Динамическое обучение - [40]
ЭТАП 3. Глаза А закрыты, а Б, В и Г прикасаются, не называя своего имени. А должен затем определить имя того, кто только что к нему прикоснулся. В частности, А смотрит вниз и вправо (или влево) и сравнивает ощущения от теперешних касаний с тремя предыдущими. А выбирает наиболее близкое, по его мнению, и называет вслух имя, с которым оно ассоциируется.
ЭТАП 4. Если А не удается дать правильный ответ, кто его только что коснулся, ему следует «подстроиться», повторив ЭТАПЫ 2 и 3.
Когда А трижды дает правильный ответ, переходят к следующему разделу для следующего уровня упражнения.
ЭТАП 5. А снова инструктируют закрыть глаза и ориентировать их ВНИЗИ вправо или влево. К А по очереди прикасаются Б, В и Г, не называя себя.
А должен мысленно совместить касание с именем и предположить соответствующую последовательность. Последовательности должны быть случайны, к примеру, ВГБ, БГВ,ГВБит.д.
ЭТАП 6. Если А не удается правильно определить последовательность, он может попросить «поднастройки» повтором ЭТАПА 2 (связывание касания с именами).
Когда А правильно определит подряд три последовательности, переходят к следующему этапу
ЭТАП 7. Чтобы на самом деле усилить способность А использовать контактное восприятие, Б, В и Г могут постараться подражать касанию друг друга. А с закрытыми глазами должен попытаться предположить, кто кому подражает. К примеру, Б старается касанием походить на Г, а В — на Б. Все это может оказаться довольно забавным.
Р.Д.: Джин и Мэри Бет, вы поможете нам продемонстрировать это? Джин, вы закроете глаза, а Тодд, Мэри Бет и я будем касаться одного и того же места на вашей руке. Касаясь, мы будем называть себя по имени, а затем вы постараетесь отличить нас по различиям между нашими прикосновениями. Хорошо, закройте глаза.
Т.Э.: [Касается руки Джин.] Тодд.
Р.Д.: [Касается руки Джин.] Роберт.
Мэри Бет: [Касается руки Джин.] Мэри Бет.
Р.Д.: Повторим еще разок.
Т.Э.: [Касается руки Джин.] Тодд.
Р.Д.: [Касается руки Джин.] Роберт.
Мэри Бет: [Касается руки Джин.] Мэри Бет
Р.Д.: Так вот, теперь скажите, кто из нас касается вашей руки. Мы не будем называть себя на сей раз.
Т.Э.: [Касается руки Джин.]
Джин: Тодд.
Мэри Бет: [Касается руки Джин.]
Джин: Роберт? /
Р.Д.: Ну, в общем-то, это Мэри Бет. Так, поупражняемся со мной и Мэри Бет
Мэри Бет: [Касается руки Джин.] Мэри Бет
Р.Д.: [Касается руки Джин.] Роберт
Мэри Бет: [Касается руки Джин.] Мэри Бет
Р.Д.: [Касается руки Джин] Роберт. Теперь скажите, кто это. [Касается руки Джин.]
Джин: Роберт.
Р.Д.: Правильно. Теперь продолжим.
Мэри Бет: [Касается руки Джин.]
Джин: Мэри Бет.
Р.Д.: Правильно.
Мэри Бет: [Касается руки Джин.]
Джин: Мэри Бет.
Р.Д.: Правильно снова.
Т.Э.: [Касается руки Джин.]
Джин: Тодд.
Мэри Бет: [Касается руки Джин.]
Джин: Роберт.
Р.Д.: Нет, это была Мэри Бет.
Джин: Мне следовало знать. Прикосновение Мэри Бет тверже. Тодд, а вас не узнать невозможно. У вас температура другая.
Т.Э.: Как можно увидеть, Джин начинает делать определенные, очень четкие кинестетические различия. Джин сказала, что мое касание узнается просто из-за другой температуры. Перед началом упражнения можно рассмотреть
определенные кинестетические субмодальности, например, температуру, размеры, давление и, если есть движение, его скорость. Это поможет сенсибилизировать себя по определенным качествам, что поможет узнавать различия между прикосновением различных людей.
Р.Д.: Есть также вторая часть к упражнению по развитию кинестетики, в котором, как и в слуховом упражнении, вы стараетесь подражать друг другу. Это может быть столь же интересно как для тех, кто прикасается, так и для тех, к кому прикасаются. К примеру, любопытно бывает отметить, что в тебе самом меняется, когда имитируешь прикосновение другого человека.
Т.Э.: Иными словами, если я собираюсь подражать прикосновению Линды, я должен изменить что-то в своих чувствах или изменить свое состояние?
Р.Д.: Имитация человека — это своего рода его моделирование. Можно многое узнать о человеке, прикасаясь к кому-то, как он.
Так как мы коснулись этого аспекта, уверен, что вам не терпится приняться за упражнение. Это хороший способ войти в контакт друг с другом.
Т.Э.: Ну-ка, «прощупайте», как у вас это получится.
