Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту - [33]
Теперь ваша очередь. Открывайте блокнот, берите ручку и пишите. Придумайте, куда бы вас привело каждое из любимых занятий, если бы вы решили сделать его профессией и преуспели – по собственным меркам. Доведите мечту до предела.
4б. – Когда закончите, добавьте в левый столбик, что вам больше всего понравилось в этой фантазии. Потом переходите к следующей странице. На каждой опишите свою звездную карьеру и что в ней оказалось самым лучшим.
После того как вы пройдетесь по всем страницам, обнаружится, что некоторые темы возникают снова и снова. И наверняка появятся мотивы, которые вы не замечали раньше.
4 в. – Как только увидите новый мотив, выписывайте его в правый столбик.
Елена удивилась самой себе: «Я и не думала, что для меня так много значит известность! Этот мотив проступил на половине страниц в моем блокноте!»
Когда вы доделаете задание, вас тоже что-то может удивить. Елена теперь гораздо больше знает о себе и о том, что ей нужно для счастья. А это очень важное знание: если не выделить главные моменты в собственных увлечениях, можно вскоре остыть и разочароваться, даже не понимая почему. Но такая информация редко лежит на поверхности, и, чтобы добыть ее, нужно прибегнуть к подобной фантазии.
Теперь Елена понимает: ей необходимо признание в любой сфере занятий. Его можно обрести, хотя бы и с помощью велосипеда, главное – всерьез захотеть.
Оказалось, что Елена знает и помнит о карьерах, связанных с велосипедами, гораздо больше, чем ей казалось. Ничего удивительного: если мы чем-то увлечены, то чутко улавливаем информацию по теме. Наш слух обостряется, когда при нас обсуждают или упоминают нечто интересное. Память инстинктивно сохраняет нужные детали. Елена – как и вы – стала в любимом деле знатоком, сама того не замечая.
Итак, с чего мы начали? Я попросила перечислить все, чем вам когда-либо нравилось заниматься. Надеюсь, теперь вы поняли: незначительных деталей не бывает. Малейший проблеск удовольствия и радости может поведать нечто важное о ваших задатках, о том, что нужно вам для самореализации, и в каком направлении стоит двигаться. Если речь идет о деле всей вашей жизни, нужно вслушиваться в любые сигналы и послания, какие передает природа.
Мы, люди, ведем себя точь-в-точь как Гензель и Гретель – заблудившиеся дети из сказки братьев Гримм. Помните, как они бросали под ноги хлебные крошки, чтобы вернуться домой по собственному следу? Вот и мы в детстве помечаем путь, чтобы найти дорогу домой, но разбираемся в собственных метках, лишь став взрослыми. Дети не могут спланировать свою карьеру, да и в молодости человек обычно играет по чужим правилам. Вот так мы и оказываемся вдали от дома. Но сейчас у вас есть возможность пройти по собственному следу и уделить знакам и меткам все внимание, какого они заслуживают. Помните: это ваша дорога домой.
Часть 5. Пять лет спустя
5. Теперь снова возьмите блокнот и ручку и на каждой страничке, под тем, что уже написано, поставьте заголовок: «Пять лет спустя». И мысленно продлите свою звездную карьеру еще на пять лет. Какие новые вершины вы покорите?
Вернемся к заметкам Елены. Она написала: «Я путешествую по горам. За пять лет я объездила всю Америку и захотела еще большей свободы, большего простора. Тогда я отправилась в горы Афганистана, где почти не бывали иностранцы. Это привлекло ко мне общее внимание, я продолжала отсылать путевые заметки и съемки в разные журналы. Так я сделалась известной путешественницей. Геологические общества попросили меня составить карты мест, где я побываю. Выяснилось, что мне очень нравится рисовать карты».
Помните Алтею, которая в детстве обожала подслушивать взрослых? Вот ее фантазия: «Сначала я стала психологом и мне это очень нравилось. Я не только выслушивала чьи-то рассказы о жизни, но и помогала людям решить их проблемы. Однако через пять лет меня потянуло к чему-то более творческому, я начала писать детективные романы и сценарии. Их издавали и экранизировали, а мне за это платили».
Идея ясна? Напишите по абзацу на каждой страничке. Обсуждать это пока не будем: когда закончите, сразу переходите к шестой части задания.
Часть 6. Еще пять лет спустя
Не сердитесь. Это последняя часть упражнения, и у меня есть причины просить вас ее выполнить. Ко всему, что вы написали раньше, нужно добавить еще один пятилетний план. Представьте, что у вас все по-прежнему идет отлично. Вы на вершине успеха, ничего худого не случилось, жизнь удалась.
Подумайте как следует. Прошло еще целых пять лет. Чем вам теперь хочется заняться? Продолжать то же самое? Или перейти на какую-то новую ступень? Это непростое задание, но, может быть, самое важное из всех. Не торопитесь, напрягите фантазию.
6. Запишите свои мысли на каждой страничке, если нужно, начните новую. Когда закончите, устройтесь поудобнее и просмотрите результат.
Вот сейчас вы видите свои истинные желания.
