Диабет. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами - [34]
Чай из липового цвета и мелиссы
Ингредиенты
2 чайные ложки липового цвета, 2 чайные ложки мелиссы.
Приготовление
Липовый цвет и мелиссу залить 2—2,5 стакана воды, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, затем процедить.
Чай пить по 1/4 стакана через каждые 3—4 часа.
Чай из мяты и бессмертника
Ингредиенты
1 чайная ложка листьев мяты,
1 чайная ложка цветков бессмертника.
Приготовление
Мяту и бессмертник залить 2,5 стакана кипятка, настаивать в течение 1 часа, затем процедить.
Чай пить по 1/4 стакана 2 раза в день за 40 минут до еды.
Чай из листьев брусники и ягод можжевельника
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев брусники, 1 чайная ложка ягод можжевельника.
Приготовление
Бруснику и можжевельник залить 3—4 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 15 минут, затем остудить и процедить. Чай пить по 1/2 стакана 2 раза в день.
Чай из листьев малины и веточек смородины
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев малины, 1 чайная ложка измельченных веточек смородины.
Приготовление
Листья малины и веточки смородины залить 3—4 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 20 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
Чай из листьев земляники и подорожника
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев земляники лесной,
1 чайная ложка листьев подорожника. Приготовление
Листья земляники и подорожника залить 4 стаканами кипятка, настаивать в течение 25 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
Чай из черноплодной рябины и листьев вишни
Ингредиенты
1 столовая ложка черноплодной рябины,
1 столовая ложка листьев вишни.
Приготовление
Черноплодную рябину и листья вишни залить 4 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 10 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Чай из рябины и смородины
Ингредиенты
1 столовая ложка ягод рябины обыкновенной,
1 столовая ложка ягод черной смородины.
Приготовление
Ягоды залить 3 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, остудить и процедить.
Чай пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Чай из лесных ягод
Ингредиенты
1 столовая ложка ежевики, 1 столовая ложка брусники, 1 столовая ложка клюквы.
Приготовление
Ягоды залить 3—4 стаканами кипятка, настаивать в течение 30 минут, остудить и процедить.
Чай пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Чай из боярышника и шиповника
Ингредиенты
1 столовая ложка плодов боярышника, 1 столовая ложка плодов шиповника.
Приготовление
Плоды боярышника и шиповника залить 4 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 10 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/4 стакана 2 раза в день.
Мятный чай с тмином
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев мяты, 1 чайная ложка тмина.
Приготовление
Мяту и тмин залить 3 стаканами кипятка, настаивать в течение 1 часа, остудить и процедить. Чай пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
Чай из листьев мелиссы и мяты с чистотелом
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев мелиссы лекарственной, 1 чайная ложка мяты перечной, 1 чайная ложка травы чистотела.
Приготовление
Сырье залить 1 л воды, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, настаивать 10 минут, процедить. Чай пить по 1/4 стакана 1 раз в день.
Чай из топинамбура
Ингредиенты
1 столовая ложка тертого топинамбура, 1 чайная ложка листьев мяты.
Приготовление
Мяту и топинамбур залить 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне в течение 15 минут, остудить и процедить. Чай пить по У4 стакана 3 раза в день.
Ягодный чай с каркаде
Ингредиенты
1 столовая ложка брусники,
1 чайная ложка клюквы,
1 столовая ложка черной смородины,
1 столовая ложка черники,
1 столовая ложка ежевики,
1 столовая ложка каркаде.
Приготовление
Ягоды и каркаде залить 1,5 л кипятка, настаивать в течение 20 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Спиртовые настойки
Настойка безвременника
Ингредиенты
1 часть семян безвременника осеннего, 10 частей спирта.
Приготовление
Сырье залить спиртом, настаивать в течение 6—7 дней, процедить. Принимать по 3 капли 2 раза в день.
Настойка мяты
Ингредиенты
1 часть травы мяты перечной, 5 частей водки.
Приготовление
Сырье залить водкой, настаивать в течение 3—4 дней, процедить. Принимать по 10 капель 2 раза в день.
Настойка ромашки
Ингредиенты
1 часть цветков ромашки аптечной, 5 частей водки.
Приготовление
Сырье залить водкой, настаивать в течение 3—5 дней, процедить. Принимать по 20 капель 3 раза в день.
