Что есть психика - [6]
Ещё П.П. Подъяпольский (1924) отмечал, что можно вызвать у подопытного все физиологические признаки ожога второй степени, прикладывая к его коже холодный пятаки лишь внушая ему, что этот пятак -горячий.
Роль физиологии несомненна и в становлении навязчивости, однако и здесь психология превалирует. Если клиент (например, Ольга Р.) сообщает, что его мать не знает, о том, что он курит, и знать не должна, что поэтому в её доме (в другом городе) он не только перестает курить, но даже и не испытывает этой потребности, сколько бы там ни находился - неделю или месяц, однако как только возвращается к себе, он снова мучается без сигареты, то трудно предположить, что причина этих многократно наблюдавшихся (имеются в виду самонаблюдения) перемен лежит на уровне организма, физиологии или, тем более, химии.
ЭЛЕМЕНТЫ ПСИХИКИ
Опыт патопсихологии (которая изучает нарушения психических функций и их причины) показывает, что анализ отказов некоторой отдельной функции позволяет/помогает попутно понять механизмы реализации/осуществления этой функции в норме.
Анализ состояния одновременного отказа большинства функций - во время сна - позволяет смоделировать (представить себе), соответственно, механизмы большинства (едва ли не всех) психических функций.
Во сне многое переживается повторно. Это происходит при обработке психикой изменений, искажений вызванных в ней элементами ИН. Психика перерабатывает, ассимилирует, "переваривает" их, что сопровождается сновидениями, т.е. более или менее яркими переживаниями, ибо каждое переживание и есть активность психики. А поскольку этот процесс сопряжён с изменениями элементов ИН - как ключ подгоняется к замку - постольку и сновидения не повторяют (не копируют) реальность, отразившуюся в ИН, пережитую в бодрствовании, а воспроизводят её в искажённом виде.
Если обработка ИН происходит поэтапно, ступенчато, то один сюжет сновидения может повторяться; при этом оно раз от раза может всё более отличаться от исходной реальности, становиться фантастичнее.
Процесс сновидения известен в литературе как быстрая фаза сна, периоды без сновидений - как медленная. Медленный сон - закрепление достигнутого согласия, синтеза ИН с ИС, нового варианта/содержания ИС. Если сон нарушен сразу после быстрой фазы, этот результат может не успеть зафиксироваться, окончательно усвоиться; тогда психике придётся проделать эту работу повторно. Это одна из причин, почему сновидения могут повторяться.
УСТОЙЧИВОСТЬ элементов души
В какой-то мере процесс подгонки всегда обоюден: если ИН не поддаётся подгонке к ИС, т.е. если реальность упорно не согласуется с прежним опытом, если обстоятельства серьёзно изменились, психике приходится перестраиваться, переучиваться. Тогда ИС претерпевает изменения под воздействием ИН (ключ оказался неподатливым и приходится подгонять к нему сам замок). Но это процесс более длительный, трудоёмкий, о чём легче всего судить по тому факту, что переучиваться труднее, чем учиться: усилий и времени требует в этом случае не только построение новых, но и подавление старых структур ИС. Феномен высокого уровня обучаемости детей в сравнении со взрослыми хорошо известен. Об устойчивости структур ИС свидетельствуют и другие известные феномены. Избавиться от акцента труднее, чем его подхватить.
ЛЮБОПЫТСТВО и АЗАРТ
Существует/имеется оптимальный уровень ТПИ (Темпа/скорости Поступления Информации). Превышения максимального уровня (из диапазона) ТПИ суть перегрузки, которые могут вызвать стресс. Но и снижения ТПИ (ниже минимума этого диапазона) ощущаются как дискомфорт, для компенсации которого субъект начинает активный поиск информации, что проявляется как поисковый рефлекс, познавательная активность, любопытство, проявляется в играх и других развлечениях, и т.д.
Пристрастие к игре, азарт можно объяснить двойным стимулированием:
• процесс игры, базируясь на ИС, на неизменных, привычных правилах, не добавляет существенно новой информации (ИН), не вносит серьёзных искажений в неё, и
• новизна конкретных игровых ситуаций обеспечивает уровень ТПИ, близкий к оптимальному.
