Детский сон. Простые решения для родителей - [119]
D'Souza AL, et al. Bunk bed-related injuries among children and adolescents treated in emergency departments in the United States, 1990–2005. Pediatrics 2008; 121: e1696–702.
Fan Jiang, et al. Sleep and obesity in preschool children. Journal of Pediatrics 2009; 154: 814–18.
Garrison MM, et al. Media use and child sleep: the impact of content, timing, and environment. Pediatrics 128; 2011: 29–35.
Gaylor EE, et al. A longitudinal follow-up study of young children's sleep patterns using a development classification system. Behavioral Sleep Medicine 2005; 3 (1): 44–61.
National Sleep Foundation. 2004. 2004 Sleep in America Poll.
Owens J, et al. Television-viewing habits and sleep disturbances in school children. Pediatrics 1999; 104: e27.
Touchette E, et al. Associations between sleep duration patterns and behavioral/cognitive functioning at school entry. Sleep 2007; 30: 1213–19.
Touchette E, et al. Associations between sleep duration patterns and overweight/obesity at age 6. Sleep 2008; 31: 1507–14.
Zadnik K, et al. Myopia and ambient night-light lighting. Nature 2000; 404: 143–44.
Afraid and confused: understanding childhood parasomnias. American Academy of Sleep Medicine, July 10, 2007, http://yoursleep.aasmnet.org/article.aspx?id=495.
Elias MJ, et al. Patterns of breast-fed infants in the first 2 years of life. Pediatrics 1986; 77: 322–29.
Jenni OG, et al. A longitudinal study of bed sharing and sleep problems among Swiss children in the first 10 years of life. Pediatrics 2005; 115: 233–34.
Nguyen BH, et al. Sleep terrors in children: a prospective study of twins. Pediatrics 2008; 122: e1164–67.
Paul IM, et al. Effect of honey, dextromethorphan, and no treatment on nocturnal cough and sleep quality for coughing children and their parents. Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine 2007; 161: 1140–46.
Paul IM, Beiler JS, King TS, Сlapp ER, Vallati J, and Berlin CM, Jr. Vapor rub, petrolatum, and no treatment for children with nocturnal cough and cold symptoms. Pediatrics 2010; 126: 1092–99.
Touchette E, et al. Factors associated with fragmental sleep at night across childhood. Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine 2005; 159: 242–49.
Stampler L. Co-sleeping bad for kids? These parents kept it secret. Huffington Post, August 18, 2011, http://www.huffingtonpost.com/2011/08/16/closeted-co-sleepers-stig_n_928565.html.
Iglowstein I, et al. Sleep duration from infancy to adolescence: reference values and generational trends. Pediatrics 2003; 111: 302–7.
Lam JC, et al. The effects of napping on cognitive function in preschoolers. Journal of Developmental and Behavioral Pediatrics 2011; 32: 90–97.
National Sleep Foundation. 2004. 2004 Sleep in America Poll.
Weissbluth, M. Naps in children: 6 months – 7 years. Sleep 1995; 18: 82–87.
Bhattacharjee R, et al. Adenotonsillectomy outcomes in treatment of obstructive sleep apnea in children: a multicenter retrospective study. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 2010; 182: 676–83.
Brain basics: understanding sleep. National Institute of Neurological Disorders and Stroke, http://www.ninds.nih.gov/disorders/brain_basics/understanding_sleep.htm#Tips.
Goldman S, et al. Behavior and sleep – associations across childhood and adolescence in autism spectrum disorder. Presentation to the International Society for Autism Research (INSAR), May 12, 2011.
Jan JE, et al. Sleep hygiene for children with neurodevelopmental disabilities. Pediatrics 2008; 122: 1343–50.
Jan JE, et al. Use of melatonin in the treatment of paediatric sleep disorders. Journal of Pineal Research 2007; 21: 193–9.
Li AM, et al. Prevalence and risk factors of habitual snoring in primary school children. Chest 2010; 138: 519–27.
Stojanovski SD, et al. Trends in medication prescribing for pediatric sleep difficulties in US outpatient settings. Sleep 2007; 30: 1013–17.