Р.Д.: Я должен «поручить» это вам, Тодд, вы действительно, по-видимому, поднаторели в процессах динамического обучения.
Краткое изложение стратегии^азвитиячувств
Р.Д.: Мы считаем, что каждый рождается со способностью полностью использовать все свои чувства. Почти каждый ребенок, с которым нам приходилось работать, имел исключительно устойчивый контакт со своим внутренним зрением, слухом и ощущениями. Люди часто спрашивают: «Как вы используете НЛП применительно к ученикам, которые не знают вообще ничего о познавательной психологии и чувствах?» Мы отвечаем, что дети в этом настоящие специалисты! Они обычно более близки к своим чувствам и воображению, чем взрослые. На самом деле помогать нужно взрослым, надо восстановить некоторые из этих способностей, а для этого нужно напомнить им их детство.
НЛП дает несколько методов, которыми люди могут воспользоваться, чтобы развить и расширить свои способности более полно использовать любую из репрезентативных систем (см. также: «Стратегии Гения». Том III). Ниже дается краткое изложение некоторых средств развития ощущений, о которых мы говорили в этой книге. Эти методы включают:
Если вы живете и работаете среди людей, вам неминуемо придется столкнуться с необходимостью убедить окружающих в чем-то действительно важном. И в этом вам поможет популярнейшая книга Роберта Дилтса, гения нейро-лингвистического программирования. Вам просто не обойтись без «фокусов языка». Смысл в том, что определенные речевые шаблоны (паттерны) способны преобразовывать убеждения и восприятие какой-либо ситуации, кардинально изменяя наши реакции на нее. За три десятилетия, прошедшие с момента их открытия, «фокусы языка» заслужили право называться самым эффективным методом влияния и лучшим средством изменения убеждений в процессе общения. Откройте для себя новые возможности.
Основная цель данной книги – представить когнитивные и поведенченские подходы нейролингвистического программирования, применяемые для развития персонала в рамках организационного обучения. Последнее предполагает овладение навыками лидерства, необходимыми для управления креативными и инновационными процессами. Книга адресована руководящим работникам, специалистам в области развития и обучения персонала, психологам и всем, кто интересуется практикой нейролингвистического программирования.
Нездоровые убеждения, способствующие курению и перееданию, аллергиям и фобиям, онкологическим заболеваниям и опасным нарушениям иммунитета, подлежат обязательному и скорейшему устранению. С этой нелегкой задачей поможет справиться новейшая книга Роберта Дилтса, гения нейро-лингвистического программирования, и его соавторов.Издание адресовано всем, кто хочет, используя проверенные действенные методики, изменить к лучшему свою жизнь и жизнь близких людей.
Альберт Эйнштейн – великий физик, открытия которого произвели сенсацию в мире науки, в общественной и духовной жизни человечества. Его имя стало символом гениальности. Эта книга – глубокое проникновение в мир мысли Эйнштейна – может дать читателю важные ключи к пониманию психологических процессов, происходящих в личности гения. Применяя техники моделирования НЛП, автор стремится исследовать стратегии, которые привели к открытиям, и сделать их доступными нашему восприятию. Оставьте сухие стереотипы аналитических рассуждений, освободитесь из застенков собственных ограниченных моделей мира.
Эта книга посвящена новейшим значительным достижениям в области нейро-лингвистического программирования. Прочитав ее, вы научитесь простым и действенным методам успешной коммуникации, быстрого решения проблем и креативного ответа на нестандартные вызовы современной жизни.Новое поколение НЛП, развившее уникальные методики и основанное на взаимодействии не одного, а трех разумов, находит свое применение в таких разных областях, как коучинг, психологическое консультирование, психотерапия, педагогика, здравоохранение, бизнес, юриспруденция и многие другие.
Вот уже почти два десятка лет специалистов восхищают и завораживает потенциальные возможности практического применения моделирования, которое является продуктивным ядром нейро-лингвистического программирования. Тем не менее, до сих пор не была опубликована ни одна работа, в которой содержалось бы описание этого процесса. Новейшая книга Роберта Дилтса восполняет этот пробел. В ней раскрываются основные принципы, приемы и стратегии процесса моделирования в НЛП, а также показывается, как эти понятия и приемы можно применить в исследовании такого сложного явления как лидерство.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Успешность – это реальность или призрак? Ради неё многие люди готовы на всё! Но как её достичь? Использовать логику или довериться случаю? Эта книга поможет достичь подлинной успешности и счастья в жизни! Почему бы не начать её читать? Несомненно вы найдёте много полезного для своей жизни!
В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств.
Турбо-суслик – это сравнительно новая система для очистки своих мозгов от глюков, которую можно свести к одной простой фразе: «Пошли всех гуру в задницу и делай все сам». Я утверждал, и утверждаю, что каждый без исключения человек способен сам, без какой либо помощи, решить любые свои психологические проблемы и перестать глючить по жизни. Стать свободным от чужих установок, социального зомбирования, манипулятивных кнопок, ограничивающих убеждений, ложных верований и т.п. Полностью сам, самостоятельно, и в меру быстро – за единицы месяцев.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.