Настойка листьев березы и земляники
Ингредиенты
1 часть листьев березы бородавчатой, 1 часть листьев земляники лесной, 7 частей водки.
Приготовление
Сырье залить водкой, настаивать 7 дней, процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день.
Настойка зверобоя и крапивы
Ингредиенты
1 часть травы зверобоя продырявленного,
1 часть листьев крапивы двудомной, 7 частей водки.
Приготовление
Сырье залить водкой, настаивать в течение 5—7 дней, процедить. Принимать по 30—40 капель 2—3 раза в день.
Настойка крапивы и облепихи
Ингредиенты
2 части листьев крапивы двудомной,
1 часть плодов облепихи крушиновидной, 10 частей водки.
Приготовление
Сырье залить водкой, настаивать в течение 14 дней, процедить. Принимать по 30 капель 2 раза в день.
Настойка смородины и сосновой хвои
Ингредиенты
2 части листьев и плодов черной смородины,
В этой книге вы узнаете о подсознании, таинственной и до конца не изученной области человеческой психики, а также о связанных с ней феноменах. Вы научитесь обуздывать дурные привычки, путешествовать в астрале, медитировать и избавляться от гнева.
На страницах данной книги вы найдете интересные сведения из истории гипноза, ознакомитесь с его основными направлениями и методами.Гипнотерапия, медитация, аутогенная тренировка, самогипноз – все это, а также многое другое станет для вас понятным.
На страницах данной книги представлены модели вязаной детской одежды. Ознакомившись с азами вязания спицами и крючком, а также с подробными описаниями и схемами моделей, вы научитесь вязать пинетки, ползунки, шапочки, шарфики, варежки, перчатки, пуловеры, кофточки, сарафаны и другую детскую одежду.
Стремление заглянуть в свое будущее, узнать свою судьбу свойственно каждому. Вот почему люди издревле старались постичь смысл своих сновидений, разгадать значение тех образов и событий, которые они видели во сне, по праву считая их добрым или злым предзнаменованием. Что уж говорить о влюбленных, которые особенно внимательны ко всякого рода знакам и в каждом сне, в каждом погодном явлении видят тайное знамение, намек на будущее.Как сложатся отношения с вашим избранником или избранницей? Есть ли у вас соперники? Стоит ли опасаться предательства, измены? По каким сновидениям можно понять, что любимый человек нуждается в вашей помощи? Ответы на все вопросы, которые могут возникнуть у любящих, скрыты в наших снах.
Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь.
«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.
Ведущий британский нейробиолог много лет ломает голову над тайнами головной боли. Итогом ее работы стала увлекательная и доступная книга о вечной медицинской проблеме — и даже с некоторыми практическими советами. В головной боли нет ничего нового. С незапамятных времен люди страдали в ее тисках. Жаркие споры о том, как избежать головной боли или избавиться от нее, кипели уже в средневековой Персии, где самым надежным средством считалось касторовое масло. По счастью, сейчас мы значительно продвинулись в этом вопросе.
Примите себе за правило, что за ваше здоровое долголетие отвечаете в первую очередь именно вы. У человека есть своеобразная вредная привычка — перекладывать ответственность за свое здоровье и долголетие на медицинских работников, маму, папу и даже соседа, который не хочет с вами бегать. Частично текст ранее публиковался в сборниках автора «Хочу жить дольше!» и «Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше».
Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши — эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя. • Узнайте, как избежать прокола при гайморите. • Важные рекомендации при аденоидах. • Лечим ангину у ребенка правильно. • 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день. Книга В. Зайцева станет для читателей возможностью приобщиться к хорошей, качественной и эффективной оториноларингологии — то есть узнать о ней больше, узнать больше о ЛОРзаболеваниях и о том, как от них избавиться.Сергей Агапкин, доктор, ведущий программы «О самом главном».
Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не заметить и другие обитатели планет — вирусы, которые молниеносно мутируют, взламывая защитные функции организма. Перед вами историко-медицинское исследование врача-гериатра, невролога и нейрофизиолога Валерия Новоселова о двух крупнейших эпидемиях России: вирусе испанки и коронавирусе. Чем похожи и чем отличаются самые масштабные пандемии? Почему COVID-19 так напугал современность? Связано ли это с опасностью самого вируса или с тем, как его представляют обществу СМИ, врачи и общественные деятели? Вы узнаете, как проходили ужасные эпидемии, как защищать свой организм в эпоху новых вирусов.