Интернет-ресурсы
СВДС (синдром внезапной детской смерти)
Американский институт СВДС
Тел.: (800) 232–7437
First Candle/Альянс СВДС
Сеть «Синдром внезапной детской смерти»
Храп, апноэ и нарушение дыхания во сне
Американская ассоциация по апноэ во сне
Национальный институт здравоохранения США
http://www.ninds.nih.gov/disorders/sleep_apnea/sleep_apnea.htm
Национальный центр по исследованию проблем сна
http://www.nhlbi.nih.gov/about/ncsdr/index.htm
Центр по исследованию ночных страхов
Кормление грудью
Министерство здравоохранения США
http://www.womenshealth.gov/breastfeeding/
Ла Лече Лига
Безопасность в детской кроватке
Отчеты для потребителей
http://www.consumerreports.org
Комиссия по безопасности потребительских товаров США
Тел.: (800) 638–2772
Совет национальной безопасности
Общая информация о сне
Американская педиатрическая академия
http://www.healthychildren.org
Американская академия медицины сна
Американская академия медицины сна
Этот текст – сокращенная версия книги Харви Карпа «Искусство успокаивать детей. Что делать, когда малыш плачет». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Искусство успокаивать детей» Харви Карп – книга, благодаря которой вам больше не придется беспомощно смотреть, как ваш малыш горько и безутешно плачет. С этой проблемой можно справиться в считанные минуты. Детский эксперт доктор Харви Карп помогла тысячам родителей, включая голливудских звезд. Она делится идеями в области детского сна, постельного белья, грудного вскармливания, пеленания.
Маленькие дети во многом похожи на… пещерных людей. Это ключевая идея из книги доктора Харви Карпа, которую он советует взять на вооружение всем родителям. Мозг малышей от года до четырех лет еще незрел, и психика отличается отсутствием гибкости. Отсюда – детское упрямство, капризы и непослушание. Поэтому общаться с малышами надо на понятном им языке. Уникальная методика, предложенная в книге, поможет родителям воспитать в ребенке такие качества, как доброжелательность и терпеливость; научить его быть хорошим другом и слушателем; развить в нем уверенность в своих силах и здоровое самоуважение; вырастить его счастливым человеком.
Современные родители понимают, что старые концепции и методики воспитания уже не работают. Известный датский психолог Еспер Юуль в своем бестселлере разбирает самые распространенные ошибки, которые совершают мамы и папы по всему миру, и рассказывает, как общаться с детьми правильно и сохранить в семье атмосферу любви, взаимного уважения и поддержки.
Перед вами перевод на русский язык знаменитого бестселлера «The Piercing Bible» by Elayne Angel. На сегодняшний день это, без преувеличения, самое полное руководство по пирсингу — в книге почти 500 страниц бесценной информации! Избегая сложных технических терминов и заумных выражений, Президент Ассоциации профессиональных пирсеров США простым и понятным языком рассказывает обо всех особенностях пирсинга и связанных с ним вещах: о самой процедуре, инструментах и оборудовании, украшениях и материалах, уходе, жизненных ситуациях, связанных с пирсингом, и даже о карьере в индустрии пирсинга.
Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге «Счастливый животик» говорится о том, как наладить работу органов пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений. Она наполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книг древней науки о жизни – аюрведе.Надя Андреева – дипломированный специалист по велнесу, профессионал в области осознанного питания.
Современная электросеть развивается вместе с появлением новых нагрузок, новых требований по безопасности, новых задач. Справочник содержит необходимые современному домашнему электрику сведения по элементам домашней электросети, электробезопасности, эффективным источникам света, учету и экономии электроэнергии. Изложение материала ведется на современной базе нового 7-го издания ПУЭ (Правил устройства электроустановок). Книга будет полезна и тем, кто делает ремонт квартиры, и тем, кто формирует под свои задачи электросеть строящегося коттеджа или купленной квартиры в новостройке в состоянии «без отделки, после строителей». Приводится много интересных примеров, полезных советов, важных предупреждений, рисунков и таблиц.
Древнее искусство создания гармонии в окружающей человека среде довольно широко известно в нашей стране благодаря активной экспансии культуры Востока по всему миру, особенно усилившейся в последние несколько лет. Интерес к фэн-шуй обусловлен ощущаемой каждым человеком потребностью в гармонии собственного бытия и бытия природы, в которую он погружен ежечасно. И в доме, и на рабочем месте, и на дачном участке мы хотели бы окружить себя уютом, который не только подарит нам возможность почувствовать себя комфортно, но и создаст в нашей душе ощущение покоя и уверенности в себе.
Рождение ребенка – чудесное, волшебное, незабываемое событие! Но быть мамой не так просто. Книга «Легкая энциклопедия для начинающих мам» расскажет вам, как ухаживать за ребенком от роддома до детского сада, и познакомит с бесценными советами доктора Реготтаз, врача-педиатра с тридцатилетним стажем!