Домашний лечебник - [3]
Сделаем выводы о том, кому же может помочь методика самооздоровления, изложенная в моих книгах. Такой человек должен обладать:
1. Минимальным запасом знаний, чтобы ему было ясно, о чем идет речь при изложении той или иной оздоровительной методики, механизма ее действия. Как правило, в своих книгах я даю соответствующий образовательный материал. Это выгодно отличает мои книги от книг других авторов.
2. Понятливостью и сообразительностью. Хоть все и описано, но это описанное надо применить конкретно к себе. Например, правильно поставить клизму, упарить урину, сделать хлеб из проросшего зерна и т. д. Эти качества зависят от самого человека, их развивает практика, опыт, определяют чисто природные качества (в основном это связано с индивидуальной конституцией и зависит от наличия «желчного» жизненного принципа).
3. Терпением и самообладанием. Это чисто природные качества человеческой личности. Да, их можно развивать, но когда дается оздоровительная методика, то автор подразумевает, что эти качества у человека имеются. Однако имеются они у разных людей по-разному. Так, один попробовал и бросил, а другой вцепился и делает (даже если это ему во вред).
4. Способностью к анализу и решимостью. Это более врожденные качества, чем тренируемые, развиваемые. Грамотное применение терпения и самообладания основано на анализе и решимости – это повышает сознательное управление оздоровительным процессом. Так, проявляя терпение и самообладание, человек должен анализировать оздоровительный процесс, вносить поправки. На основе анализа появляется решимость либо продолжать выбранный курс, либо его изменить. Коррекция оздоровительных процедур должна делаться вовремя и продолжаться достаточно долго, чтобы был эффект.
5. В результате самостоятельного оздоровительного процесса у человека должна качественно поменяться личность (характер), шкала ценностей окружающего мира. Без подобных изменений трудно рассчитывать на стабильный оздоровительный результат.
Если вы сможете воплотить в жизнь эти принципы: знать, понять и применить эти знания на практике, будете анализировать свои действия, вовремя вносить нужные коррекции (а для этого надо постоянно пополнять свой багаж знаний, опыта), проявлять решимость, напор в достижении задуманного, и наконец, начнете меняться как личность, отказываясь от ложных ценностей, предрассудков, порочного образа жизни, – тогда вы сможете победить любую болезнь, достичь любых вершин в жизни. Желаю вам приобрести эти качества, проявить их и добиться желаемой цели.
ЛЕГОЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
«На флюорографии у меня обнаружили затемнение в верхней части правого легкого. Отлежала в туберкулезной больнице 2 недели. Отсутствие или наличие туберкулеза врачи определить не могут. Предложили пройти курс лечения – 6 месяцев принимать разного вида антибиотики. Я попросила отложить лечение на месяц. Если на контрольном снимке состояние легких не улучшится, меня будут лечить. Я очень надеюсь, что это последствие пневмонии, а не туберкулез. Травиться антибиотиками очень не хочется.
В больнице прочитала много литературы по оздоровлению. Стараюсь очистить организм. По конституции я „Желчь“ плюс „Слизь“. Делаю утром гимнастику для суставов, принимаю утром „тройчатку“ и сосу масло подсолнечное, пью перекись водорода 12-й день, пытаюсь питаться раздельно, делаю очистительные клизмы с яблочным уксусом, солью, травами (по 6 литров через день), обливаюсь контрастным душем. Но состояние „спящее“, нет бодрости. Подскажите, пожалуйста, как можно с помощью естественных средств очистить легкие?»
«Мне 42 года, вешу 50 кг при росте 164 см. Все три жизненных принципа во мне перемешаны, но больше „Ветер“ и „Желчь“. Болезни: сложная бронхиальная астма, сложная гормонозависимая аллергия, гайморит, фронтит. Я достаточно давно перешла на правильное питание, пью травяные настои, но полностью избавиться от болезней не могу. Пыталась промывать гайморовы пазухи, но толку было мало. Может ли мне помочь уринотерапия и как ее проводить? Есть ли вероятность избавиться от приступов астмы или с этим ничего уже не поделать? Знаете ли Вы, Геннадий Петрович, примеры подобного излечения?»
Болезни легких – одна из самых частых жалоб в письмах моих читателей. Это подтверждают и данные статистики. Ведь ежегодно от инфекций дыхательных путей умирает около 5 млн человек.
Без дыхания невозможна жизнь ни одного живого существа на земле. Бронхиты, острые и хронические пневмонии, туберкулез не только способствуют нарушению работы других органов, но и представляют опасность для жизни человека. Поэтому очень важно своевременно лечить болезни легких и заниматься их профилактикой.
Дыхательная система состоит из двух отделов – верхних (нос, придаточные пазухи, миндалины, глотка, пищевод и гортань) и нижних дыхательных путей (трахея, бронхи, легкие). Она снабжает организм кислородом, который используется в различных процессах жизнедеятельности, через нее удаляются углекислый газ и вода, образовавшиеся в результате обмена веществ.
Легкие состоят из множества легочных долек, где в наполненных воздухом пузырьках – альвеолах – происходит газообмен. Изнутри они покрыты поверхностно-активным веществом, с помощью которого пузырьки находятся в расправленном состоянии. Насыщаясь кислородом, они отдают его капиллярам и забирают у них отработанный углекислый газ. Легкие находятся в грудной полости, каждое из них заключено в оболочку, называемую плеврой. Между плеврой и легкими находится жидкость, облегчающая движение легких при дыхании. Сосуды легких представлены легочными артериями, капиллярами и легочными венами и составляют так называемый малый круг кровообращения.
Уринотерапия – древнейший целительный метод, использование которого насчитывает тысячелетия.В книге подробно рассмотрены разнообразные способы применения мочи для оздоровления организма, даны рекомендации по комплексному использованию мочи и голодания, рассказано о разновидностях этой «чудодейственной» жидкости, свойствах каждого вида мочи и особенностях их применения для исцеления конкретных заболеваний, включая такие серьезные болезни, как рак, диабет и прочие. Автор не умалчивает и о возможных осложнениях при приеме мочи и предостерегает от необдуманного и легковесного обращения с этим «лекарственным средством».В книге приведен обширный практический материал применения мочи для лечения заболеваний.
Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.
Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.
Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позво-ляющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.Издание рассчитано на широкий круг читателей.
Голод – одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. В этой книге вы узнаете о различных методиках голодания, трудностях, которые могут возникнуть перед решившими попробовать этот метод оздоровления. Автор рассказывает о важности правильного выбора времени, срока голодания, об учете индивидуальных особенностей. Приведены жизненные истории людей, проводящих лечебное голодание.Если человек хочет избавиться от своих болезней – то голод, как универсальный целитель способен помочь ему в этом.
Голодание – самый естественный и доступный метод лечения, предлагаемый человеку самой Природой. Когда человек начинает голодать, он сознательно или неосознанно вверяет свою судьбу и здоровье Всевышнему. Такая жертва всегда принимается Богом и щедро одаривается – человек очищается духовно и физически, и это приносит успокоение душе и исцеление телу.Эта книга написана на основании многих научных работ и практического материала. На ее страницах вы найдете все необходимые рекомендации по правильному проведению голодания и сможете применить их на практике.Разнообразие мнений и методик, изложенных в книге, позволяет выявить общие закономерности, познать частности и особенности применения лечебного голодания и использовать эти знания для собственного оздоровления.Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!Данная книга не является учебником по медицине.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.