Чувственность и сексуальность - [35]
Мой отец совершал сексуальные действия по отношению ко мне, но я его простила. Теперь у него появились те же намерения в отношении моей шестимесячной дочери. Лечиться он отказывается. Неужели я должна навсегда разорвать с ним отношения, чтобы защитить своего ребенка?
Если вы действительно простили себя и отца, преодолев все этапы истинного прощения, вы должны быть способны откровенно говорить с отцом о том, что произошло. Объясните ему, что вы чувствуете, и задайте ему такие вопросы: «Я решила, что должна защитить свою дочь. Что мне делать? Неужели я больше не должна приглашать тебя в свой дом и вообще видеться с тобой? Почему ты не сдерживаешь свои желания? Ты потерял контроль над собой?»
Нет ничего лучше откровенного и объективного обсуждения. Если вы не способны говорить с ним на эту тему, если вы все еще боитесь того, как он может отреагировать на ваши вопросы, это значит, что вы еще не простили его. Это также означает, что ситуация, о которой вы говорите, возникла не случайно — вы сами притянули ее к себе, чтобы завершить прощение.
Часть 7. Болезни и расстройства
Я так часто занимался сексом, что растратил все силы и теперь у меня практически не бывает эрекции. Можно ли это исправить?
Возможно, отсутствие эрекции никак не связано с интенсивностью половой жизни, которую вы вели в прошлом. Связь может быть только в том случае, если вы уверили себя, что чересчур активная половая жизнь приводит к импотенции. Если у вас было такое верование, вы, по-видимому, стали его жертвой. Вот отрывок из моей книги «Твое тело говорит: люби себя!», в котором идет речь о половом бессилии:
«Каждый мужчина хотя бы раз в своей жизни чувствовал, что такое импотенция; механизм эрекции очень сложен и тонок, поэтому нет ничего удивительного в том, что время от времени он дает сбои. В импотенции нет ничего трагического, равно как и смешного. Все, что нужно сделать, — это выяснить, в какой конкретной ситуации она проявляется. Повторяющиеся неудачи с какой-то одной женщиной могут объясняться тем, что мужчина начал подсознательно относиться к этой женщине как к своей матери или что его любовь к этой женщине стала более возвышенной и он не хочет осквернять ее плотскими желаниями. Возможно также, что мужчина хочет за что-то наказать партнершу и неосознанно выбирает такой способ.
Бессилие в сексуальной сфере говорит о том, что вы ощущаете себя бессильным в какой-то другой сфере вашей жизни, и это ощущение вам вредит. Люди часто чувствуют себя бессильными, так как слишком переживают за других. У каждого свои проблемы, и не всегда стоит брать чужие проблемы на себя.
Если импотенция вызвана каким-то неудачным сексуальным опытом, вы больше не должны верить в то, что эта неудача будет повторяться снова и снова. Как только вы перестанете в это верить, проблема исчезнет.
Если вы используете импотенцию, чтобы наказать за что-то свою партнершу, знайте, что вы наказываете самого себя, ведь, блокируя свои физические потребности, вы также блокируете свою творческую энергию. Поступая так, вы питаете только свое эго, а не отношения с партнершей».
Неужели СПИД тоже несет в себе какое-то послание от нашего организма, как и все остальные болезни? Так ли он грозен, как принято считать?
СПИД, или синдром приобретенного иммунодефицита, имеет симптомы 25 разных болезней. О нем уже немало написано, но ученым пока не удалось прийти к единому мнению относительно его симптомов. Так, если у пациента не обнаружен ВИЧ (вирус иммунодефицита человека), но он, например, страдает от рака, ревматизма суставов, саркомы, пневмонии, поноса, слабоумия, микозов, туберкулеза, высокой температуры, герпетической сыпи, разнообразных неврологических симптомов и расстройств, то все в порядке, так как все эти болезни считаются обычными. Но если у того же человека обнаруживают ВИЧ, все эти симптомы вдруг становятся симптомами СПИДа.
Важно знать, что все больные СПИДом являются носителем ВИЧ, но не все носители ВИЧ больны СПИДом. Согласно результатам исследований, у 99 % носителей ВИЧ не проявляется ни один из симптомов СПИДа.
