Домашний лечебник для мужчин и женщин - [10]
9. Если воспаление слизистой носа поднялось выше (гайморит, синусит) и стало хроническим применяют смесь хрена с лимоном. Хорошо очищенный корень хрена натирают на терке и одну треть стакана полученной массы смешивают с соком трех лимонов, тщательно перемешивают и полученную смесь принимают по 1/2 чайной ложки ежедневно через 20 мин. после завтрака, в течение месяца.
10. При начинающемся насморке рекомендуют вдыхать через носоглотку нюхательный табак несколько раз в день.
11. Наиболее простой способ — промывание водой носоглотки: в горсть руки взять теплую воду и втягивать поочередно одной и другой ноздрей так, чтобы вода проходила в рот. Чаще меняйте носовой платок!
12. Сделать свежие горчичники и приложить их к пяткам ног, одеть теплые носки и держать 15—20 мин. На ночь можно засыпать в нос сухую горчицу — 2—3 дня.
13. Перед сном — чай с медом, малиновым вареньем, стакан отвара липового цвета — 2—3 дня.
14. Полоскать горло: один литр теплой кипяченой воды с растворенными одной столовой ложкой пищевой соды, одной столовой ложкой соли и 60 капель 5% раствора йода — 3—4 раза в день на протяжении 3—4 дней.
15. Полоскать горло настоем шалфея и ромашки: одну столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка. Кипятят на водяной бане 10 мин. Настой остудить и полоскать горло 3—4 раза в день — 3—4 дня.
16. При кашле, ангине. Приготовить настой плодов аниса — 1 чайная ложка плодов заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 мин. до еды — 3—4 дня.
17. Вскипятить 60 г корней перца с 0,25 л белого сухого вина. Процеженную горячую смесь пить три раза в день — 3—5 дней.
18. Нарезать мелко 10 луковиц и головку чеснока и сварить в молоке до мягкой консистенции. Добавить мед и принимать по столовой ложке — 3—5 дней.
19. При кашле. Смешать 2 столовых ложки сливочного масла, 2 желтка, 1 чайную ложку муки и 2 чайных ложки меда. Употреблять по 1 чайной ложке 5—6 раз в день — 5—7 дней.
20. При кашле. Приготовить настой багульника болотного: 30 г травы залить стаканом кипятка и настоять 30 мин. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день — 5—7 дней.
ДВАДЦАТЬ ЛЕЧЕБНЫХ СОКОВ
ОГУРЕЧНЫЙ СОК.Полезен в пожилом возрасте. Содержит йод в легкоусвояемой форме. Предупреждает развитие тиреотоксикоза. Способствует выведению холестерина из организма. Все это предупреждает развитие атеросклероза. Усиливает перестальтику кишечника, предупреждает выпадение волос. Обладает мочегонным свойством.
ЛУКОВЫЙ СОК.Обладает свойствами: противогеморройное, отхаркивающее, слабительное, мочегонное, противогриппозное, ранозаживляющее. Способствует сохранению зубов, укреплению волос, повышению аппетита. Стимулирует выработку спермы, улучшает зрение, пищеварение. Способствует выведению песка при почечно-каменной болезни. Рекомендуется при насморке, истощении, головной боли, фурункулезе.
ЧЕСНОЧНЫЙ СОК.Стимулирует выделение желудочного сока, усиливает мочеотделение, очищает бронхи от скапливающейся слизи. Рекомендуется при атеросклерозе, гипертонической болезни, ревматизме, при общей слабости, бессоннице, недомогании, ангине, энтеритах, колите.
МОРКОВНЫЙ СОК.Полезен при перенесенном инфаркте миокарда, гастритах, с пониженной кислотностью, малокровии. Вызывает увеличение лактации у кормящих матерей. Принимают по 0,5 стакана до еды. Противопоказан при энтеритах и обострении язвенной болезни.
ТЫКВЕННЫЙ СОК.Обладает мочегонным свойством. Полезен при ожирении, сердечно-сосудистых заболеваниях, общей слабости, заболеваниях печени и почек. Успокаивает нервную систему, способствует глубокому физиологическому сну.
СВЕКОЛЬНЫЙ СОК.Обладает мочегонным и слабительным свойством. Очень полезен при ожирении, климаксе, гипертонии, при заболеваниях печени, желчного пузыря и почек. Принимают перед едой.
КАПУСТНЫЙ СОК.Особенно полезен при язвенной болезни желудка. Оказывает целебное действие при экземе, бессоннице, диатезе, геморрое, заболевании дыхательных путей. К стакану сока добавляют ложку меда и пьют натощак и на ночь в течение месяца.
СОК РЕПЫ.Этот сок полезен при таких заболеваниях, как обменный полиартрит, острый ларингит и бронхиальная астма. Пьют по 0,5 стакана 3 раза в день после еды в течение месяца.
СОК РЕДЬКИ.Назначают при кашле, коклюше, невралгии, малокровии, метеоризме, подагре, заболевании почек. В сок добавляют мед и принимают по столовой ложке три раза в день до еды в течение месяца.
сок дыни.Успокаивает нервную систему. Утоляет жажду. Обладает мочегонным и слабительным свойством. Полезен при атеросклерозе, малокровии, заболеваниях мочевого пузыря, печени, почек.
СОК ПЕТРУШКИ.Полезен при заболеваниях предстательной железы. Используется при цистите, отеках, мочекаменной болезни. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, снижает метеоризм. Принимают за 20 мин. до еды по 2 столовых ложки три раза в день в течение месяца.
СОК СЕЛЬДЕРЕЯ.Поднимает тонус организма. Повышает умственную и физическую работоспособность. Полезен при ожирении и неврозах. Применяется при болезненных менструациях, воспалении предстательной железы, дерматитах, при нефрите и мочекаменной болезни. Принимают перед едой за 20—30 мин. три раза в день по столовой ложке в течение месяца.
Третье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Трудовое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Трудовое право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Международные экономические отношения».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Международные экономические отношения» в высших и средних учебных заведениях.
Женя Носаль, профессиональная доула и консультант по грудному вскармливанию, создательница и ведущий эксперт тренинга «Мамин курс», рассказывает о том, что происходит с женщиной после родов. Она предлагает комплексный подход к материнству, дополняя его комментариями врачей и психологов, а также историями выпускниц курса. В книге вы найдете разделы, посвященные физическому и эмоциональному восстановлению, сну, питанию, грудному вскармливанию, уходу за ребенком, и специальную главу для «новорожденных пап».
Ирина Баранова – продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств и лечит почти без лекарств. «Я знаю все о красоте и почти все о здоровье. Я совладелица сети клиник Le-Bar Clinic & Флебоцентр, которые настолько популярны и успешны, что к нам едут со всего юга России». Биохимия – это не только удел умных выпускников биофаков, но и то, с чем мы сталкиваемся каждый день, – биохимия нашего организма. В современном мире очень популярна теория биохакинга, приверженцы которой считают, что мы можем взять контроль над своей жизнью, осуществить «взлом» собственного организма с целью перепрограммировать его на более долгое и счастливое существование. Автор этой книги придерживается стратегии осознанного оздоровления.
Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.
Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.
«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.
Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши — эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя. • Узнайте, как избежать прокола при гайморите. • Важные рекомендации при аденоидах. • Лечим ангину у ребенка правильно. • 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день. Книга В. Зайцева станет для читателей возможностью приобщиться к хорошей, качественной и эффективной оториноларингологии — то есть узнать о ней больше, узнать больше о ЛОРзаболеваниях и о том, как от них избавиться.Сергей Агапкин, доктор, ведущий программы «О самом главном».