Дети – зеркало нашего тайного «Я». Как на самом деле сделать счастливыми себя и своих детей! - [20]
Одна из таких «идеальных» мамочек решила организовать масштабный праздник на четырнадцатилетие сына. Она потратила более 30 тысяч долларов, чтобы сделать все так, как задумала. Но что такое деньги, если все ее знакомые просто ахнут от восторга! Правда, вся эта суета порядком потрепала ей нервы, и, когда настал долгожданный день, она еле справлялась со своим волнением. Тем более что проблемы не заставили себя долго ждать.
Совершенно неожиданно нагрянул ливень. Но «леди совершенство» предусмотрела и это. В мгновение ока развернули тент. И можно было бы начинать праздник, но тут позвонил человек, который отвечал за музыку, и сказал, что задерживается примерно на час. Пришлось на ходу менять всю программу. И это были еще цветочки, ягодки подоспели чуть позже. Виновник торжества где-то «поднабрался» и откровенно хамил гостям. А среди них были очень важные для матери люди – серьезные господа со связями.
Сгорая от стыда, хозяйка вечера изо всех сил старалась сохранить хорошую мину при плохой игре. Пока не разошлись ее гости, она еще как-то держалась. Но как только прозвучали последние любезности, и хлопнула дверца отъезжающего авто, идеальная мать превратилась в настоящую мегеру. Она не стеснялась в выражениях и унижала сына на глазах у его друзей. Потом переключилась на мужа и даже подралась с ним. Под конец досталось и организатору музыки.
Да уж, когда все идет не так, человеку трудно сохранять спокойствие. Он чувствует угрозу и начинает бояться. Понимая, что теряет контроль над ситуацией, наше эго ведет себя, как загнанный в угол зверек. Его охватывает паника, и оно обрушивает свою отчаянную ярость на того, кто совершит любое неожиданное действие. Не в силах подчинить своей воле всех и вся, эго пытается сделать так, чтобы ситуация хотя бы выглядела, как ему хочется. Но если человек упорно цепляется за идеальную картину мира, он рискует заплатить за нее слишком высокую цену. Поверьте, фантазии о том, как должно быть, не стоят настоящей жизни – ни нашей, ни наших детей.
Мы привыкли к тому, что дети должны смотреть на родителей «снизу вверх». Так воспитывали нас: взрослых надо слушаться, потому что они умнее. А теперь мы сами взрослые. Мы все знаем, все умеем и не делаем ошибок? Конечно, нет. Но в отношениях с детьми многие из нас старательно изображают из себя недосягаемое совершенство. Нам кажется, что так мы приобретаем авторитет в глазах ребенка. Возможно, но лишь в определенном смысле. А главное – зачем? Чтобы дети чувствовали себя глупее и беспомощнее нас?
Кроме того, когда мы показываем ребенку только свои положительные качества, пытаясь скрыть недостатки, он думает, что таким и должен быть человек. Мы даем ложный ориентир, и ребенку уже трудно принимать себя таким, какой он есть. Если родители не способны признать, что могут ошибаться и заблуждаться, то дети не научатся быть честными с самими собой и будут отворачиваться от своей неидеальности. А это часто приводит к страшному внутреннему конфликту и потерянности. Чему нужно учить своего ребенка, так это тому, что только дурак считает себя идеальным.
Вы не должны стремиться выглядеть идеальными и совершенными в глазах своих детей. Не прячьтесь за фальшивой безупречностью. Показывайте им свою «совершенную неидеальность» и признавайте за ними право на недостатки, ошибки и «ненадлежащее поведение» в самый неподходящий момент. Не надо ограничивать себя образом идеального родителя. Ребенку не нужен ваш образ, ему нужны вы, какие вы есть.
Если вы станете нормально относиться к своим недостаткам и ошибкам – без самобичевания, а просто признавая их как факт, то избавите детей от самого большого страха. Они не будут страдать бесконечными сомнениями, боясь совершить ошибку, и это очень поможет им реализоваться в жизни. И не забывайте, что юмор сближает людей. Когда родители умеют посмеяться над собой, ребенку легче и интереснее общаться с ними.
Очень жаль, что «идеальная» мама, про которую я здесь рассказывала, не отнеслась с юмором к тому, что все пошло наперекосяк. Тогда ее сын смог бы понять одну простую истину: если смотреть на вещи «какие они есть», то многое можно принять, в том числе и его неуместные выходки.
Дети перенимают у нас модели поведения. Если ребенок видит, что мама и папа не боятся своих недостатков и не особо заботятся о мнении других, это помогает ему стать независимой личностью. Когда родителям свойственна здоровая самоирония, дети учатся не воспринимать себя слишком серьезно. Подшучивая над собой, когда у нас что-то не получается, мы показываем маленькому человеку, что не стоит лишний раз заморачиваться тем, как ты выглядишь со стороны.
