Дети – зеркало нашего тайного «Я». Как на самом деле сделать счастливыми себя и своих детей! - [19]
Этот сюжет – один из самых распространенных в отношениях детей и родителей. Многие кладут жизнь ребенка на алтарь своей мечты. Это простая проекция собственных желаний и убеждений. Для отца Самюэля было очевидно, что самое худшее – это нестабильность. Он был уверен, что актерская профессия не принесет его сыну счастья. Из лучших побуждений он сделал все, чтобы переломить волю ребенка. А теперь Самюэль понимает, что пошел против самого себя, потому что отцу хотелось компенсировать собственное прошлое.
Если мы не сможем перестроить свое восприятие и не сойдем с позиции эгоцентризма, то не дадим детям быть теми, кто они есть. Сильное эго постоянно держит нас в тисках собственной «правоты». Нам кажется, что мы знаем, как будет лучше для ребенка. И что самое удивительное, мы считаем себя хорошими родителями именно тогда, когда видим, что дети нас слушаются. Это ублажает наше эго, мы чувствуем, что наше слово – закон.
Помимо прочего эго для своего самоутверждения очень любит использовать страхи. Когда мы чего-то боимся, эго торжествует. Ведь от страхов не только крепнут наши убеждения, но и растет ощущение враждебности этого мира. В нас развивается настороженность и недоверие, в том числе к нашим детям. Кроме того, нас опутывает целый клубок предрассудков, основанных на мыслях из разряда «это неправильно», «это нехорошо», «так не положено», «что подумают другие». И мы начинаем примерять свои опасения на ребенка, ограничивая его открытость жизни. Вы только посмотрите, как в детях постепенно исчезает непосредственность, угасает их способность смотреть на мир с восторгом. И это все – дело наших рук.
Когда мы сможем выйти за пределы своего эгоцентризма, то нам откроется совершенно новый мир, от которого не нужно прятаться за стеной своих понятий и страхов. Давайте учиться у своих детей, ведь они лучше всех умеют видеть жизнь «какой она есть». Доверьтесь мудрости своего ребенка, наблюдайте за ним без мыслей о том, каким он должен быть, и тогда вы поймете, что он меняет вас к лучшему.
Быть самим собой. Все мы стремимся к этому. Но мало кто способен слышать голос своей души, а не крикливое, назойливое эго. Оно беззастенчиво занимает центральную позицию, чтобы мы смотрели на мир его глазами. И мы никогда не найдем себя, если не разоблачим это фальшивое «Я». Следует понять, что подлинная суть человека раскрывается только в процессе саморазвития, который невозможен, когда главной станцией вашего восприятия является эго. Шанс познать и увидеть себя дается лишь тому, кто не застаивается в одной точке, не боится меняться и с интересом наблюдает за своей внутренней эволюцией.
Отстраняясь от эго, человек не становится неким безликим существом. Как раз наоборот: он наполняется смыслом, потому что приходит к единению с собой. Исчезает все, что сформировалось под влиянием внешних обстоятельств, и раскрывается душа человека.
В каждом человеке эго проявляется по-разному. И проследить моменты, когда вы невольно следуете своему эгоцентризму, можете только вы сами. Но я хочу поговорить о самых распространенных моделях поведения, в которых люди действуют под диктовку эго. Возможно, вы обнаружите нечто похожее и в себе.
Уязвленное самолюбие
Как-то одну маму вызвали в школу, потому что ее девятилетний сын побил другого мальчика. Женщина была в шоке. Неужели теперь все подумают, что ее ребенок – из неблагополучной семьи?
Сначала она растерялась и не могла понять, что делать и как себя вести. Но затем у нее включилась защитная реакция. В порыве негодования она поскандалила с директором, накинулась с обвинениями на учителей и кричала на родителей побитого мальчика, доказывая, что к ее сыну относятся предвзято. Потом эта женщина забросала жалобами главу района, требуя наказать школьную администрацию за несправедливость.
Здесь ясно видно, что человек оказался во власти своего эго. Для матери вызов в школу оказался личным оскорблением. Ах, у вас есть какие-то претензии к моему ребенку, значит, вы думаете, что и со мной что-то не так?! Может быть, по-вашему, я – плохая мать?! Поддавшись таким мыслям, женщина сделала из мухи слона. Ее лично ни в чем не обвиняли, просто сообщили об инциденте. А дальше ей нужно было самой разобраться, о чем и как говорить с ребенком, чтобы ситуация не повторилась. Но она предпочла принять все на свой счет. В итоге мальчик не сделал никаких выводов о своем поведении, да еще и пришлось краснеть за мать.
