Дхарма. Услышать истинное «я» в большом мире и раскрыть свой безграничный потенциал - [11]
И тогда я ощутила пустоту. Я не чувствовала ничего и одновременно почувствовала все. Я поняла, что в глазах родителей уже потерпела крах. Мой самый большой страх осуществился. Я для них мертва. И теперь мне не надо жить, пытаясь заслужить их одобрение. Теперь я могу жить только для себя. В этот момент я освободилась.
Я вдруг ощутила невероятную легкость. Я почувствовала себя свободным самостоятельным существом. Теперь было неважно, что подумают или скажут мои родители: мне не надо было их слушать. Я никому не должна была объяснять свой выбор. Если они не хотели видеть меня в своей жизни, это же прекрасно! Главное, что я себя хочу, настоящая я, полноценная я хочу видеть себя в своей жизни. Именно тогда я стала неуязвимой перед их манипуляциями.
Я вышла на улицу, встряхнулась, как учил меня шаман, выпуская из тела застоявшуюся энергию, и все соседи таращились на меня, а родители неодобрительно качали головой, по-прежнему думая, что мне место в психушке.
Через несколько дней я заявила, что возвращаюсь в Индию. На этот раз в моем голосе не было ни сомнений, ни вопросов.
— Я организую женский ретрит на Гоа со своей подругой с Бали и буду делиться мудростью Богини, — сказала я.
— Ты серьезно? Опять за свое? — фыркнул отец.
— Да. Уезжаю на следующей неделе.
Моя энергия изменилась, и они почувствовали во мне новую стойкость; я не поддавалась, что бы они ни говорили. Их слова отскакивали, не затрагивая меня, и в глубине души я знала, что направляюсь туда, где должна быть.
Я уехала в Индию и прожила там несколько месяцев. На этот раз я наслаждалась каждой минутой и уже не сомневалась, на своем я месте или нет.
Мне пришлось разорвать детско-родительскую связь, внушавшую мне мысль, что я нуждаюсь в одобрении семьи, прежде чем поступить так, как считаю нужным. Освободившись от этой связи, я всецело посвятила себя предназначению своей души. Я перестала тратить время на сомнения и начала жить в соответствии со своей дхармой.
Вы не обретете дхарму, топчась на задворках, поджидая идеального случая и действуя осторожно. Вы должны совершить скачок веры, а для этого придется отстегнуть ремень безопасности, удерживающий вас на месте. Я перестала объяснять окружающим, почему мне нужно написать книгу, и сосредоточилась на работе над ней. Я написала книгу по аюрведическому питанию, стала работать коучем по ЗОЖ, заплатила редактору и дизайнеру книги и разобралась в издательском процессе.
Добилась ли я успеха сразу, как по мановению волшебной палочки? Нет. Тридцать издательств отвергли мое предложение; у них были такие же страхи, как у меня: что я слишком молода и неопытна, что никому не интересна моя тема, что я не врач, что книга по аюрведе не будет продаваться. Но в глубине души я знала, что моя книга попадет на полки магазина «Барнс энд Ноубл».
По чистому совпадению вышло так, что литературную агентессу, предлагавшую мою книгу по аюрведическому питанию в издательства, спросили, знает ли она экспертов по аюрведе, которые могли бы написать книгу «Аюрведа для чайников». Ее уже начал писать другой автор, но за два месяца до дедлайна отказался, так как работы оказалось слишком много. Теперь издательству нужен был человек, который смог бы написать четырехсотстраничный учебник по аюрведе с нуля. Агентесса предложила мою кандидатуру и получила ответ: «Не знаю, она слишком молода (мне тогда было двадцать четыре года), но пусть напишет содержание и первую главу, и мы подумаем».
В тот же день я пошла в Barnes&Noble и прочитала другие книги из серии «для чайников». Я всю ночь писала содержание и первую главу. Через два дня меня наняли. До этого я два года трудилась над книгой «Питание по типам конституции» (Eat Right for Your Mind-Body Type), и это подготовило меня к написанию новой книги. Я прилежно работала над материалом в течение двух месяцев, писала по шестнадцать часов в день и чувствовала, что являюсь проводником древнего мудрого учения. Я не собиралась писать современную книгу по аюрведе, но это предложение стало моим шансом. После первой книги я узнала все необходимое о запуске и продвижении, напрашивалась в гости к ведущим подкастов, и моя работа стала бестселлером. Вскоре после публикации я наконец смогла написать собственную книгу по «осовремененной» аюрведе «Свежая пища, свежие мысли: современные веганские рецепты аюрведы» (Eat Feel Fresh: A Contemporary Plant-Based Ayurvedic Cookbook). Я назвала ее так же, как блог, который вела с девятнадцати лет; с него и началась вся эта история.
