Диабет. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами - [30]
Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Сбор 18
Ингредиенты
1 столовая ложка корней кизила,
1 чайная ложка листьев мелиссы лекарственной,
1 чайная ложка листьев мяты,
1 чайная ложка корней валерианы.
Приготовление
Сырье залить 250 мл воды, кипятить на слабом огне в течение 10 минут, настаивать 20 минут, процедить.
Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
Сбор 19
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев черной смородины,
1 чайная ложка цветков календулы,
1 чайная ложка цветков ромашки аптечной,
1 чайная ложка лимонной цедры,
2 чайные ложки цветков жасмина, 2 чайные ложки травы первоцвета весеннего.
Приготовление
Сырье залить 450 мл кипятка, настаивать в течение 20 минут.
Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 1 час до еды.
Сбор 20
Ингредиенты
2 столовые ложки цветков липы сердцевидной,
1 столовая ложка листьев черной смородины,
1 чайная ложка цветков бузины черной,
1 чайная ложка коры дуба,
1 чайная ложка цветков терна,
1 столовая ложка плодов каштана конского.
Приготовление
Сырье залить 2 л воды, кипятить на слабом огне в течение 15 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 1 раз в день за 1 час до еды.
Сбор 21
Ингредиенты
1 чайная ложка цветков календулы,
1 чайная ложка плодов можжевельника обыкновенного,
1 чайная ложка коры крушины ломкой,
2 чайные ложки цветков бузины черной,
2 чайные ложки травы крапивы двудомной,
1 столовая ложка травы хвоща полевого.
Приготовление
Сырье залить 2 л кипятка, настаивать в течение 20 минут, кипятить на слабом огне 5 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день.
Сбор 22
Ингредиенты
1 столовая ложка корней стальника пашенного,
1 столовая ложка корней мыльнянки лекарственной,
1 чайная ложка листьев мяты перечной,
1 чайная ложка листьев мелиссы лекарственной,
2 чайные ложки цветков ромашки аптечной,
1 столовая ложка коры ивы пурпурной.
Приготовление
Сырье залить 1,5 л кипятка, настаивать в течение 15 минут, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить.
Принимать по 3 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
Сбор 23
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев черной смородины,
1 чайная ложка цветков календулы,
1 чайная ложка листьев шалфея,
2 чайные ложки листьев черники,
1 столовая ложка листьев вербены лекарственной.
Приготовление
Сырье залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 5-7 раз в день.
Сбор 24
Ингредиенты
1 столовая ложка коры дуба обыкновенного,
2 столовые ложки ягод черники,
1 чайная ложка листьев мяты перечной,
1 столовая ложка травы хвоща полевого.
Приготовление
Сырье залить 300 мл воды, кипятить на слабом огне в течение 3—5 минут, настаивать 1 час, процедить.
Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
Сбор 25
Ингредиенты
1 столовая ложка коры березы повислой,
1 чайная ложка цветков каштана конского,
1 чайная ложка плодов боярышника кроваво-красного,
2 столовые ложки травы астрагала сладколистного.
Приготовление
Сырье залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 3 часов, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 1 час до еды.
Сбор 26
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев малины,
1 чайная ложка цветков календулы,
1 столовая ложка цветков бессмертника песчаного,
1 чайная ложка листьев земляники лесной,
1 чайная ложка семян укропа,
1 столовая ложка цветков каштана конского.
Приготовление
Сырье залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день за 1 час до еды.
Сбор 27
Ингредиенты
1 столовая ложка цветков ромашки аптечной,
1 столовая ложка цветков терна,
1 чайная ложка листьев мелиссы лекарственной,
1 чайная ложка цветков жасмина,
1 столовая ложка цветков календулы.
Приготовление
Сырье залить 500 мл кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 1 раз в день (вечером) за 30 минут до еды.
Сбор 28
Ингредиенты
1 чайная ложка плодов фенхеля,
2 чайные ложки листьев мяты перечной,
1 чайная ложка цветков календулы,
1 столовая ложка травы зверобоя продырявленного.
Приготовление
Сырье залить 350 мл кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить.
Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 1 час до еды.
Сбор 29
Ингредиенты
1 чайная ложка семян петрушки огородной,
1 столовая ложка травы лапчатки гусиной,
1 чайная ложка травы полыни горькой,
1 чайная ложка листьев мяты перечной,
3 столовые ложки плодов шиповника.
Приготовление
Сырье залить 1 л кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить.
Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день за 1 час до еды.
Сбор 30
Ингредиенты
3 части плодов боярышника кроваво-красного,
2 части травы донника лекарственного,
2 части цветков календулы лекарственной,
3 части травы зверобоя продырявленного,
3 части травы мелиссы лекарственной,
3 части травы руты пахучей,
4 части травы шалфея лекарственного,
3 части плодов шиповника, 3 части соплодий хмеля обыкновенного.