Многих людей изумляют собственные идеи. Эту последнюю фантазию я называю «эпилог к истории успеха». Ведь мы в своих мечтах редко заходим дальше того момента, когда они наконец сбудутся. Даже как-то неловко и неуютно спросить себя: а что потом? Возможно, мы боимся заскучать, добившись всего. Или разочароваться: вдруг эта сияющая вершина на деле окажется не так уж хороша? Но, судя по моему опыту, риск невелик. Едва ли вам станет скучно, когда мечта исполнится. Дальше будет только лучше – возможно, намного лучше, чем вы себе представляли.
Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к необходимым материалам, информации и контактам.Именно такие методики и предлагает вам освоить легендарная книга Барбары Шер, которая вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.На русском языке публикуется впервые.
Эта книга – практическое руководство для сканеров – людей, чей уникальный тип мышления не останавливается на одном пристрастии, а сканирует окружающее в поисках всего, что ему интересно. Барбара Шер призывает сканеров прекратить попытки вписаться в общепринятые нормы и предлагает им заново открыть для себя окружающий мир, лучше понять, кто они на самом деле, узнать, как воплощать идеи, использовать свои многочисленные таланты и строить полноценное будущее. На русском языке публикуется впервые.
Продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» рассказывает о том, как побороть хроническую самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачу и начать создавать ее, как сойти с проторенной дорожки, заново поверить в «давно забытые» цели и, наконец, решить, кем хочешь стать. Это очень нужная книга для тех, кто все еще не знает, чего он хочет от жизни.На русском языке публикуется впервые.
Проснуться, чувствуя себя молодым и бесстрашным, полным творческих сил, не беспокоясь о чужом мнении, точно зная, что хочешь сделать со своей жизнью, и с твердым намерением этим и заниматься? Звучит как несбыточная мечта, особенно если достиг того возраста, когда кажется, что время прекрасных возможностей подошло к концу, а будущее видится чем-то катящимся под уклон.Что ж, вас ожидает сюрприз! Вовсе не упадок и закат ждут вас впереди. Вы вступаете в совершенно иной и великолепный мир, в котором сможете соединить большой опыт прошлого и амбициозные мечты о будущем.
Что нам мешает распознать свои желания и добиться их исполнения? Почему мы поддаемся страху, ограничиваем себя и обедняем свою жизнь?Мечты не появляются просто так, за каждой из них стоит какая-то нереализованная потребность. А значит, надо со всей серьезностью относиться к тому, что нас влечет. Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет следовать мечте. В коротеньких главках Барбара Шер предлагает читателям самую суть своего метода. Она рассказывает, как шаг за шагом преодолевать внутреннее сопротивление, ошибочные убеждения, перфекционизм, прокрастинацию и другие блокировки на пути к цели.Ежедневные послания Барбары Шер помогут мечтать так, чтобы точно сбылось.Прочитав эту книгу, вы узнаете:• как обнаружить свою мечту и освободить для нее место и время в своей жизни;• как избавиться от внутреннего сопротивления и устранить внешние препятствия на пути к цели;• как заниматься тем, что вы любите, и найти работу, где вы не будете скучать;• откуда взять деньги на мечты, которые кажутся слишком дорогостоящими.На русском языке публикуется впервые.
Как зарабатывать на жизнь и не сидеть при этом в офисе с девяти до шести? Как найти работу или дело своей мечты? Откуда взять деньги на то, о чем всегда мечтали? Как воплощать в жизнь планы, которые кажутся слишком дорогостоящими? Барбара Шер поможет найти ответы на все эти вопросы. А еще подкинет много, очень много идей, как найти свой путь и зарабатывать тем, что приносит удовольствие и радость.На русском языке публикуется впервые.
«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
Записки сумасшедшего миллионера… Психология любви, денег и смерти… Многие философы планеты Земля, например, Ошо, в разные времена существования человечества пытались описать понятие «любовь». Даже если вы всех их прочитаете, вы всё равно не передадите словами, что такое любовь. Если вам покажется, что вы смогли описать в словесной форме или в какой—то другой форме или интерпретации понятие «любовь», то это описание будет всего лишь вашим индивидуальным ви́дением, пониманием и чувствованием.
2/3 нашей планеты — это Океан. Как только появится канал общения с обитателями морских глубин, наш мир сильно изменится. С чего следует начать? С развёртывания вещания телеканала «Дельфинам о людях»: он потянет за собой, как по цепочке, создание миллионов новых рабочих мест, на которые, в отличии от остальных рабочих мест, не смогут претендовать роботы, потому что они будут связаны с творческими профессиями.
Нет цели более гуманной, чем избавление человека от его «крайней обреченности» — неизбежной смертности. Сегодня земная биологическая наука стоит на пороге создания технологий, которые приведут наш мир к кардинальным переменам. Неожиданное будущее намного ближе, чем это можно себе представить.
В книге приведены 50 диалогов психотерапевта с клиентом, происходившие в течение последних 15 лет, где проговариваются разнообразные жизненные ситуации, в основе которых лежит страдание. «В мире будете иметь скорбь, но дерзайте…» (Ин.16:33) — сказано в Евангелии. В добром взаимодействии оказывается возможным помочь человеку, а как это происходит — становится понятным как для вдохновленного читателя, так и для тех, кто узнает в обсуждении собственную печаль…