СПИД непосредственно связан с любовью к себе. Эта болезнь поражает человека, который не любит себя и хотел бы иметь другой пол. СПИД распространен как среди гомосексуалистов, так и среди гетеросексуалов. В некоторых районах нашей планеты — Африке, Азии и Индии — СПИД больше распространен в гетеросексуальной среде, что объясняется массовой проституцией и беспорядочными половыми связями. С каждым днем на свет появляется все больше детей, зараженных СПИДом еще в материнской утробе.
Некоторые считают СПИД венерической болезнью, но это скорее болезнь тех, кто не любит себя и пытается компенсировать недостаток любви сексом. Эти люди с помощью секса создают для себя иллюзию, что их любят и принимают окружающие. Они становятся очень зависимыми. Разочаровавшись в себе, они перестают себя ценить и винят себя во всех своих неудачах. Болезнь становится для них средством искупить эту вину; они наказывают себя, блокируя все, что связано с сексом.
Человек, который болен СПИДом, не умрет, если перестанет думать, что не заслуживает жить дальше на этой планете. Он должен понять, что его разочарования и обиды вызваны тем, что он слишком многого ждет от других и слишком рассчитывает на их любовь. Он ищет любви других людей, потому что не верит в свою значимость, не считает себя уникальной личностью, которой он на самом деле является.
В этой книге Лиз БУРБО говорит о личной ответственности каждого человека — ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так, что страдания передаются из поколения в поколение; они даже не осознаются, потому что считаются делом обычным. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов.Негромкий голос Лиз БУРБО слышен многим.
Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется.
ЛИЗ БУРБО Автор 13 книг, среди которых бестселлер «Слушай свое тело», основательница крупнейшей в Квебеке школы личностного развития, филиалы и деятельность которой распространились по всему франкоязычному миру,Около 500 наименований самых распространенных болезней и недомоганий в алфавитном порядке — что это, очередной популярный медицинский справочник?Да, здесь есть простые, лаконичные сведения о болезнях и их признаках. Но главная особенность книги в том, что все болезни в ней, от насморка и зуда до рака и СПИДа, рассматриваются лишь как… симптомы.Симптомы чего?Симптомы единственной серьезной болезни — беспорядка в нашей психике или, если угодно, душе.
Перед тобой книга, которая поможет сделать абсолютно реальные шаги в направлении улучшения своей жизни, мира с собой и окружением, здоровья и благосостояния. Эта книга призвана помочь тебе стать хозяином своей жизни. Простые на первый взгляд упражнения и медитации способны привести читателя к глубокой и всесторонней трансформации – стоит лишь искренне захотеть измениться. Мы сами создаем реальность, в которой живем, и никто и ничто не мешает нам быть счастливыми – только мы сами. Эта книга поможет тебе осознать и преодолеть препятствия на твоем пути к свободе и Божественному Совершенству.
Жизнь есть страдание? Жизнь трудна? Жизнь сложна? Долой эти древние оковы! Жизнь должна быть, и может быть, и будет простой материально, богатой духовно и полной радости, движения, гармонии. Кто же это всё принесёт нам? Не пророки, не вожди, не учёные интеллектуалы. Только мы сами. Каждый в отдельности и все вместе. Как этого достичь? В книге об этом написано просто и убедительно.
Эта маленькая книжка из серии «Лиз Бурбо отвечает на ваши вопросы» посвящена проблемам интимных отношений между мужчиной и женщиной, причинам конфликтов, ссор, обид и несогласия в жизни супружеских пар.Автор дает вполне конкретные, простые и убедительные ответы на самые разнообразные вопросы слушателей. Эти ответы последовательно опираются на концепцию «Слушай свое тело», изложенную в предыдущих книгах Лиз Бурбо.
Психиатрическая больница… сумасшедший… религиозный бред… Или что-то большее? Эта книга о картине мира странных людей. Эта книга о новой вере. Эта книга — библия цифровой эпохи.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.
Книга посвящена одной из актуальнейших тем современной социальной и политической реальности – психологии успешного лидерства разного уровня. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе и позволяет заполнить пробел, касающийся знаний российского читателя о психологии управления коллективами. Описаны современные представления о типах лидерства, методы управления организациями, условия принятия удачных решений, ситуации социального партнерства, достижение доверия между партнерами, эффективные стили лидерства, в частности, у женщин.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!