Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту - [31]

Шрифт
Интервал

. Каждый тянется к чему-то своему, здесь и кроется главный ключ к загадке уникальной личности. К загадке таланта.

Когда я подвожу клиента к этой мысли, когда говорю, что у него явный талант к рисованию и подбору цвета, к освоению новых культур, к плаванию, к работе с собаками, – в ответ обычно слышу: «Ну, на этом карьеру не построишь».

Неправда! Если захотеть, на этом можно построить карьеру, и у вас все получится. Необязательно становиться заводчиком собак, профессиональным певцом, писателем-фантастом или олимпийским чемпионом по плаванию. Но если понять, что именно привлекает вас в этих профессиях, будет гораздо легче найти занятие, которое придется вам по душе.

Припомнив свои пристрастия из прошлого и объяснив, почему вас именно к этому манило, вы всякий раз словно набрасываете кусок ткани на невидимую конструкцию. Как будто мы с вами одеваем Человека-невидимку: скоро прорисуется силуэт, который раньше никто не замечал. Этот силуэт и есть контур вашего таланта, уникального дара, что в вас заложен. Нынешний урок научит вас находить свои задатки и с их помощью определять, что вам хотелось бы сделать из своей жизни.

Итак, устройтесь поудобнее, откройте блокнот и приготовьтесь вспоминать.

Часть 1. Напишите на каждой странице одно любимое дело

Окиньте взглядом три этапа своей жизни: детство, юность и первые взрослые годы. Постарайтесь вспомнить все, чем вам нравилось заниматься в каждый период. Начните с раннего детства. Возможно, вы любили гладить кошку, слушать, как вам читают, кататься на велосипеде, ездить в гости к дедушке, смотреть на грозу. Пишите абсолютно все.

1. Выделите для каждого занятия чистую страничку в блокноте и надпишите ее сверху. Например, одну озаглавьте «Гладить кошку», вторую – «Слушать сказки», третью – «Ездить к деду» и т. п. Не жалейте бумаги, перечислите все, что вспомнится. Лист под заголовком пусть пока будет пустым. Можете ориентироваться на этот пример:



Теперь вспомните юность. Что вы любили делать, когда были подростком? Озаглавьте еще несколько страниц – например, «Водить машину», «Гулять с друзьями», «Играть на компьютере», «Играть на гитаре». Заполнив как можно больше страниц, перейдите к молодости, к тем дням, когда впервые вышли во взрослый мир. Что вас увлекало – путешествия? Геология? Монтаж видео? Ремонт авто? Танцы?

Постарайтесь вспомнить не меньше трех любимых занятий для каждого возраста. Вспомните больше – отлично! И всякий раз открывайте новую страницу в блокноте. Заканчивайте упражнение, а потом я скажу, что дальше.

Часть 2. Что мне больше всего нравилось в каждом деле

Теперь вам нужно будет кое-что написать с левого края каждой странички.

2. Прежде всего, поставьте заголовок: «Что мне особенно нравилось». Теперь посмотрите на занятие, которому посвящена страница, и спросите себя: что больше всего нравилось в этом деле? Здесь уже сложней – ведь вы, вполне вероятно, до сих пор и не задумывались над тем, почему вам было хорошо и приятно. Поразмыслите над каждым ответом.

Допустим, вы, как Елена, любили кататься на велосипеде. С левого края страницы сделайте несколько пометок. Если прежде всего окрыляло чувство свободы – приятно было вырваться из дома и просто катить куда глаза глядят, – так и напишите: «Нравилось чувство свободы, уезжать из дома, быть на свежем воздухе». Вот какие ответы дали другие люди.

Алтея озаглавила одну страничку: «Любила подслушивать взрослые разговоры». Она поняла: ей нравилось узнавать, о чем думают взрослые, как они ведут себя друг с другом – иногда вступаются за кого-то, иногда ругают. В левой части страницы Алтея написала: «Интересно было узнать, что движет людьми. Любила наблюдать за отношениями».

Джей дал заголовок первой странице: «Любил гладить кота». Знаете, что ему больше всего нравилось? «Кот доверял мне, а больше никому не давался. Я гордился собой и заботился о коте».

Мелани написала так: «Любила петь, когда мыла посуду». Больше всего ей нравилось воображать, что она знаменитая певица и публика слушает, затаив дыхание.

Напишите свою версию в левой части страницы. Тщательно ее обдумайте, это очень важно. Возможно, это самое важное задание в книге. Обещаю: ваш труд будет щедро вознагражден.

Часть 3. Правая сторона. Важные мотивы

После того как вы доделаете вторую часть упражнения, начнут проявляться повторы и сквозные темы.

3. Вернитесь к первой странице и в правой части поставьте подзаголовок «Важные мотивы». Выпишите сюда все, что бросилось вам в глаза. Комментарии должны быть короткими, конспективными. Они могут рассказать что-то очень значимое о вас и ваших задатках. Вот что получилось у Джея:

«Когда я понял, почему мне так нравилось гладить кота – он мне доверял, позволял заботиться о себе, – я осознал кое-что еще. Мне хотелось чувствовать себя важным, большим. Логично: я младший ребенок в семье, со мной никогда всерьез не считались».

Итак, в правом столбике Джей написал: «Хотел, чтобы мне доверяли. Хотел важного дела».