Вот наша с вами знакомая, мама-совершенство, наверняка никогда не вела себя с ребенком свободно. Можете себе представить, что она поет с ним шутливые песенки, пускается в пляс или дурачится еще как-нибудь? Даже когда сын был маленьким, вряд ли она ползала с ним на карачках, лаяла собачкой или прыгала, как лягушонок. А ведь детям, особенно младшего возраста, необходимо, чтобы родители общались с ними играючи. Я думаю, что эта мама вообще не позволяла себе нормальных человеческих проявлений в присутствии ребенка. Сын когда-нибудь видел, что она может быть растрепой без маникюра, которая забила на порядок в доме и при этом чувствует себя абсолютно нормально? Нет, мне кажется, она никогда не выходила из образа.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.
Можно ли эффективно и без нарушения этических норм уговорить другого человека выполнить вашу не самую приятную просьбу? Как убедить оппонента в своей правоте, не используя обман или агрессивные методы давления? Как склонить на свою сторону любых сомневающихся в вашей правоте? Автор книги, исследователь Ник Коленда, предлагает воспользоваться особой методикой убеждения, разработанной им на основе когнитивной психологии и анализа результатов тематических исследований. Каждый теоретический постулат автор подкрепляет примером из жизни.
Отто Вейнингер (1880–1903) – известный австрийский философ. Книга «Пол и характер» – главная его работа, до сих пор остающаяся культовой. Она написана с натурфилософских позиций и представляет собой глобальное исследование «мужского» и «женского» начала в человеке. «Пол и характер» – одна из самых скандальных книг в психоанализе.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним. На русском языке публикуется впервые.
В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических травм. Книга снабжена подробными примерами излечения разнообразных фобий — от страха перед полетами до страха внезапной смерти, — а также успешной работы при переживаниях разочарования, предательства, измены, утраты близкого человека и др.Психокатализ, авторский метод Андрея Ермошина, основан на внимании к внутренним ощущениям человека.
Муджи – мудрец нашего времени, рассказывает о глубинных вещах, которые трогают каждого человека: смысл жизни, жизнь и смерть, счастье и страдание, поиски себя, понимание своей судьбы… В его словах – мудрость тысячелетий, которая очищает разум от шелухи, наносного, ненастоящего; дает силы, зажигает сердце. Муджи станет учителем для тех, кто хочет исследовать свое «Я» и наполниться Светом и спокойствием, созерцанием и радостью.В этой книге нет пустых слов и обещаний, нет лукавства в поисках выгоды, только тишина, создающая мир в душе, и осознание того, что каждый день – это открытие, а сам человек и есть Вселенная.
В 25 лет она была наркоманкой и страдала от запущенной язвенной болезни. А уже через десять лет стала женщиной, которую «Нью-Йорк Таймс» назвала «новым эталоном», а журнал «Форбс» поместил в список двадцати самых «брендовых женщин».Что же случилось? Произошло чудо! Благодаря уникальной духовной практике «Курс чудес» бывшая наркоманка – Габриэль Бернштейн – вернула себе здоровье, спасла свою жизнь от краха и создала собственный 40-дневный практический курс преображения! Простые физические и ментальные упражнения навсегда изменят вас, ваши привычки, ваше мышление! Переедание, алкоголь, курение, страх отношений с другим полом, неумение зарабатывать деньги, нелюбовь к себе исчезнут из вашей жизни.
У вас в руках книга, написанная по мотивам уникального семинара личностного роста. Поэтому здесь – прежде всего практика. Упражнения и тренинги, медитации и мыслительные техники помогут в каждом деле – будь то зарабатывание денег или поиск второй половинки, – найти тот путь, который и ведет к успеху, к счастью! Начните заниматься, и уже через десять дней вы почувствуете, что получаете счастье и удовлетворение от каждого дня, что живете по максимуму, и жизнь становится другой – яркой, наполненной удивительными встречами, чудесными событиями и счастливыми случаями.
Эта нестандартная книга по психологии основана на реальных событиях… А. В. Кирьянова – психолог и автор популярного канала на YouTube, мастерски вплетает в повествование судьбы исторических личностей, известных поэтов и писателей (таких как Айседора Дункан, Мэрилин Монро, А. П. Чехов и многие другие). Психологические вопросы иллюстрируются реальными историями людей, искавших счастливой и размеренной жизни, без душевной боли и проблем.Более десяти лет автор публиковала в социальных сетях и на своем сайте статьи, которые частично вошли в эту книгу, и теперь стали доступны еще большему числу читателей.