Девушка на выданье. Как создать отношения мечты. Вредные советы - [23]
Для девушки на выданье нормально влюбляться в поступки. Не в иллюзию несуществующего образа, а именно в действия. Она понимает:
Мужской энтузиазм — это ТОПЛИВО, та энергия, на которой начинает работать ваша «машина» любви. Без топлива вы никуда не доедете.
«Я тебе не нравлюсь? О чем с тобой говорить?» — такова логика женщины со здоровой самооценкой.
Ей неинтересно.
Почему? Потому чтолюбовь и страдания в ее сознании не связаны!
Во втором случае наша реакция — результат работы убеждений:
• отношения — это драма, накал страстей;
• любовь — зла… и рогатое продолжение фразы.
Любовь, отношения = страдания. Нет страданий — неинтересно. Скучно как-то. Откуда это? Спасибо голливудским лентам и нормам общества в целом. Также имеет место перенос сценария из детско-родительских отношений, когда мы пытались заслужить любовь кого-то из родителей, во взрослую жизнь.
Что помогло лично мне: осознание + действия.
ОСОЗНАНИЕ того, что:
1) все, что я считала великой любовью, как бы категорично ни звучало — типичные отношения ЗАВИСИМОСТИ!
99 % любимых с детства сериалов и фильмов не имеют ничего общего со здоровыми отношениями;
2) я ценна сама по себе, и мне не нужно ничего заслуживать;
3) любовь не случается, а создается. На основе мужского подвига. Не моего.
После этих осознаний я чувствовала себя ОСВОБОЖДЕННОЙ от старого! Вот пишу сейчас, и выступают слезы.
Мои действия:
• ежедневные порции Любви к самой себе;
• свидания, где я училась мыслить и действовать ПО-НОВОМУ.
Девушка на выданье не рефлексирует на тему, почему кто-то там не спешит на ней жениться. Для нее проблема, когда кто-то спешит. Вот это уже действительно становится интересно!
Мужское мнение: мысли моего мужа.
— Любимый, когда мужчина пропадает в начале отношений, что он обычно думает?
— Думает примерно так: «На фига мне эти сложности нужны?» — и если понимает зачем, то возвращается. Если не находит ответа, сливается.
— Ну а почему, на твой взгляд, мужчины пропадают, даже если девушка нравится?
— Потому что влюбленность — не повод для необдуманных решений. Мужчины более рациональны. Нам нужно время на осознание и устранение сомнений.
Свидание с собой
Дорогая, угадай, от кого прежде всего женщина принимает ухаживания в своей жизни?
От самой себя, конечно!
Если мы сами за собой не ухаживаем, не относимся к себе как к драгоценности, не балуем, не дарим себе цветов и подарков без повода, почему же мы ожидаем, что это будут делать мужчины?
Не будут! Запомни, пожалуйста! Счастливую девушку хочется сделать еще счастливее, а вот из несчастной сделать просто несчастливую желания не возникает.
Схема, от кого и в какой последовательности лучше всего принимать ухаживания:
1) от себя, как от самого дорогого, любимого человека в мире;
2) от всех желающих мужчин вокруг;
3) от твоего избранника;
4) от мужа (законного избранника на всю жизнь).
Далее в замужней жизни остаются пункты 1 и 4.
Давай подробнее остановимся на первом пункте — принимать ухаживания от себя.
Ты знаешь, за несколько лет до замужества у меня интуитивно родилась волшебная практика любви к себе, которая давала мне просто нереальное вдохновение и силы на мой счастливый период девушки на выданье! Примерно полтора года назад я поделилась этой идеей в своем блоге, и ее подхватили тысячи девушек по всему миру. Если ты еще о ней не знаешь, рекомендую присмотреться! Она называется свидание с собой.
В чем суть? Почему с собой? Это для шизофреников?
Если кайф от себя и своего собственного общества можно назвать сумасшествием, то, пожалуй, да, ты угадала.
Свидания с собой — чудесная терапия для женщин, и незамужних и замужних. Это то, что приводит нас в ресурс, расслабляет и наполняет энергией. А при регулярной практике дарит то самое женское состояние кайфа от себя.
Для чего это нужно? Милая, самый важный человек в нашей жизни нуждается в любви, заботе и трепетном обращении! Когда мы о ком-то заботимся, то неизбежно начинаем этого человека ЛЮБИТЬ! Это правило работает и в отношении нас самих. Почему бы не попробовать?
На свиданиях с собой действительно возрастает любовь к себе, потому что мы:
• учимся наслаждаться своим уединением. Если нам скучно с самим собой, с какой стати другим с нами будет как-то иначе?
• наполняем себя энергией, заряжаем батарейку, приходим в ресурс. Наполненная женщина = счастливая женщина. А счастливая женщина — лучший магнит для мужчин;
• учимся плавности, расслабленности, неторопливости;
• учимся баловать себя, не экономя. Никаких бесплатных купонов на пиццу — только лучшая еда и заведения!
• Учимся за собой ухаживать!
Научимся мы — мужчины подтянутся. Окружающие транслируют НАШЕ же отношение к себе. Замечала?
Небольшое личное откровение. На таких свиданиях я обожаю приводить мысли в порядок, благодарить Всевышнего и чувствовать Его рядом. Обычно с блокнотиком. Лично для меня часто эти свидания были встречами с Ним, я просто привыкла называть это свиданиями с собой. После таких свиданий ты будешь действительно светиться счастьем.
Как проходят такие свидания с собой?
1. Ты себя, любимую, единственную, прекрасную, неповторимую, красиво одеваешь, не забывая получать удовольствие от сборов. Потом себя, драгоценную, доставляешь в такси до уютного кафе/театра/выставки/кино — любого места, которое радует тебя атмосферой.
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.
Эта книга – духовное путешествие автора и поиски ответов на вечные вопросы. В чем состоит природа божественного первоначала Вселенной? Есть ли у мироздания смысл и как смертному понять его? В чем предназначение человека? Перед вами итоги долгих поисков, вдохновленных духовными потребностями и интеллектуальной жаждой автора. «Формула Бога» – тот случай, когда сам путь к знанию, важнее точки назначения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках. Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время! Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их.
Жизнь как есть — аморфна, хаотична, суетлива. Форму и предметность придаем ей мы, когда рассказываем истории. Истории это то, что мы берем из жизни и преподносим друг другу в качестве досужих разговоров, газетных статей, книг, фильмов и пр. Это оформленный кусочек жизни, вынутый из жизненного потока и помещенный в рамку. Как только мы начинаем говорить, с рождения и до смерти, мы только тем и занимаемся, что рассказываем друг другу истории. Рассказываем их постоянно, везде и всегда. Жизнь покрыта историями как рыба чешуей.
Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение. Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!)
Michael Kahn. Between Therapist and Client: The New Relationship (1991)Санкт-Петербург, 1997. ISBN 5-88925-013-2Рекомендовано в качестве учебного пособия для дополнительного образования Министерством образования Российской ФедерацииВозможно, наиболее важным аспектом психотерапевтического процесса является взаимоотношение между психотерапевтом и клиентом, или пациентом. В течение многих лет два основных психотерапевтических направления в значительной степени не могли прийти к согласию относительно природы искомых взаимоотношений.Гуманистическая психология опиралась, главным образом, на сердечность и эмпатию, в то время как психоаналитики сохраняли нейтральное отстраненное отношение.