Приготовление
1 столовую ложку смеси залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 1,5 часов, остудить и процедить.
Принимать по 2 столовые ложки 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
Сбор 31
Ингредиенты
5 частей травы дурнишника колючего,
5 частей слоевища ламинарии сахаристой,
1 часть листьев мяты перечной,
В этой книге вы узнаете о подсознании, таинственной и до конца не изученной области человеческой психики, а также о связанных с ней феноменах. Вы научитесь обуздывать дурные привычки, путешествовать в астрале, медитировать и избавляться от гнева.
На страницах данной книги вы найдете интересные сведения из истории гипноза, ознакомитесь с его основными направлениями и методами.Гипнотерапия, медитация, аутогенная тренировка, самогипноз – все это, а также многое другое станет для вас понятным.
На страницах данной книги представлены модели вязаной детской одежды. Ознакомившись с азами вязания спицами и крючком, а также с подробными описаниями и схемами моделей, вы научитесь вязать пинетки, ползунки, шапочки, шарфики, варежки, перчатки, пуловеры, кофточки, сарафаны и другую детскую одежду.
Стремление заглянуть в свое будущее, узнать свою судьбу свойственно каждому. Вот почему люди издревле старались постичь смысл своих сновидений, разгадать значение тех образов и событий, которые они видели во сне, по праву считая их добрым или злым предзнаменованием. Что уж говорить о влюбленных, которые особенно внимательны ко всякого рода знакам и в каждом сне, в каждом погодном явлении видят тайное знамение, намек на будущее.Как сложатся отношения с вашим избранником или избранницей? Есть ли у вас соперники? Стоит ли опасаться предательства, измены? По каким сновидениям можно понять, что любимый человек нуждается в вашей помощи? Ответы на все вопросы, которые могут возникнуть у любящих, скрыты в наших снах.
Ведущий британский нейробиолог много лет ломает голову над тайнами головной боли. Итогом ее работы стала увлекательная и доступная книга о вечной медицинской проблеме — и даже с некоторыми практическими советами. В головной боли нет ничего нового. С незапамятных времен люди страдали в ее тисках. Жаркие споры о том, как избежать головной боли или избавиться от нее, кипели уже в средневековой Персии, где самым надежным средством считалось касторовое масло. По счастью, сейчас мы значительно продвинулись в этом вопросе.
Примите себе за правило, что за ваше здоровое долголетие отвечаете в первую очередь именно вы. У человека есть своеобразная вредная привычка — перекладывать ответственность за свое здоровье и долголетие на медицинских работников, маму, папу и даже соседа, который не хочет с вами бегать. Частично текст ранее публиковался в сборниках автора «Хочу жить дольше!» и «Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше».
Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши — эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя. • Узнайте, как избежать прокола при гайморите. • Важные рекомендации при аденоидах. • Лечим ангину у ребенка правильно. • 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день. Книга В. Зайцева станет для читателей возможностью приобщиться к хорошей, качественной и эффективной оториноларингологии — то есть узнать о ней больше, узнать больше о ЛОРзаболеваниях и о том, как от них избавиться.Сергей Агапкин, доктор, ведущий программы «О самом главном».
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание. Книга «Пищеварение. Как у вас с ним?» посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм.
Понятие «красота» неизменно ассоциируется со здоровьем и молодостью, несмотря на смену эпох, тенденций, влияние моды. Поэтому красивое и свежее лицо – цель множества женщин, в стремлении к которой они готовы перепробовать все возможные средства и способы. Но именно сейчас эта вполне реальная цель становится опасной для здоровья – девушки уже с юных лет регулярно делают инъекции, уничтожая тем самым свою природную красоту. В погоне за лицами с обложек журналов они теряют еще один важный компонент – индивидуальность. Гимнастика для лица – это естественный и эффективный способ, который позволит вам сохранить молодость и красоту без потери индивидуальности, что особенно ценно в наше время «одинаковых лиц».
Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не заметить и другие обитатели планет — вирусы, которые молниеносно мутируют, взламывая защитные функции организма. Перед вами историко-медицинское исследование врача-гериатра, невролога и нейрофизиолога Валерия Новоселова о двух крупнейших эпидемиях России: вирусе испанки и коронавирусе. Чем похожи и чем отличаются самые масштабные пандемии? Почему COVID-19 так напугал современность? Связано ли это с опасностью самого вируса или с тем, как его представляют обществу СМИ, врачи и общественные деятели? Вы узнаете, как проходили ужасные эпидемии, как защищать свой организм в эпоху новых вирусов.