Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья - [49]

• Регулярно полоскать горло. Ученые установили, что именно факт механической очистки является определяющим в победе над инфекцией. Используем любые растворы для полоскания в разумном количестве – 100 мл вполне достаточно (1 ч. л. соли на 200 мл воды; 1 ч. л. соды на 200 мл воды; 1 ч. л. настойки ромашки и/или календулы на 100 мл воды; аптечные препараты – тантум-верде, октенисент и пр.).

• Таблетки для рассасывания (лизобакт, гексализ и др.).

• Спреи с антисептическим действием (гексорал, тантум-верде, ингалипт). При выраженной боли можно использовать спрей с анестетиком (например, стрепсилс-плюс).

• Обильное питье.

• При высокой температуре и боли в горле допускается прием нестероидных противовоспалительных препаратов безрецептурного отпуска (парацетамол, ибупрофен и пр.).

СПРОСИТЕ ДОКТОРА

Вопрос. Причиной тонзиллита является бактериальная или вирусная инфекция?

Ответ. Медицинские термины, оканчивающиеся на – ит, обычно означают воспаление. Тонзиллит – это воспаление миндалин, причиной которого может быть как бактериальная, так и вирусная инфекция.

Вирусные инфекции

Боль в горле часто возникает при острой респираторной вирусной инфекции. Например, при аденовирусной инфекции может наблюдаться выраженный фарингит и увеличение шейных лимфатических узлов. При этом боль может быть такой же сильной, как и при бактериальной инфекции. У взрослых горло может болеть при мононуклеозе, причем так сильно, что трудно глотать. При этом пациенты часто не могут пить, и у них развивается дегидратация. Однако интенсивность боли не означает необходимость приема антибиотиков. Если боль в горле вызвана вирусом, то и лечение должно быть противовирусным.

Симптомы:

• ухудшение общего состояния;

• боль в горле развивается постепенно;

• боли во всем теле и голове;

• утомляемость, упадок сил.

Другие признаки:

• небольшое повышение температуры (или его отсутствие);

• часто насморк (отделяемое из носа слизистое и обильное);

• другие члены семьи тоже болеют.

Что нужно делать:

• Обратиться к врачу и принимать назначенные им противовирусные препараты.

• Остальные меры – те же, что и при бактериальных инфекциях.

Раздражение слизистой глотки

Часто причиной боли в горле является аллергическая реакция или воздействие табачного дыма, загрязненного или слишком сухого воздуха.

Симптомы:

• боль и першение в горле;

• общее состояние не изменяется, температура не повышается.

Другие признаки:

• при наличии аллергии боль в горле сопровождается зудом, слезящимися глазами, чиханием и выделениями из носа;

• боли в горле предшествовало воздействие аллергена или раздражителя;

• иногда возникает сухой кашель.

Что нужно делать:

• Устранить раздражающий фактор или аллерген.

• Промыть солевым спреем или прополоскать солевым раствором горло (1 ч. л. морской соли на 220 мл теплой воды).

• Увлажнить воздух в помещении (до 60 % влажности).

Ларингит

Кашляя, вы лаете, как дворовый пес? Когда хотите что-то сказать, издаете лишь хрип? Ларингит – воспаление гортани, переходящее на голосовые связки, может возникать по разным причинам. Среди них наиболее частые вирусные инфекции или перенапряжение, например, громкий крик на спортивных соревнованиях или громкий разговор в шумном месте.

У детей ларингиты особенно опасны. У них гортань узкая и длинная. Из-за высокой реактивности дыхательных путей, частых аллергических реакций может возникнуть острый приступ удушья, раньше его называли «круп». Поэтому не занимайтесь самостоятельным лечением ларингита у детей, сразу обращайтесь к педиатру!

Симптомы:

• охриплость голоса;

• при вирусной инфекции – ухудшение общего состояния и утомляемость;

• психологический дискомфорт вследствие невозможности нормально разговаривать.

Что нужно делать:

• Дайте голосовым связкам отдых. Разговаривайте только по необходимости.

• Не курите и не находитесь рядом с курящими.

• Пейте больше жидкости.

• Дышите над паром: нагнитесь над кастрюлей с горячей водой или закройтесь в ванной, включите горячую воду и сядьте на стул, дыша влажным горячим воздухом. Будьте аккуратны: не переусердствуйте с температурой для ингаляции. Пар должен быть теплым и влажным, но не обжигающим!

• Лечите вирусную инфекцию.

СПРОСИТЕ ДОКТОРА

Вопрос. Чем отличается круп от ларингита?

Ответ. Круп – старый термин, использовавшийся для обозначения отека гортани, преимущественно у детей. Отличительной особенностью детского возраста является узость дыхательных путей и высокая реактивность (быстрый и выраженный отек при многих видах воздействия). Миллиметровый отек у взрослого человека будет едва заметен, а у ребенка вызовет сужение дыхательных путей на одну четвертую или наполовину диаметра. Для взрослого это лишь легкое неудобство, а для ребенка неотложное состояние!

Мнение эксперта

Две бактериальные инфекции горла могут вызвать серьезные трудности с дыханием.

Эпиглоттит – бактериальная инфекция надгортанника (структуры, которая образует своеобразную заслонку, предохраняя дыхательные пути от попадания пищи при глотании). Если эта заслонка поражается инфекцией и отекает, она блокирует дыхательные пути, вместо того чтобы их защищать.

Абсцесс задней части горла или области миндалин тоже может вызвать сильный отек, так что дыхательные пути окажутся почти полностью блокированы. Такое чаще бывает у детей, но я наблюдал оба состояния и у взрослых, и в обоих случаях требовалась срочная медицинская помощь.