Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни - [47]

Шрифт
Интервал

) часто упоминают о том, что их партнеры стали относиться к ним нежнее после того, как разговор с собой за чашкой кофе стал постоянной практикой. Муж одной моей читательницы даже стал оставлять аффирмации на ее зеркале и маленькие любовные записочки возле ее чашечки кофе!

Привожу сценарий разговора, который поможет перевести ваши романтические отношения на новый уровень. С ним жизнь заиграет всеми красками. Возьмите этот сценарий на вооружение, адаптируйте его для себя, и вскоре вы увидите, что вы с партнером стали относиться друг к другу лучше, проявлять больше терпения, что вы чаще обнимаетесь и целуетесь… Словно у вас второй медовый месяц, только он происходит каждый день.

Разговор с собой за чашкой кофе: романтические отношения

Мне нравится вести себя по-доброму со своим любимым, потому что от этого так хорошо.

Я чувствую любовь всем сердцем, постоянно – и к себе, и к нему.

Я достойна взаимоотношений с любящим и великодушным человеком.

Я отдаю близкому человеку всю свою любовь.

Когда мой любимый говорит со мной, я уделяю ему все свое внимание.

Я достойна любви. Очень, очень достойна любви.

Мой близкий человек достоин любви. Очень, очень достоин любви.

Я знаю, что все возможно.

Мы доверяем друг другу, а наши души переплетаются в любви.

Нам нравится быть вместе.

Мы находим время друг для друга, отдыхаем и радуемся, когда мы вместе.

Каждый день, видя любимого, я улыбаюсь.

Нам всегда уютно и хорошо вместе, мы доверяем друг другу.

Чем больше я осознаю прекрасную силу любви, тем больше люблю своего партнера и сильнее чувствую, что мы вместе.

У меня удивительный, щедрый, обаятельный и любящий партнер. И я тоже такая.

Мне нравится, что я здорова, и от этого наши отношения тоже становятся здоровее!

У меня прекрасные отношения, я каждый день радуюсь своему любимому, я благодарна за то, что он есть.

Меня окружает романтика. Я притягиваю любовь, как магнит.

Мы настраиваемся на романтическую волну. Мы чувствуем романтику вокруг.

Нас соединяет энергия любви, даже когда мы не рядом.

Я щедро делюсь своей любовью со своим партнером.

Мы любим делать что-то новое. Нам нравятся игры. Любовь освещает нашу жизнь.

Я достойна самой невероятной любви на свете. Как в кино! Забавной, прекрасной романтической любви!

Мои дни наполнены любовью.

Любовь приходит так легко, потому что мы уважаем друг друга. Мы партнеры, мы как два пилота в одной кабине, как экипаж корабля.

У нас самые удивительные отношения, наполненные доверием и любовью.

Мы спокойны. Мы улыбаемся. Нам очень хорошо.

Нам надежно и безопасно вместе. Наши сердца знают друг друга – и то, что в глубине души, и то, что на поверхности.

Все удивительно, все наполнено блаженством, когда мы видим и чувствуем любовь вокруг.

Мы притягиваем удивительные возможности в жизни.

Какие удивительные приключения ждут нас прямо сейчас!

Мы любим посмеяться вместе, потому что это приятно. Наша жизнь наполнена радостью.

Наши отношения наполнены сочувствием, нас многое привлекает, мы любим приключения.

Я улыбаюсь каждый раз, когда мой партнер заходит в комнату. Я чувствую любовь и благодарность за то, что у меня в жизни есть такой человек. Как мне повезло.

Я в таком восторге от романтики, которая меня окружает. Со мной прямо сейчас происходят потрясающие вещи.

Мы на многое способны, наша положительная энергия распространяется вокруг, привлекая все самое необыкновенное. Наша любовь от этого только усиливается.

Любовь. Любовь. Любовь. Мы любим любить!

Наша совместная жизнь просто удивительная. Мы любим друг друга, и нам нравится, какие МЫ.

У нас пламенная, яркая любовь. Страстная и невероятная!

Как я рада, что у нас есть романтические праздники, памятные даты и удивительные приключения сейчас и что они ждут нас в будущем.

Мы счастливы!

Глава 20. Разговор с собой за чашкой кофе: как дать начало новой жизни

Не планируете передавать свои гены кому-то еще? Тогда не читайте эту главу!

Разговор о новой жизни имеет для меня особое значение. Я успешно использовала технику разговора с самой собой, чтобы забеременеть. Это был не единственный в моем арсенале, но довольно важный способ, вербальная техника меня успокаивала и помогала быть открытой. Это было 10 лет назад. Разговор с собой я уже освоила к тому моменту, но еще не пользовалась им так регулярно, как сейчас. У меня не было ни конкретной программы, ни конкретного сценария для него.

Помню в деталях тот день, когда мы приехали в клинику планирования семьи в Нью-Йорке, чтобы пройти процедуру экстракорпорального оплодотворения. Переодеваясь в больничный халат, я напевала себе под нос, как мантру любви, что я спокойно и радостно жду, когда мне пересадят эмбрион нашего с Грегом ребенка.

Как только процедура закончилась, я стала представлять себе, что будет дальше. После пересадки эмбриона врачи сказали, что мне нужно полежать примерно полчаса. Я стала представлять свою матку изнутри, какая она розовая, мягкая и липкая, словно конфета-тянучка. Я снова и снова повторяла себе, что эмбрион прилипнет к ней, и матка станет его уютным домиком. Потом я представила, как волшебник Мерлин в пурпурной шляпе проникает внутрь меня и обещает, что все будет хорошо и что он позаботится об этом ребенке.


Рекомендуем почитать
Улыбка господина Хо

Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.


Муравьи

Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.


Путь к себе

Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.


Разговор с душой

Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.


Таблицы Шульте

Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Стальной характер. Принципы мужской психологии

Хотите стать мужчиной, который последовательно и уверенно добивается своих целей? Чтобы ваши отношения были наполнены поддержкой, вдохновением и гармонией? Чувствуете, что ваш жизненный потенциал больше, чем вы его реализуете сейчас? Книга Павла Домрачева, мужского психолога-практика, поможет вам выковать ваш характер и силу воли, разобраться с деньгами, отношениями и наконец начать жить той жизнью, какой вы хотели, но не знали, как это реализовать. В книге описаны 5 ключевых принципов мужского развития, которые дадут вам опору в жизни, чтобы стать настоящим титаном.