Детская психосоматика. Подробное руководство по диагностике и терапии - [289]
Применяют также пре– и пробиотики для восстановления нормальной микрофлоры:
Энтерол (детям в возрасте от 1 года до 3 лет по 1 капсуле 2 раза/сут, детям в возрасте от 3 лет и взрослым – по 1–2 капсулы 2 раза/сут).
Бифидобактерии бифидум (детям первого полугодия жизни по 5 доз на прием 2 раза в день, детям второго полугодия и старше – по 5 доз 3 раза в день).
Пробифор (детям в возрасте до 6 месяцев по 1 пакетику 2 раза/сут, детям старше 6 месяцев по 1 пакетику 3–4 раза/сут, детям в возрасте от 5 до 7 лет по 1 капсуле 3–4 раза/сут, детям старше 7 лет по 2=3 капсулы или по 2–3 пакетика 2 раза/сут).
Аципол (детям в возрасте от 3 месяцев до 3 лет по 1 капсуле 2–3 раза/сут вместе с приемом пищи, детям старше 3 лет по 1 капсуле 3–4 раза/сут за 30 минут до приема пищи).
Хилак-форте назначают по 20–40 капель 3 раза/сут, младенцам – по 15-30 капель 3 раза/сут.
Линекс (новорожденным и детям в возрасте до 2 лет по 1 капсуле 3 раза/сут, детям в возрасте от 2 до 12 лет по 1–2 капсулы 3 раза/сут, детям старше 12 лет по 2 капсулы 3 раза/сут после еды).
Из антибактериальных средств показаны метронидазол с 6 лет, интетрикс, нифуроксазид, фуразолидон. По показаниям назначают: спазмолитики ношпу и папаверин, холиноблокаторы – бускопан и риабал, анксиолитики – диазепам и оксазепам.
Билецкая М. П., 2008, разработала модель краткосрочной семейной психотерапии детей с психосоматическими расстройствами пищеварения, основанной на принципах системной семейной психотерапии, биопсихосоциальном подходе и транзакционной теории стресса и копинга Р. Лазаруса, 2001:
• психосоматическое расстройство ребенка – проблема не идентифицированного пациента, а всей семьи;
• ориентация на совладание с болезнью, а не на «культ болезни», существующий в семье;
• преодоление алекситимических барьеров – задача всей семьи;
• работа с семьей «здесь и сейчас», направленная на решение проблем, связанных с текущим заболеванием;
• дифференцированность внутрисемейной структуры, правильное функционирование подсистем в семье – основа адаптивного совладающего поведения и оздоравливающей роли семьи в лечении заболевания;
• семья способна нести ответственность за решение своих проблем; интенсивность и кратковременность вмешательства.
Задачи терапии:
• принятие ответственности за существующие проблемы каждым членом семейной системы;
• повышение ответственности за свое поведение и здоровье у каждого члена семьи;
• повышение родительской компетентности;
• поиск и активизация семейных ресурсов, развитие на их основе адаптивных стратегий совладания;
• ориентация не на причины заболевания, а на его лечение.
Модель состоит из четырех этапов.
На I этапе проводится работа с семьей как с системой:
• активное вовлечение семьи в работу (присоединение, семейный диагноз);
• заключение психотерапевтического контракта;
• осознание членами семьи внутрисемейной напряженности;
• закрепление мотивации на дальнейшую психотерапевтическую работу.
На II этапе с целью снижения напряженности связей во внутрисемейной структуре и реконструкции границ каждой подсистемы принято решение о проведении ряда психотерапевтических сессий по векторам детской и родительской подсистем.
Содержание III этапа – реконструкция семейных отношений и выработка адекватного совладающего поведения в период обострения заболевания.
Этап IV – поддерживающий, итоговый. В ходе него происходит отсоединение психотерапевта от семьи.
В терапевтической программе используются принципы и техники семейной системной психотерапии, семейной арт-терапии, ролевые игры, свободный проективный рассказ, семейная дискуссия, психогимнастические упражнения.
Данная программа семейной психотерапии помогает снять запрет на высказывание и отреагирование чувств в дисфункциональных семьях детей с психосоматическими расстройствами, позволяет выработать оптимальные способы семейного функционирования, провести коррекцию стиля воспитания и способствует установлению адекватных детско-родительских отношений.
Упражнения
«Ноги вверх!» Ляг на спину, подними левую ногу, отметь положение носка и вдохни. Опуская левую ногу на 30 см от пола, подними правую ногу на отмеченное положение. Выдыхай воздух из легких через рот, когда левая нога идет вниз, и вдыхай, когда правая нога идет вверх. Делай первое время по 10 повторений каждой ногой. Увеличивая ежедневно число повторений по мере возрастания твоей силы, доведи его как минимум до 15.
