Частные методики массажа - [2]
По бокам, над и под проекцией каждого остистого отростка воздействуют приемом штрихования. После этого воздействуют на разгибатели верхней части спины, заднюю поверхность шеи, надплечий и верхнюю часть груди приемами поглаживания, растирания и разминания. Массаж не должен быть энергичным.
Массаж воротниковой зоны можно выполнять с охватом шеи, области надплечий и верхней части спины и груди с использованием приемов поглаживания, растирания и разминания.
При гипертонической болезни в стадии I–IA при отсутствии сосудистых кризов и выраженных явлений склероза сосудов головного мозга, сердца и почек возможно применять массаж паравертебральной области шейных и верхних грудных сегментов СVII–CII и ТV – T, воздействовать приемами глубокого поглаживания, растирания и разминания на область головы, включая лобную и волосистую поверхности, шею, воротниковую зону.
Продолжительность сеанса от 10 до 15 минут. Курс лечения состоит из 12–20 сеансов, через день или ежедневно.
Благоприятное влияние массажа на больных гипертонической болезнью I, II, IIIA стадии наблюдается при сочетании лечебной гимнастики и различных физических факторов.
Массаж назначать не следует при гипертоническом кризе в период постельного режима. Его можно назначить в период перевода на полупостельный режим при благоприятной динамике показателей и артериального давления.
При появлении криза в период комплексного лечения физическими факторами массаж следует временно отменить и возобновить только при улучшении самочувствия, а также после приема одной-двух процедур физических факторов, которые были назначены до криза. После криза массаж следует выполнять по щадящей методике как по интенсивности, так и продолжительности воздействия.
Методика выполнения массажа при гипотонической болезни
Гипотония, возникающая как симптом при различных заболеваниях представляет собой вторичную гипотонию. Первичная гипотония – это нейроциркуляторная дистония гипотонического типа. Возникновение ее связывают с нарушением центральных механизмов регуляции сосудистого тонуса в результате перенапряжения нервно-психической сферы.
В основе нейроциркулярной дистонии лежит расстройство сосудистого тонуса и теплорегуляции, как следствие дисфункции нервной и гуморальной систем. Основными проявлениями заболевания являются пониженное артериальное давление, общая слабость, быстрая утомляемость, головные боли, нередки боли в области сердца, головокружение, потемнение в глазах при смене положения тела, плохая приспособляемость к физическим нагрузкам.
Кроме этого, могут возникать сосудистые кризы, в этот период артериальное давление несколько повышается, иногда проявляется диэнцефально-стволовая симптоматика.
Различают два варианта течения болезни в зависимости от преобладания в коре головного мозга процессов торможения или возбуждения. При этом клинически при одной форме проявляется астенический синдром с заторможенностью, вялостью, подавленностью, сонливостью, стойким снижением артериального давления, головная боль преимущественно в лобно-теменной и височных областях, наклонность к брадикардии в покое, к вечеру артериальное давление не меняется. Осмотр глазного врача выявляет атонию сосудов глазного дна.
При другой форме превалирует повышенная раздражительность, поверхностный беспокойный сон, головные боли в затылочно-теменной области, выраженная тенденция к нарастанию артериального давления к вечеру, наклонность к тахикардии в покое. Осмотр глазного врача выявляет спазм глазного дна. Рекомендуются различные формы массажа.
Для применения в комплексном лечении с лечебной гимнастикой и углекислыми ваннами разработана методика массажа воротниковой зоны и самомассаж рук и ног. Кроме этого, целесообразно сочетать методику для больных гипотонией с применением ежедневного массажа живота и ног в следующем сочетании:
выполнить массаж;
через 30 минут – 1 час выполнить лечебную гимнастику;
через 1 час принять радоновую ванную или кислородную ванну.
Для больных с повышенной раздражительностью длительность процедуры от 5 минут в начале курса до 12 минут в конце курса.
Применяют приемы поглаживания, растирания, разминания. Приемы вибрации не рекомендуются.
У больных с астеническим синдромом продолжительность процедуры от 7 до 12–15 минут. Можно добавить приемы умеренной вибрации. Массаж выполняют через день.
При гипотоническом кризе массаж не применяют. Физические методы в этом случае на 2–3 дня отменяют и возобновляют в более слабых дозировках не более одного в течение дня, постепенно расширяя комплекс.
При наличии остеохондроза позвоночника следует назначать массаж спины, при заболевании суставов – массаж рук, ног по показаниям, основываясь на клинических показателях особенностей заболевания, функционального состояния центральной нервной системы.
