Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее… - [32]
Профессиональная память также очень важна. Известен уникальный случай профессиональной памяти, которой обладал гениальный физик и математик Леонард Эйлер. Он помнил, например, шесть первых степеней всех чисел до ста и на основе этого мог быстро, не прибегая к калькулятору и другим вспомогательным средствам, вычислять данные по различным формулам, открывать новые физические и математические законы.
Известно много примеров феноменальной музыкальной памяти. М.А. Балакирев, услышав на концерте одно из симфонических произведений Чайковского, сумел через два года воспроизвести его автору. Эти случаи ярко демонстрируют необходимость развития памяти, с помощью которой человек может добиться выдающихся успехов в своей профессиональной деятельности.
Мышление — это психическая деятельность, направленная на познание окружающей действительности путем раскрытия связей и отношений, существующих между познаваемыми предметами и явлениями.
Мы очень мало знали бы об окружающем мире, если бы наши познания ограничивались только той информацией, которую мы получаем от своих органов чувств. Возможность более широкого и глубокого знания об окружающем мире каждому человеку предоставляет мышление.
То, что стены в классе зеленые, доказывать не надо. А вот то, что квадрат гипотенузы равен сумме квадратов катетов, никто из нас не сможет увидеть непосредственно. Тут установить истину помогает мышление.
Огромное значение имеет мышление в профессиональной деятельности, где человеку в различных ситуациях приходится применять свой ум и сообразительность. Процесс мышления особенно отчетливо проявляется в тех случаях, когда приходится долго и упорно решать трудную мыслительную задачу или проблему (математическую, техническую, житейскую). И вот в результате мыслительной деятельности, настойчивых попыток наконец находится правильный ответ. Мышление человека неразрывно связано с интеллектом.
Под интеллектом понимается не только способность решать различные проблемные задачи (т. е. способность мыслить), но и умение организовать свою деятельность, используя при этом весь накопленный жизненный опыт.
Умение принимать правильные решения и действовать безошибочно в любой ситуации – верный признак ума и показатель высокого уровня интеллекта.
Ведущий объявляет, что пришла телеграмма с Планеты профессий, в которой сообщается, что ее захватили инопланетные существа и ее жителям грозит опасность. Многие профессии уже исчезли. Необходимо помочь жителям планеты.
Упражнение 1. «Спасение планеты» (25 минут)
Ведущий говорит, что пришло донесение, в котором разведка сообщает о том, что в ближайшее время враги должны уничтожить ряд ценных профессий. Для того чтобы спасти профессии, нужно закодировать их в рисунках таким образом, чтобы враг не распознал их содержание.
Всем участникам ведущий раздает листы бумаги, на каждом из которых вверху написано название профессии. Участникам нужно попытаться нарисовать эту профессию, отразив особенности содержания деятельности специалистов, а на оборотной стороне листа написать список конкретных действий, которые выполняют специалисты данной профессии.
Упражнение 2. «Победа!» (15 минут)
Группа встает в круг. Ведущий сообщает, что захватчики собираются взорвать Планету профессий. Чтобы не допустить этого, необходимо научиться действовать сообща и быстро, так как в рамках большинства профессий слаженная работа всего коллектива обеспечивает получение хороших результатов.
Участники выполняют упражнение, в котором по команде ведущего всем нужно повернуться в одну сторону, не договариваясь о том, в какую именно. Ведущий начинает отсчет с цифры 100 в обратном порядке, через каждые три цифры повторяя: «Поворот!» Заканчивается упражнение в тот момент, когда все участники, не договариваясь, поворачиваются в одну сторону. Ведущий провозглашает: «Победа! Планета профессий спасена!»
4. Обсуждение актуального состояния участников (15 минут)
Задачи: оказание учащимся помощи в анализе ошибок, допускаемых в процессе межличностного взаимодействия; в осознании возможностей развития внимания, памяти, мышления; развитие способности к самоанализу поведенческих характеристик.
Все рассаживаются в общем кругу и приступают к обсуждению следующих вопросов:
● Какие качества внимания, памяти и мышления пригодились для выполнения последнего упражнения?
● Что мешало выполнить упражнение?
● Что следовало сделать, чтобы выполнить его быстрее?
● Какие умения, полученные на этом занятии, пригодятся в будущей профессиональной деятельности и в жизни вообще?
5. Подведение итогов. Домашнее задание (10 минут)
Задачи: формирование временно́й перспективы будущего; оказание помощи в выработке учащимися собственных правил по развитию психических познавательных процессов: внимания, памяти, мышления, как важных составляющих личности профессионала; актуализация процесса профессионального самоопределения.
Ведущий подводит итоги занятия, акцентируя внимание участников на том, как важно для профессиональной деятельности развивать внимание, память и мышление и учитывать особенности их развития при выборе профессии. После этого участники записывают в дневники
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.