Читателям будет небезынтересно ознакомиться с записками тех, кто обрел здоровье благодаря «воздержанию от пищи».
Чжан Уфэнь. В течение 4 лет такие показатели, как содержание триглицеридов и холестерина были выше нормы и составляли соответственно 200 и 295 мг/дл. После «воздержания от пищи» они нормализовались и снизились до 89 и 211 мг/дл. Кроме того, произошло улучшение показателей крови. Количество лейкоцитов поднялось с 4700 до 6050, скорость оседания эритроцитов упала с 31 до 10 мм/ч. Соответственно уменьшились побочные явления, связанные с применением противораковой химиотерапии. В настоящее время чувствую себя легко и свободно.
Ян Синьчжоу. Мне 75 лет. Несколько десятков лет я страдал хроническим трахеитом и ринитом. По методике «Воздержание от пищи» учителя Чжан Жунтана я смог побороть склонность к полноте. Кроме того, я избавился от хронического радикулита и частого ночного мочеиспускания.
Ван Гуйин. С детства я страдал постоянным чувством голода. Это продолжалось 18 лет. В европейской медицине это называют «пониженным содержанием сахара в крови». Заболевание проявлялось в том, что я не мог уснуть, не поев. Обычно чувство голода у меня сопровождалось учащенным сердцебиением, вялостью ног и холодным потом. Приступая к «воздержанию от пищи», я испытывал определенные колебания: если заниматься — будет ли польза, а если нет — как вылечиться. В первый день занятий я не позавтракал и еле выдержал. Узнав об этом, учитель Чжан «воздействовал» на меня, и чувство голода, как рукой, сняло, а уже через 9 дней занятий я излечился. Кроме того, наметилось ослабление гипертонических и ревматических проявлений.
Янь Сяофэй. В марте 1984 г. в онкологической больнице Шанхая мне был поставлен диагноз — рак легкого в четвертой стадии. Что было делать 20-летнему молодому человеку? Пришлось согласиться на радиотерапию. В результате образовалось большое количество спаек и началось отмирание ткани, препятствовавшее нормальному кровообращению. Я стал подвержен простудам и не решался даже выходить на улицу. Занятия цигун дома, хотя и помогли остановить рост опухоли, но спайки не устранили. В ноябре 1989 г. мне посчастливилось записаться на курсы «воздержания от пищи» учителя Чжана. Уже частичное расслабление тела привело к улучшению работы желудочно-кишечного тракта, порозовению лица, ослаблению последствий радиотерапии. Сейчас я выхожу на улицу без пылезащитной маски, могу ездить на велосипеде. Уже на третий день «воздержания от пищи» я без одышки поднялся на 335-метровую телебашню.
Свидетельство специалистов
14 октября 1990 г. Управление китайской медицины провинции Чжэцзян созвало экспертное совещание с повесткой дня «Изучение результатов экспериментов с применением цигун-голодания на людях». Семь экспертов-профессоров заслушали отчет о работе группы экспериментаторов, ознакомились с документацией и, проведя всестороннее обсуждение вопроса, пришли к единодушному мнению.
1. Впервые в Китае группой специалистов был проведен эксперимент и с помощью надежных современных научных средств изучены физиологические и биохимические показатели деятельности организма человека до и после цигун-голодания, был получен опыт использования методов современной науки для изучения традиционного «воздержания от пищи», имеющий практическое значение и отличающийся новизной.
2. Результаты эксперимента свидетельствуют о том, что цигун-голодание, применяемое должным образом, безвредно для человека. Кроме того, оно способствует уменьшению количества липидов и содержания сахара в крови, уменьшению жировых отложений. Эксперимент обеспечил необходимую базу данных для последующего использования метода в клинической практике.
3. В интересах более широкого распространения цигун-голодания целесообразно планомерно расширять клинические наблюдения, обобщать результаты, развернуть системные исследования на базе проводимых в настоящее время экспериментов.
Под заключением подписались председатель экспертного совета профессор Линь Ягу и заместитель председателя совета доцент Лю Юаньлян.
Перевод С. Сергеева
B.Л. Асмолова
«…И лицо его становилось, как у юноши. Волосам и усам возвращался их сияющий черный глянец. Походка его сродни бегу лошади. Дух его сделался чист и легок, и прогуливается он среди Бессмертных. Потому, что каждый день вкушает «отвар Горного Духа».
Примерно так можно перевести отрывок из древнейшего китайского трактата о лечебных травах, восходящего ориентировочно к 500 г. до н. э. Что же это за чудодейственный напиток, способный вернуть молодость и очистить разум? О нем и об одном из его компонентов наш рассказ.
В 479 г. до н. э. в возрасте семидесяти трех лет скончался величайший китайский мудрец, жизнь и деятельность которого оказали и продолжают оказывать глубокое и сильное влияние на менталитет Китая и многих сопредельных с ним стран, — Учитель Кун, или Кун Фу-цзы, как почтительно называли его на родине. Титул этот в латинской транслитерации звучит как «Конфуций», а весь дальневосточный регион иногда называют даже конфуцианским культурным регионом.