Некоторые родители страдают больным самолюбием, которое только и ждет, чтобы его задели. Для них поведение ребенка – это огромная зона уязвимости. Но в большей или меньшей степени практически все испытывают дискомфорт, когда дети ведут себя «ненормально» в общественном месте. Нам кажется, что все вокруг нас осуждают, не правда ли? Мы начинаем нервничать и запросто можем сорваться.
Конечно, мы хотим быть хорошими родителями. Но эго не стремится к этому, оно только хочет выглядеть идеально в глазах окружающих. А когда не получается, оно очень злится и заставляет нас реагировать чересчур эмоционально.
Надуманная идеальность
Каждый человек в своих мечтах рисует некую идеальную картинку. В ней все как нельзя лучше. Но многие люди на этом не останавливаются и хотят, чтобы в жизни тоже все было идеально, в том числе и они сами. Планируя что-то, они стараются предусмотреть каждую мелочь, чтобы явить миру свое совершенство.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.
Можно ли эффективно и без нарушения этических норм уговорить другого человека выполнить вашу не самую приятную просьбу? Как убедить оппонента в своей правоте, не используя обман или агрессивные методы давления? Как склонить на свою сторону любых сомневающихся в вашей правоте? Автор книги, исследователь Ник Коленда, предлагает воспользоваться особой методикой убеждения, разработанной им на основе когнитивной психологии и анализа результатов тематических исследований. Каждый теоретический постулат автор подкрепляет примером из жизни.
Отто Вейнингер (1880–1903) – известный австрийский философ. Книга «Пол и характер» – главная его работа, до сих пор остающаяся культовой. Она написана с натурфилософских позиций и представляет собой глобальное исследование «мужского» и «женского» начала в человеке. «Пол и характер» – одна из самых скандальных книг в психоанализе.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним. На русском языке публикуется впервые.
В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических травм. Книга снабжена подробными примерами излечения разнообразных фобий — от страха перед полетами до страха внезапной смерти, — а также успешной работы при переживаниях разочарования, предательства, измены, утраты близкого человека и др.Психокатализ, авторский метод Андрея Ермошина, основан на внимании к внутренним ощущениям человека.
Муджи – мудрец нашего времени, рассказывает о глубинных вещах, которые трогают каждого человека: смысл жизни, жизнь и смерть, счастье и страдание, поиски себя, понимание своей судьбы… В его словах – мудрость тысячелетий, которая очищает разум от шелухи, наносного, ненастоящего; дает силы, зажигает сердце. Муджи станет учителем для тех, кто хочет исследовать свое «Я» и наполниться Светом и спокойствием, созерцанием и радостью.В этой книге нет пустых слов и обещаний, нет лукавства в поисках выгоды, только тишина, создающая мир в душе, и осознание того, что каждый день – это открытие, а сам человек и есть Вселенная.
В 25 лет она была наркоманкой и страдала от запущенной язвенной болезни. А уже через десять лет стала женщиной, которую «Нью-Йорк Таймс» назвала «новым эталоном», а журнал «Форбс» поместил в список двадцати самых «брендовых женщин».Что же случилось? Произошло чудо! Благодаря уникальной духовной практике «Курс чудес» бывшая наркоманка – Габриэль Бернштейн – вернула себе здоровье, спасла свою жизнь от краха и создала собственный 40-дневный практический курс преображения! Простые физические и ментальные упражнения навсегда изменят вас, ваши привычки, ваше мышление! Переедание, алкоголь, курение, страх отношений с другим полом, неумение зарабатывать деньги, нелюбовь к себе исчезнут из вашей жизни.
У вас в руках книга, написанная по мотивам уникального семинара личностного роста. Поэтому здесь – прежде всего практика. Упражнения и тренинги, медитации и мыслительные техники помогут в каждом деле – будь то зарабатывание денег или поиск второй половинки, – найти тот путь, который и ведет к успеху, к счастью! Начните заниматься, и уже через десять дней вы почувствуете, что получаете счастье и удовлетворение от каждого дня, что живете по максимуму, и жизнь становится другой – яркой, наполненной удивительными встречами, чудесными событиями и счастливыми случаями.
Эта нестандартная книга по психологии основана на реальных событиях… А. В. Кирьянова – психолог и автор популярного канала на YouTube, мастерски вплетает в повествование судьбы исторических личностей, известных поэтов и писателей (таких как Айседора Дункан, Мэрилин Монро, А. П. Чехов и многие другие). Психологические вопросы иллюстрируются реальными историями людей, искавших счастливой и размеренной жизни, без душевной боли и проблем.Более десяти лет автор публиковала в социальных сетях и на своем сайте статьи, которые частично вошли в эту книгу, и теперь стали доступны еще большему числу читателей.