Методика выполнения массажа при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы
Сердечно-сосудистый невроз, проявляясь вначале функциональными расстройствами, приводит к органическим нарушениям, углубляющимся инволюционными возрастными изменениями. Симптомокомплекс расстройств проявляется спазмом венечных артерий, симпаталгией при симпатогаглионитах, центральными болями при диэнцефальных поражениях, кардиалгией при неврозах, радикулоалгией при радикулитах.
«Итак, вы получили или купили земельный участок. И вас кроме сарайчика, в котором можно хранить только садово-огородный инвентарь, вам хочется иметь дом на дачном участке. Каким он будет? Все зависит от того, сколько средств, времени и труда вы решили на него затратить. Ведь очень многие горят желанием сделать что-то своими руками на своей земле, будь то маленький домик или настоящая усадьба. Хотя и маленькие домики могут быть настоящим уютным и комфортным жильем или местом загородного отдыха…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок.
Двадцать первый век – век твоей молодости. Другая жизнь, другие требования, другие цели. Этот мир создан специально для тебя, но ты пока не подобрала к нему ключик. Поэтому тебе может казаться, что никто раньше не переживал того, что ты переживаешь сейчас, что твои эмоции уникальны, а проблемы – единственные в своем роде. Ты можешь чувствовать себя одинокой и непонятой, брошенной на произвол судьбы в бурном море житейских бурь и невзгод, тебе может казаться, что родители не хотят вникнуть в твои проблемы, друзья предают, а учителя попусту придираются.
Книга посвящена художественной ковке – одному из древнейших способов обработки металлов.В книге представлена подробная информация о кузнечном ремесле, включающая его историю и развитие.Особое внимание здесь уделено кузнечным инструментам (опорным, ударным, вспомогательным и измерительным), изготовлению этих инструментов, а также разновидностям кузнечной рубки, отделке поковки, сборке кованых изделий и защите поверхностей кованого металла.
Рулеточные системы, основанные на вероятностях, преследуют своей целью достижение положительного результата. Существует множество стратегий, при помощи которых можно добиться выигрыша. В этой книге описаны системы, которые помогут добиться успеха, а также системы, которые считаются ошибочными. Знание этих стратегий очень важно для игроков в рулетку, т. к. с помощью их Вы избежите типичных ошибок.
Книга подробно расскажет о явлении коррозии металлов, о причинах ее возникновения и методах защиты от нее.Кроме того, в книге дана подробная информация о термической обработке металлов, о таких ее разновидностях, как отжиг, нормализация, закалка и отпуск, а также о химико-термической обработке черных металлов.
Немаловажную роль в художественной обработке металлов играет опиливание. В книге подробно изложена сущность процесса опиливания, детально рассмотрены типы напильников.Особое внимание в книге уделено опиливанию выпуклых поверхностей и мелких деталей, а также уходу за напильниками.
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
Современная жизнь задает свой темп, и мы вынуждены ему подчиняться. Однако настает такая пора, когда необходимо сделать перерыв и найти тихую гавань, где можно привести в порядок и мысли, и тело. Именно тогда становится необходим чувственный, эротический массаж, который является одной из приятнейших оздоровительных процедур. В мире существуют много разновидностей массажей, направленных на чувственные отношения между людьми. Таким массажем является эротический, чувственный, интимный массаж, сексуальный, любовный, секс-массаж и др.
Массаж относится к активным лечебно-профилактическим методам воздействия не только на больной, но и на здоровый организм человека. Различают несколько разновидностей лечебного массажа, а так же основные и вспомогательные приемы. Основой методики является воздействие на мышцы с целью их максимального растяжения, при этом направление массажных движений должны соответствовать ходу мышечных волокон массируемой мышцы или группы мышц. Воздействие осуществляется последовательно от поверхностных к более глубоким слоям тканей.
Применение массажа считается фактором, способствующим оздоровлению и укреплению организма. Массаж благоприятно действует на центральную нервную систему, гуморальные механизмы регуляции функций, нервно-мышечный аппарат, центральные и периферические звенья кровообращения, кожу и другие функциональные системы. Есть особые правила подготовки и проведения массажа. О них вы узнаете из этой книги.
Лечение бесконтактным массажем представляет собой способ биоэнергетического воздействия на больной организм. Биоэнергетическое воздействие методом бесконтактного массажа не противопоставляется общепринятому лечению больных, а лишь дополняет его. При бескорыстном, разумном применении его, подкрепленном любовью к своему пациенту, этот метод может принести большую пользу, особенно в тех случаях, когда традиционная медицина оказывается бессильной.