«Веселый таз». Прими положение «упор лежа»: тело опирается только на ладони и пальцы ног. Руки и ноги выпрямлены, ноги расставлены на ширину плеч, расстояние между ладонями и ступнями не слишком велико. Голова опущена. Теперь приподними таз выше головы. Спину выгни дугой. Опусти таз почти до пола. Подними голову и резко запрокинь ее назад. Упражнение выполняй медленно. Опускай таз как можно ниже, а потом поднимай его как можно выше, выгнув вверх спину. Итак: опусти, подними, снова опусти.
С высоко поднятым тазом и опущенной головой обойди комнату. При выполнении упражнения ноги слегка сгибай. Если у тебя есть проблемы с поясничным и шейным отделами позвоночника, повышено давление или имеется избыточный вес, начинай движение не с максимального положения таза вверх, а с упора лежа, постепенно увеличивая раскачивающую тело амплитуду.
Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения.
Быть психологом можно и по призванию, и «для души». Знание психологии позволяет не только решать проблемы партнеров или клиентов, но и наладить собственную жизнь. Эта книга представляет собой экспресс-курс по психологии, который будет полезен не только начинающим специалистам, но и всем тем, кто хочет разобраться в себе и лучше понимать окружающих. Книга снабжена множеством тестов, опросников и упражнений.
Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы. Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения.
Книга известного отечественного психотерапевта Г. В. Старшенбаума посвящена одной из наиболее актуальных проблем современной России - проблеме зависимостей. Многолетний опыт работы с пациентами, страдающими как химическими, так и эмоциональными зависимостями, позволяет автору проанализировать глубинные механизмы различных аддикций и на этой основе выделить новую клиническую дисциплину - аддиктологию, лежащую на стыке психиатрии, наркологии и сексологии. В книге дается детальное описание клинической картины, диагностики и терапии различных форм аддиктивного поведения, приводятся выдержки из историй болезни пациентов, успешно прошедших курс психотерапии по методике, разработанной автором.
Книга известного психотерапевта с многолетним профессиональным стажем Г. В. Старшенбаума представляет собой самоучитель, помогающий пошагово организовать работу консультирующего психолога. Книга поможет вам расширить имеющиеся знания с помощью тестов, домашних заданий и тренинга навыков. Научиться быстро и эффективно решать стоящие перед вами задачи – от организации приема и первичной консультации до работы над собственными ошибками и тестирования себя.В книге содержится информация, которая потребуется специалисту для начала успешной практики психолога.
Книга известного психотерапевта и психолога с более чем 40-летним профессиональным стажем представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы. Здесь приведены критерии диагностики состояний и описаны методы индивидуальной психотерапии с учетом личностных особенностей, в том числе техники семейной и групповой работы и рекомендации в терапии различных расстройств: половых, психосоматических, расстройств личности и т. д.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Знаменитые работы основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, выдержавшие рекордное количество переизданий, остаются одними из главных научных бестселлеров столетия! Самое полное и точное введение в теорию и практику психоанализа, психологию и психоанализ сновидений, человеческого поведения в норме и патологии. Перевод выполнен ведущим переводчиком Фрейда и выгодно отличается от предыдущих переводов особой выверенностью терминологии, уточненной и приведенной в соответствие с современными языковыми и научными нормами.
Эта книга на протяжении последних тридцати пяти лет безоговорочно рекомендуется любому начинающему или продвинутому консультанту или психотерапевту по самому эффективному методу изменений – нейролингвистическому программированию. Без изучения этой книги нельзя считать себя знающим, что такое НЛП. Используя принципы НЛП, можно описать человеческое поведение таким образом, чтобы легко и быстро производить глубокие и устойчивые изменения. Опираясь на знания этой книги, вы сможете стать эффективным коммуникатором, легко и быстро производить глубокие и устойчивые личностные изменения, преодолевать любые психологические ограничения, излечивать фобии, устранять нежелательные привычки и зависимости, производить изменения во взаимоотношениях с партнерами и близкими вам людьми.
Знаменитые работы основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда. Самое полное и точное введение в теорию и практику классического психоанализа, сновидений, неврозов и человеческой сексуальности. В этих работах содержится основа созданной Зигмундом Фрейдом концепции: дается описание теоретических принципов и методов психоанализа, способов истолкования данных, получаемых в результате психоаналитического исследования, излагаются общие принципы психоаналитической теории личности.Перевод с немецкого языка выполнен ведущими современными переводчиками Фрейда и выгодно отличается от предыдущих переводов особой выверенностью терминологии, уточненной и приведенной в соответствие с современными нормами.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.