Дневник повышения самооценки - [4]

Шрифт
Интервал

Представь себе, ты тоже являешься генеральным директором магазина. Магазина твоей уникальной личности. И ты имеешь право, создать собственные правила. Только будет необходимо защищать своё пространство магазина, если они будут нарушаться. Ты должен быть готов стать Воином, Охранником, Телохранителем одновременно. И защищать. Защищать собственные решения. Это не так просто, но в любом деле самое сложное – это начать.

Как защитить свои права? Словами и действиями. Если тебе грубят, то ты имеешь право высказать своё недовольство, главное сохранить при этом внутреннее равновесие. Если твои слова проигнорировали, то начинай действовать. Помни, важно защищать свои границы, а не нападать на чужие.

Например, если тебя обозвали не самыми лучшими словами, то ты можешь сказать:

- Вы считаете, что хамство способно сделать вас счастливым человеком?

- Кто как обзывается, тот сам так называется.

- Я считаю недопустимым хамство в свой адрес.

Абсолютно неважно какими словами, но необходимо показать, что твои границы были нарушены. Если человек проигнорировал словесное предупреждение, то стоит приступить к действиям. Например, развернись и уйди.

Какие правила посещения магазина ты устанавливаешь? Как ты готов их защищать?


Ты не любишь просить о помощи.

Ты не любишь просить окружающих просить о помощи. Где-то глубоко внутри ты веришь, что не заслуживаешь помощи, не имеешь права обременять других своими просьбами. Ты заблуждаешься. Каждый имеет право попросить о помощи, каждый имеет право отказать в помощи. Лучше просить, и получать периодически отказы, чем вовсе не просить. Почему?

Потому что если ты не умеешь просить и принимать помощь ты перекрываешь себе Поток Принятия. Вселенная считывает с тебя информацию, что ты ни в чем не нуждаешься. То, что ты не принимаешь от других, ты не получишь от Вселенной, будь то потоки Любви, Заботы, Денег и т.д.

К тому же, забирая на себя чужие обязанности, ты нарушаешь Вселенский Баланс, энергию равновесия. Как? Да, очень просто. Взяв на себя обязанности близких тебе людей (супруга, детей, друзей, родителей), ты мешаешь им развиваться, и понесешь за это ответственность.

Представь себе растущего малыша, он постоянно чему-то учится, потому что ему разрешают это родители, то есть создают для этого все условия. Разве десятимесячный ребенок, которого родители всегда плотно пеленают, сможет научиться ходить? Нет, они должны перестать его пеленать, и дать ему возможность поползать, положив его на пол, на одеяло. А ребенок, за которым абсолютно всё убирает мать, разве научиться наводить порядок? А подросток, которому всё покупают родители, не давая ни копейки личных денег, разве научится обращаться с деньгами? А мужчина сможет ли стать успешным, если с детства имеет лишь один комфорт и никаких препятствий?

Чтобы человек рядом с нами чему-то научился, нам иногда достаточно отойти в сторону. Не делать его обязанности за него, разрешить ему ошибаться, разрешить ему получить негативный опыт, потому что лишь в сравнении обретается баланс, состояние внутреннего равновесия.

Почему ты не обращаешься за помощью к другим людям? Берешь ли ты на себя чужие обязанности?


Ты занимаешься самообманом, оправдывая других людей.

Ты пытаешься видеть в людях лишь хорошее, оправдывая чужие негативные поступки. Ты находишь человеку сотни оправданий, ты веришь в собственные иллюзии, которые топят тебя в пучине самообмана. Прекрати так поступать, потому что человек рядом с твоего молчаливого одобрения лишь оборзеет и обнаглеет, и сядет на шею. Почему? А кто ему позволяет так поступать? Если ты видишь, что тебе что-то не нравится в поступках другого человека, но ты ничего не делаешь, значит ты молчаливо одобряешь его действия. Даешь добро поступать так и впредь, развращая его безнаказанностью.

Любое действие вызывает противодействие, если противодействия нет, следовательно действие будет усиливаться. Всегда легче разрешить конфликт в зародыше, не доводя его до размеров скандала. Молчание бывает губительным.

Для начала прекрати оправдывать чужие поступки, неважно почему совершен поступок, главное – он был совершен. Судья разве разбирается в мотивах преступника. Нет, он просто выносит приговор. Если один украл от голода, а другой от алчности, приговоры могут быть разными, но они обязательно будут. Есть действие – есть ответ, таков Закон Вселенной. Если действие есть, а ответа нет, значит действие будет нарастать, и ответ будет гораздо большим. Вряд ли судья помилует преступника, которого взяли на четвертом преступлении, приговор будет максимально суровым. Всегда легче ответить на маленький проступок, чем на большой.

Если ты не одобряешь поступок, который был совершен в отношении тебя, то не надо молчать. Выскажи неодобрение, останови действия другого человека в зародыше, если человек не понимает, то отдаляйся, не будь рядом с ним, стремись восстановить баланс сам, или его рано или поздно восстановит Вселенная, но и тебе придется ответить за своё молчаливое одобрение.

Какие поступки окружающих ты молчаливо сносишь? Почему?




Ты стараешься не конфликтовать с окружающими тебя людьми.


Еще от автора Дарья Лионова
Пособие по исполнению желаний

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Рекомендуем почитать
Делай что хочешь и будь что хочешь. Как достучаться до себя

Предназначение – что это и можно ли его распознать? Согласитесь, найти дело жизни, которое не только даёт хлеб, но и приносит удовольствие, питает энергией – задание не из простых. Ведь каждый мечтает ходить на любимую работу, найти сферу, в которой захочет развиваться без искусственных допингов и зарабатывать много денег, но далеко не каждому удаётся распознать свои истинные желания или понять кто и почему будет за них платить. По мнению Владимира Чичирина, существует правило: важно, чтобы вам платили за работу, которую вы итак делали бы бесплатно.


Бессмертный пони

Олег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков). Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствие, а не панические атаки из-за постоянных стрессов? В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.


Настоящий ты

Вы чувствуете, что рождены для большего? Но реальные достижения этого не подтверждают? Возможно, вы, как и автор этой книги, человек особого пути. Тот, чьи таланты не очевидны в детском возрасте. Зато при правильном подходе они могут раскрыться и сделать вас выдающимся профессионалом. Именно это произошло с Сарой О'Хаган. Пройдя путь от девочки, которую не брали в школьный спектакль, до одной из самых влиятельных женщин в спорте по версии Forbs, она разработала программу самореализации людей со скрытыми талантами.


Внутренние энергии в тайцзы-цюане

Пo словам автора, или, как он сам себя называет, «переводчика» этой книги, ему «и вправду повезло» — ведь в осуществлении этого невероятно трудного проекта ему помогал лучший во всем мире знаток искусства тайцзи цюань. «Как-то я спросил Ляня, почему никто из китайцев или его бывших учеников не взялся до меня переводить книгу, написанную Чжэнь-гуном (что особенно удивительно, если учесть ошеломляющее богатство заключенных в ней знаний). — Они… не знают тайцзи-цюань настолько, чтобы разобраться в весьма запутанных теориях о внутренней энергии, — и добавил, что теперь я покушаюсь на последний из секретов его искусства». Перед вами произведение, способное пролить свет ясности на предмет, который слишком часто окутывается пеленой таинственности и мистификации. Многие годы позаимствованная у тайцзи-цюань идея внутренней энергии граничит с мистицизмом.


Сказка о ветре

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Открытая книга мудрости

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.