Если же повышение ТПИ (например, развлечениями) невозможно, психика может переключиться на свою внутреннюю информацию, на самопереживания, может произойти
1) либо просто/только отрыв сознания от физической реальности (переход в естественный сон - так сходятся крайности: и перегрузка психики, утомление, и её недогрузка приводят к сходным, по крайней мере - внешне, последствиям),
2) либо замещение её реальностью астральной - переход в состояние, которое мы назовём либо гипнотическим, либо галлюцинаторным - в зависимости от степени произвольности (или наоборот, спонтанности) этого замещения.
ГИПНОЗ
- преднамеренно вызванное/спровоцированное состояние психики (или психический процесс), в котором астральные влияния на неё доминируют над влияниями физическими. Гипноз наиболее эффективен, когда подвергающийся ему пациент находится в полусне, когда ослаблено влияние его
Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы — это лишь начало большого и сложного пути. Гораздо важнее подготовиться психологически, чтобы не сломаться от будущих трудностей, тоски и одиночества. В этой книге можно найти истории десятков людей, которые испытали это на себе, научно обоснованные способы преодоления эмоциональных проблем и работающие на практике советы по самоподдержке в особенно сложные моменты.
Автор этой вдохновляющей книги рассказывает, как, обладая минимальными ресурсами, можно создать востребованный клиентский сервис, построить выдающуюся карьеру, наладить прекрасные отношения с людьми и за короткое время добиться успеха. Санборн утверждает, что можно найти выход из самых сложных ситуаций, если брать на себя инициативу и ответственность и хорошо делать свою работу. Книга отлично написана: она читается на одном дыхании и при этом содержит важнейшие принципы. Предназначена для всех, кто хочет изменить мир и свою жизнь к лучшему. На русском языке публикуется впервые.
«Оставьте борьбу за место под солнцем мужчинам», — рекомендует ведический психолог Марина Таргакова. Женская дорога к гармоничной и наполненной жизни — это путь любви, верности и нежности в мягком сиянии Луны. О том, как отыскать его и следовать ему, — эта книга, которая послужит вам надежным проводником в мир гармоничных отношений, семейного благополучия и счастливого материнства. И пусть у каждой из нас свой темперамент, характер, внешние обстоятельства, своя доля и своя судьба… Есть незыблемые законы мироздания, следуя которым рано или поздно мы постигнем вкус настоящего счастья.
Почему мы что-то забываем? Каким образом можно выучить несколько языков и соединять в памяти совершенно не связанные вещи? Можно ли поумнеть с помощью мозговой разминки? Автор этой книги, многократный чемпион мира по мнемотехнике, дает вам уникальную возможность заглянуть в таинственный мир запоминания и забывания и расширить знания о человеческом мозге и памяти.«Вы держите в руках книгу о памяти, на страницах которой она рассматривается под новым углом зрения. Естественно, что эта книга, кроме всего прочего, и о мозге – ведь память и мозг неотделимы друг от друга.
Курс «Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее» ориентирован в первую очередь на подростков, обучающихся в школах-интернатах и живущих в детских домах, хотя может использоваться и в массовых школах. В пособии подробно описаны сценарии тренинговых занятий по профориентации с учениками 8–9 классов.Процесс вхождения ребенка-сироты во взрослую жизнь неразрывно связан с его самоопределением, как жизненным, так и профессиональным. Поэтому авторы создали тренинговый курс, который помог бы сформировать у подростков умения и навыки, необходимые для выбора профессии и жизненного пути в целом.
Эта книга о том, как перестать зависеть от чужого мнения и, оставаясь самим собой, владеть языком тела и сохранять уверенность в себе, что бы ни случилось. Она о том, как установить подлинную, глубокую связь с другими людьми, ощутить себя всесильным и начать радоваться жизни в полной мере.«Помните, что мы стремимся не к власти над другими, а к власти над собой, то есть свободе от чужой власти». Эми Кадди.