У меня не было плана — я следовала за интересом и просто шла вперед. Трогаясь с места, необязательно видеть конец дороги. Действуйте, а Вселенная встретит вас на полпути.
Я бы ни на что не променяла эти годы, ведь именно они придали мне сил и вселили уверенность в своих способностях. Вспоминая прошлое, я знаю, что Вселенная создала для меня эту ситуацию и благодаря ей я обрела смелость заниматься делом, которым занимаюсь и поныне. Мне пришлось порвать с той частью себя, что жила ради внешнего одобрения, и заменить ее собственным одобрением. Мне пришлось поверить в себя, потому что люди, чье мнение я считала самым ценным, в меня не верили. Я нашла в себе смелость быть собой, хотя мои родители меня не поддерживали. Это дало мне силу помогать другим людям с аналогичными проблемами проделать ту же работу. Жить в соответствии с дхармой не значит, что вы непременно знаете конечную точку своего пути. Это значит, что вы чувствуете, что в данный момент жизни все делаете правильно. Вы расчищаете путь для своей дхармы, не препятствуете ее реализации.
ББК 65.9(2)42-803 УДК 658.87М37Мачнев Е. В.М37 Развлекупки. Креатив в розничной торговле. — СПб.: Питер, 2005. — 208 с.: ил. — (Серия «Продажи на 100 %»).ISBN 5-469-00603-4«Развлекупки» — новейшая российская концепция изменения форм и содержания розничной торговли, направленная на повышение продаж, обеспечение лояльности покупателей и расширение целевой аудитории методами неценовой конкуренции. Концепция стала результатом интеграции современных психологических, маркетинговых, управленческих и коммуникативных методов, применяемых в сфере розничной торговли.Вы найдете в книге не только примеры из жизни крупных супермаркетов и «продвинутых» бутиков, но и идеи, родившиеся в маленькой лавке автозапчастей, в продуктовом павильоне или полуподвальном магазине аудио- и видеокассет.
Настоящее издание поможет систематизировать полученные ранее знания, а также подготовиться к экзамену или зачету и успешно их сдать.Пособие предназначено для студентов высших и средних образовательных учреждений.
Автор доказывает, что психика человека социальна, ибо она в огромной степени обусловлена общественно-исторической средой. Первая глава посвящена Ленину как социальному психологу. Ленин занимался социальной психологией как теоретик и практик революционной борьбы. В остальных главах речь идет об основных категориях социальной психологии. Большое внимание уделено автором категории «мы и они». «Мы и они» первичнее и глубже, чем «я и ты». «Мы и они» — импульс первоначального расселения людей. Вся огромная человеческая история это тоже «мы и они».
В психологических новеллах, сюжеты которых построены на семейных историях, автор показывает скрытые эмоциональные переживания детей и истинные мотивы их поступков, приводящие к критическим ситуациям. Автор пытается донести до читателя мысль, что даже из самых сложных, запутанных семейных ситуаций нужно искать достойный выход.
В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Лаконичное и обманчиво простое руководство по писательскому мастерству, которое научит видеть и чувствовать определенные элементы прозаического текста, техники и режимы повествования; различать эти элементы, чтобы эффективно использовать их и оттачивать мастерство. Каждая глава включает примеры из мировой классики с остроумными комментариями Урсулы Ле Гуин и упражнения, которые можно выполнять в одиночку или в группе. Все упражнения тренируют основные элементы нарратива: как рассказывается история, что движет ее вперед, а что тормозит. На русском языке публикуется впервые.
Внутренняя сила скрыта в каждом из нас, нужно лишь осознать это. В этой книге потомственный шаман-тольтек дон Хосе Руис делится историями, практиками и медитациями, которые помогут раскрыть свой природный потенциал и выйти на новый уровень самопознания и жизни.
В своей новой книге Дмитрий Горелышев дает аналитические и раскрепощающие упражнения для рисования набросков с фигуры, рекомендации по организации личной практики, а также ответы на наиболее часто задаваемые вопросы. Эти упражнения помогут как начинающим рисовальщикам, будь то иллюстраторы, художники-любители или студенты художественных вузов, так и профессиональным художникам разнообразить практику рисования человека, сделать ее по-настоящему увлекательной и полезной.
Авторская методика Александра Рыжкина из 6 этапов, основанная на двадцатилетнем опыте преподавания, — уникальное прикладное пособие для всех, кто хочет овладеть навыками академического рисунка головы человека. С помощью пошаговых указаний и подробных пояснений вы добьетесь искусного исполнения, глубины, цельности и выразительности рисунка в своих работах.