пути, я уже получил?
● Что я могу сделать уже сейчас, для того чтобы выбор будущей профессии был правильным?
● Какой формулой успеха я воспользуюсь?
Затем каждый из участников рассказывает о себе, отвечая на вопросы.
3. Выполнение упражнений (50 минут)
Задача: определение жизненных ценностей, целей и осознание собственной индивидуальности.
Упражнение 1. «Мои жизненные ценности» (15 минут)
Ведущий сообщает о том, что жители Планеты профессий предлагают участникам команды оставить в Книге жизни свои записи. Для этого нужно подумать и написать в Книгу жизни только о том, что является для каждого самым важным и самым ценным в жизни. Затем участники зачитывают написанное, а ведущий записывает это на доске.
Обычно ученики перечисляют такие ценности, как здоровье, друзья, работа, семья, мир, деньги и др.
Комментируя каждый ответ, ведущий просит участников ответить на уточняющие вопросы. (Например: «Почему для тебя главным является здоровье?» – «Я смогу долго жить».)
Задача ведущего – помочь участникам осознать важность следующих положений:
● Важно, чтобы человек любил себя и принимал себя таким, какой он есть.
● Любить себя – значит, гордиться своими поступками и быть уверенным в том, что поступаешь правильно.
● Тот, кто не любит себя, не может любить других.
Упражнение 2. «Мои цели» (15 минут)
Ведущий предлагает участникам записать все, что они хотели бы иметь в ближайшем будущем, кем хотели бы быть, чем заниматься. Записывать можно все, что приходит в голову. Список должен состоять не менее чем из 10–15 пунктов. Завершая список, нужно включить в него то, что участники уже имеют и хотели бы сохранить, то есть то, от чего они не хотят избавляться в дальнейшей жизни (любимые вещи, друзья и др.). Затем проводится обсуждение того, какие цели определили для себя участники группы, что из имеющегося они хотели бы сохранить.
Упражнение 3. «Профессиональный образ» (20 минут)
В течение жизни у каждого человека неоднократно возникает стремление к самосовершенствованию. Находясь в таком состоянии, человек начинает представлять себя выполняющим определенную деятельность и обладающим соответствующими этой деятельности качествами личности. У него складывается представление о своем профессиональном образе.
Профессиональный образ человека — это его представление о самом себе в определенной профессии, а также совокупность индивидуально-личностных качеств, мотивов, интересов, склонностей, которые помогают добиться творческих успехов в выбранной профессиональной деятельности.
