Черная полоса — белая! - [6]

Шрифт
Интервал


Сделайте сегодня последовательно эти три шага и повторяйте их, пока не почувствуете у себя в сердце абсолютную легкость и открытость миру.

Конечно же, для такой серьезной работы, как очищение от обид и других негативных эмоций, одного дня недостаточно. Уделяйте внимание этой работе каждый день, снимайте с себя груз прошлых обид. Этот груз пока не дает вам идти в новую жизнь. Представьте накопленный негатив в виде черного тяжелого мешка, который каждый день, по мере вашей работы над чисткой своей души, уменьшается. Естественно, у разных людей этот мешок разного размера. Кому-то легче от него избавляться. А кому-то бывает жаль расставаться с таким «добром», поэтому приходится прилагать более серьезные усилия и тратить больше времени.

Когда вы полностью очиститесь от негатива, мы приступим к работе с потоками — к наполнению себя силой, энергией, мудростью и духовностью. Это будет во втором блоке. А пока мы проходим упражнения первого блока, уделяйте каждый день хотя бы по 5–10 минут работе над прощением обид.

День 6

Вера. Инвентаризация своих желаний

Обратим внимание на важнейший элемент формулы исполнения желаний — веру. Если понимать ее более широко, чем просто уверенность в результате, то к ней можно отнести все наши позитивные эмоции. Вера — это и любовь к миру, и принятие жизненных ситуаций, и уверенность в справедливости, добре и разумном устройстве жизни. Искренняя радость, восторг и нежность невозможны без веры. Неверие съедает все краски жизни.

По мере познания законов жизни возрастает и вера. Вам все чаще удается легко справляться с ситуациями, уходить от негатива, получать желаемое. Жизнь предупреждает вас о возможных неприятностях, подсказывает пути к успеху и бережно несет в своем Потоке прямо к вашим целям. Возрастает вера — растут возможности. И так далее… Прийти к такому состоянию вы сможете, осознанно и планомерно занимаясь по этой книге.

А теперь заполните предложенную ниже таблицу — впишите в нее свои желания и цели на ближайшие год-полтора.

Конечно, в дальнейшем мы их еще подкорректируем, проверим на истинность, сформулируем наилучшим образом.

Любое из человеческих желаний можно условно отнести к одной из трех сфер, которые, впрочем, пересекаются и влияют друг на друга.



1. Сфера самореализации. Ее составляют желания, касающиеся вашей реализации как личности (профессия, карьера, материальный достаток и пр.). Пишите предельно конкретно, чего и сколько вам хочется иметь.

2. Сфера личной жизни. Желания, связанные с семьей, детьми, другими родственниками, друзьями, личными взаимоотношениями. Пишите конкретно, к каким именно отношениям вы стремитесь.

3. Сфера хобби и удовольствий. Желания, касающиеся ваших увлечений, материальных приобретений, поездок, путешествий и других удовольствий.

День 7

Первая причина задержки в исполнении желания: страхи

А теперь разберем первую причину из тех, которые тормозят воплощение желаний в жизнь. Она состоит в том, что желание в вашей душе соседствует со страхом.

Для того чтобы было понятно, о чем речь, приведу примеры из жизни.


Марина, 33 года. Очень хочет создать семью. Но ей постоянно попадаются либо женатые мужчины, либо формально свободные, но не желающие строить серьезные отношения. «Всем им надо только одного! — с горечью восклицает девушка, уже потерявшая надежду встретить порядочного и серьезного мужчину. — А мне ведь рожать пора, 33 уже…»


Почему же Марине так фатально не везет? Разберемся.

Отношения между родителями девушки были, по ее словам, ужасными. Отец изменял матери, унижал ее и при достаточно хороших доходах «держал в черном теле». Жил с ней ради детей. Мать все терпела, но была несчастной и рано постарела. Марина с детства усвоила, что «семья — это тяжелая ноша для женщины». Страх создания семьи ушел в подсознание, а желание иметь семью с возрастом становилось все сильнее. «У меня все будет по-другому!» — мечтала Марина. Но страх из подполья производил свою работу и постоянно заставлял Марину завязывать отношения лишь с такими мужчинами, которые для создания семьи были непригодны. А те парни, которые могли бы стать женихами, казались ей несимпатичными, недостаточно интересными и т. п.


После проработки страха и постановки четкой цели, а также после того, как была проведена работа с подсознанием, нацеленная на программирование создания счастливой семьи, фокус внимания Марины заметно изменился. «Оказывается, есть в моем окружении интересные кандидатуры! Как я раньше не замечала?» — удивлялась девушка. Вскоре она записалась на компьютерные курсы и обратила внимание на молодого холостого преподавателя. Отношения развивались очень романтично и привели к желанной цели. Сейчас Марина счастлива в браке и ждет рождения первенца.

Виктор, 45 лет. Зарабатывает грузоперевозками. Машина не своя, старая, часто ломается. Клиентов Виктор находит, просматривая объявления в разделе «Спрос». Денег хронически не хватает. Желание — увеличить свой уровень доходов до 40 тысяч в месяц.

«Вот бы купить машину, оформить ЧП, дать хорошую рекламу. Может, с напарником, и деньги вложить поровну, и работать по очереди — весь день за рулем тяжело. К тому же бывают заказы по выходным, когда еще и семье время уделить надо. Но возникает куча „но“. Напарник? Вдруг непорядочный окажется?! А если одному покупать — вдруг с кредитом не рассчитаюсь? Придется пахать как вол. А вдруг здоровье подведет?..»


Еще от автора Анжела Харитонова
Тренинг женской силы: Королева, Девочка, Любовница, Хозяйка

Анжела Харитонова – практикующий психолог, ведущий тренер семинаров по обретению Женской силы, личностному росту и управлению судьбой, руководитель успешного брачного агентства, на счету которого множество счастливых любовных историй. Ее можно назвать современной Ханумой. Для нее слова «жили долго и счастливо» – не утопия, а реальность!В школе и институтах нас учат многим наукам, кроме одной – как жить счастливо и гармонично устроить свою личную жизнь. Наши родители своим примером часто показывают обратное.


Рекомендуем почитать

Особое детство

В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.


Слова, которые исцеляют

«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.


Путь исцеления через сон

В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.


Преодоление страсти аскетическими и психологическими методами

Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.


Почему врачи живут меньше своих пациентов на 15 лет? Что делать?

Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.


Я ненавижу тебя, только не бросай меня

Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности.


13 осколков личности. Книга сильных

Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам читателей, которые уже смогли круто изменить свою жизнь.Осколки-блог. рф. – популярный блог по саморазвитию.


Книга, которой нет

«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».


12 правил жизни. Противоядие от хаоса

Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства, доктор Питерсон мастерски сплетает постулаты древних учений, великие литературные произведения и откровения современной науки и философии. Лобстеры непреклонны и тверды, защищая свою территорию. Шимпанзе кровожадны и склонны к иерархии. Кошки дружелюбны, но живут сами по себе. Не теми ли путями идут люди, балансируя между добротой и озлобленностью, великодушием и обидой, благородством и мстительностью? «12 правил жизни» – 12 бездонно простых истин, мудрые законы существования, низвергающие стереотипы и облагораживающие разум и дух читателя. Джордан Питерсон – клинический психолог, философ, профессор психологии Университета Торонто.