Мелани: «Я верила в каждое слово тех песен, которые пела. Я хотела вложить в песню всю душу, чтобы растрогать людей, показать, что понимаю их радости и беды. Но мне была нужна большая публика. Я хотела, чтобы меня услышало много людей».


Еще от автора Барбара Шер
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь

Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к необходимым материалам, информации и контактам.Именно такие методики и предлагает вам освоить легендарная книга Барбары Шер, которая вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.На русском языке публикуется впервые.


Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты

Эта книга – практическое руководство для сканеров – людей, чей уникальный тип мышления не останавливается на одном пристрастии, а сканирует окружающее в поисках всего, что ему интересно. Барбара Шер призывает сканеров прекратить попытки вписаться в общепринятые нормы и предлагает им заново открыть для себя окружающий мир, лучше понять, кто они на самом деле, узнать, как воплощать идеи, использовать свои многочисленные таланты и строить полноценное будущее. На русском языке публикуется впервые.


О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться

Продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» рассказывает о том, как побороть хроническую самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачу и начать создавать ее, как сойти с проторенной дорожки, заново поверить в «давно забытые» цели и, наконец, решить, кем хочешь стать. Это очень нужная книга для тех, кто все еще не знает, чего он хочет от жизни.На русском языке публикуется впервые.


Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте

Проснуться, чувствуя себя молодым и бесстрашным, полным творческих сил, не беспокоясь о чужом мнении, точно зная, что хочешь сделать со своей жизнью, и с твердым намерением этим и заниматься? Звучит как несбыточная мечта, особенно если достиг того возраста, когда кажется, что время прекрасных возможностей подошло к концу, а будущее видится чем-то катящимся под уклон.Что ж, вас ожидает сюрприз! Вовсе не упадок и закат ждут вас впереди. Вы вступаете в совершенно иной и великолепный мир, в котором сможете соединить большой опыт прошлого и амбициозные мечты о будущем.


Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось

Что нам мешает распознать свои желания и добиться их исполнения? Почему мы поддаемся страху, ограничиваем себя и обедняем свою жизнь?Мечты не появляются просто так, за каждой из них стоит какая-то нереализованная потребность. А значит, надо со всей серьезностью относиться к тому, что нас влечет. Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет следовать мечте. В коротеньких главках Барбара Шер предлагает читателям самую суть своего метода. Она рассказывает, как шаг за шагом преодолевать внутреннее сопротивление, ошибочные убеждения, перфекционизм, прокрастинацию и другие блокировки на пути к цели.Ежедневные послания Барбары Шер помогут мечтать так, чтобы точно сбылось.Прочитав эту книгу, вы узнаете:• как обнаружить свою мечту и освободить для нее место и время в своей жизни;• как избавиться от внутреннего сопротивления и устранить внешние препятствия на пути к цели;• как заниматься тем, что вы любите, и найти работу, где вы не будете скучать;• откуда взять деньги на мечты, которые кажутся слишком дорогостоящими.На русском языке публикуется впервые.


Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом

Как зарабатывать на жизнь и не сидеть при этом в офисе с девяти до шести? Как найти работу или дело своей мечты? Откуда взять деньги на то, о чем всегда мечтали? Как воплощать в жизнь планы, которые кажутся слишком дорогостоящими? Барбара Шер поможет найти ответы на все эти вопросы. А еще подкинет много, очень много идей, как найти свой путь и зарабатывать тем, что приносит удовольствие и радость.На русском языке публикуется впервые.


Рекомендуем почитать
Рассеянный ум

«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.


Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета

Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.


Синяя книга. The Blue Book. Книга вторая

Записки сумасшедшего миллионера… Психология любви, денег и смерти… Многие философы планеты Земля, например, Ошо, в разные времена существования человечества пытались описать понятие «любовь». Даже если вы всех их прочитаете, вы всё равно не передадите словами, что такое любовь. Если вам покажется, что вы смогли описать в словесной форме или в какой—то другой форме или интерпретации понятие «любовь», то это описание будет всего лишь вашим индивидуальным ви́дением, пониманием и чувствованием.


Дельфинам о людях

2/3 нашей планеты — это Океан. Как только появится канал общения с обитателями морских глубин, наш мир сильно изменится. С чего следует начать? С развёртывания вещания телеканала «Дельфинам о людях»: он потянет за собой, как по цепочке, создание миллионов новых рабочих мест, на которые, в отличии от остальных рабочих мест, не смогут претендовать роботы, потому что они будут связаны с творческими профессиями.


Актуальное бессмертие

Нет цели более гуманной, чем избавление человека от его «крайней обреченности» — неизбежной смертности. Сегодня земная биологическая наука стоит на пороге создания технологий, которые приведут наш мир к кардинальным переменам. Неожиданное будущее намного ближе, чем это можно себе представить.


Прорываясь к сути страдания

В книге приведены 50 диалогов психотерапевта с клиентом, происходившие в течение последних 15 лет, где проговариваются разнообразные жизненные ситуации, в основе которых лежит страдание. «В мире будете иметь скорбь, но дерзайте…» (Ин.16:33) — сказано в Евангелии. В добром взаимодействии оказывается возможным помочь человеку, а как это происходит — становится понятным как для вдохновленного читателя, так и для тех, кто узнает в обсуждении собственную печаль…