Черная полоса — белая! - [30]

Если вам предстоит важное дело и вы немного нервничаете или просто устали, чувствуете истощение, не выспались и т. п., вам поможет техника «Источник Энергии».

Вы вошли в Райский сад, огляделись, полюбовались, поблагодарили Высшие Силы за возможность быть здесь. Обратили внимание на окружение — оно может немного меняться раз от раза. Отметили, какая сейчас погода, время суток, есть ли солнце. И выбрали место, где, по-вашему, может находиться источник Энергии. Мысленно создайте его. Как он выглядит, ваш источник Энергии? Огонь, фонтан, водопад, купель, огненный шар? Увидьте его, рассмотрите очень подробно. Какой он? Горячий, искрящийся, прозрачный, зеркальный или какой-то еще?

Подумайте, что надо сделать, чтобы подпитаться энергией из него? Сделайте это!

Впитайте в себя столько энергии, сколько вам нужно. Поблагодарите источник. Поднимитесь обратно по лестнице, обратите внимание на то, как вы выглядите — изменился ли ваш образ. Изменения говорят о том, что медитация прошла прекрасно, — впрочем, они необязательны, у всех это происходит по-разному.

Оставьте источник Энергии на том же месте — вы придете к нему в следующий раз, когда почувствуете потребность.

Периодически выполняя это упражнение, вы достигнете того, что вскоре у вас возникнет условный рефлекс: представление определенной картинки будет давать энергию, бодрость, тонус, уверенность в себе! Это ваш первый шаг к преображению своего внутреннего мира!

День 37 Выстраивание внутреннего мира. Купель благодати

Если вы хотите обратиться с просьбой к Высшим Силам, у вас сегодня или завтра произойдет нечто очень важное, вам необходима поддержка «сверху», вы заболели или просто хотите наполниться благодатью, выполните упражнение «Купель Благодати».

Найдите место в Райском саду, где можно мысленно создать купель Благодати. Это место должно быть мистическим, вызывать благоговение. Как выглядит сама купель? Она наполнена чистой, искрящейся, прозрачной водой, обладающей очищающей, целебной, священной силой. От нее исходит свет.

Вокруг стоят множество свечей. Огонь тоже обладает очищающими свойствами. В нем сгорает весь негатив.

Если сейчас у вас в душе остались негативные эмоции, отпустите их. Можете мысленно направить их на пламя свечей. У Высших Сил не следует просить ни о чем материальном — только о силе, смирении, любви, вере и т. п. Снимайте с себя одежды и погружайтесь в купель. Вбирайте в себя энергию благодати — столько, сколько необходимо. Можете представить рядом с собой ангела-хранителя.

После поблагодарите Высшие Силы, одевайтесь и поднимайтесь по лестнице обратно. Оставьте купель в том же месте, приходите к ней, когда почувствуете в этом потребность.

День 38 Выстраивание внутреннего мира. Источник гармонии и мудрости

Если вы чувствуете себя неуравновешенным, вам не хватает спокойствия, гармонии, вас терзают какие-то тягостные мысли, поможет упражнение «Источник Гармонии и Мудрости».

Войдите в Райский сад, побродите по нему. Каков образ гармонии, на ваш взгляд? Представьте ее. Как может выглядеть источник Гармонии? Где он будет располагаться в вашем внутреннем мире? Рассмотрите его подробно.

Что нужно сделать, чтобы наполниться гармонией? Это зависит от вашего образа источника. Может быть, слиться с ним, или напиться из него, или что-то еще. Сделайте то, что подскажет вам интуиция. Находитесь там, пока не ощутите гармонию всеми клеточками своего тела и всей душой. Затем благодарите и идите обратно.

Подобным образом вы, по собственному усмотрению, можете создать себе источники любых ресурсов. Вернитесь к списку своих недостающих качеств. Вы можете сотворить источник Внутренней Силы, Сексуальности, Уверенности, Обаяния и т. д.

К каждому источнику (купели) сделайте рисунок. Это поможет в следующий раз вызывать у себя более сильные ощущения, так как образ станет ярче и будет более проработан. Не создавайте больше одного источника в день, спешка тут ни к чему.

День 39 Выстраивание внутреннего мира. Аллея любви. Заказ на любовь

Теперь о техниках, направленных на более конкретные результаты.

Если вы мечтаете о любви — хотите встретить ее или освежить чувства со своим нынешним партнером, — сотворите в своем внутреннем пространстве аллею Любви.

Дайте волю фантазии, пусть она создаст образ места, в избытке насыщенного любовью. Может, это необыкновенная аллея с изумительными цветами, сладкоголосыми птицами и амурчиками. А может, там сияет звезда Любви, от которой исходит мистическое свечение. Либо полыхает большой столб энергии белого, сереб— ристого или золотистого цвета. Пусть образ вашей аллеи Любви будет таким, каким захочет его создать подсознание. Главное — ощутите великолепие и силу этого места. Силу давать Любовь.

Найдите на аллее место, где вы могли бы призвать в свою жизнь любовь.

Если вы мечтаете встретить любовь, представляйте себе достаточно размытые очертания места встречи со своей будущей половинкой. Не концентрируйтесь на его (ее) физических данных и прочих подробностях (иначе рискуете «не угадать» и отдалить себя от настоящего). Представьте только свои ощущения в момент, когда встречаются ваши глаза. Вот этот миг — это Он (Она)!!! Вы понимаете это, и в вашей душе загорается маленькое солнышко. И «зависните» в этом удивительном моменте. Прочувствуйте всю радость, восторг, пьянящее счастье. Продержитесь в этом ощущении, сколько сможете. Затем продолжайте прогулку по аллее Любви, благодарите Высшие Силы. И возвращайтесь по лестнице обратно. Потом обязательно сделайте рисунок.