Целительные травы для женского здоровья - [34]

Очистители печени

Печень разрушает излишние гормоны, которые способствуют аномальному эндометриальному росту. Регулярная очистка печени, по крайней мере, весной и осенью эффективно предотвращает или облегчает симптомы эндометриоза. К травам, хорошо очищающим печень, относятся корни одуванчика, цикория, лопуха и щавеля, а также южноамериканская трава больдо.

Баланс гормонов

Витекс и клопогон ветвистый самые лучшие травы, которые помогают балансу эстрогена и прогестерона. Кроме того, гамма-ланолевая кислота в маслах энотеры, смородины и семенах бурачника также полезна многим женщинам, страдающим эндометриозом.

Чай для лимфатической системы

1/4 чашки листьев коровяка обыкновенного,

1/4 чашки красного корня (ceanothus americanus),

1/4 чашки цветов клевера лугового.

Смешайте высушенные травы; храните в контейнере без доступа воздуха вдали от жары и света. Приготовьте чай путем кипячения 2 чайных ложек смеси в течение 10 минут в свеже вскипяченной воде. Принимать по 1 чашке чая ежедневно в течение 2 недель. Двухнедельный курс чая повторить 3-4 раза в год. При желании можно смешать настойки вышеперечисленных трав; принимать по 4 пипетки в небольшом количестве воды 1-2 раза в день, также в течение двух недель. 

Чай при эндометриозе

1 чайная ложка ягод витекса,

1 чайная ложка цвета клевера лугового,

1 чайная ложка корня дикого ямса,

1 чайная ложка калины обыкновенной,

1/2 чайной ложки хвоща,

1/2 чайная ложка листьев малины,

1/2 чайной ложки пустырника,

1 кварта воды.

Смешать травы в воде и довести до кипения. Уменьшить огонь и медленно кипятить около 5 минут. Убрать с огня, накрыть, дать отстояться дополнительно 15 минут. Процедить отвар; пить, по крайней мере, по 2 чашки чая в день в течение 2 недель (1 курс лечения). Эту формулу можно принимать, смешав настойки или в виде капсул.

Ароматерапия

Эфирные масла некоторых трав помогают уменьшить судороги, укрепляют иммунную систему и стабилизируют гормоны; эти масла можно добавлять к массажным маслам для увлажнения кожи после ванны. Используйте эфирные масла бергамота, сандалового дерева, мирры. Для лимфатических массажей полезны масла лимона, апельсина или грейпфрута.

Сидячие ванны позволяют воздействовать сменой горячей и холодной воды на область таза для увеличения потока крови. При эндометриозе мы рекомендуем сидячие ванны с эфирным маслом розмарина для улучшения циркуляции и лаванды или ромашки для расслабления мышц и снижения воспаления.

Упаковки с касторовым маслом – проверенное временем средство для облегчения боли и судорог при эндометриозе. В зонах боли прикладывайте влажное тепло и эфирные масла.

Можжевельник обыкновенный

Масло для массажа при эндометриозе

15 капель эфирного масла сандалового дерева,

12 капель эфирного масла бергамота,

8 капель эфирного масла лимона,

8 капель эфирного масла мирры,

5 капель эфирного масла бессмертника,

4 унции растительного масла.

Смешать масла. Использовать при массаже в качестве увлажнителя или добавлять 1-2 чайных ложек в ванну.

Сидячая ванна при эндометриозе

По 5 капель эфирного масла розмарина и лаванды.

Принести в ванную комнату таз большой емкости и наполнить холодной водой. Наполнить ванную настолько горячей водой, насколько можете вытерпеть, и добавить по 5 капель эфирного масла розмарина и лаванды. Сядьте в горячую воду по пояс или глубже на 5-10 минут. Затем пересядьте в таз с холодной водой, по крайней мере, на 1 минуту. Повторите процедуру хотя бы дважды (можно до пяти раз), охлаждая или нагревая воду при необходимости. При эндометриозе лечение в сидячей ванне необходимо проводить ежедневно в течение 2-3 недель за курс.

Лечение с помощью пакета с касторовым маслом

1/4 чашки касторового масла,

8 капель эфирного масла лаванды,

мягкая, маленькая хлопчатобумажная или фланелевая ткань,

бутылка с горячей водой,

большое полотенце.

Нагрейте плиту до 225°С. Смешайте лавандовое и касторовое масла, смочите ткань в них. Сверните ткань и положите в тарелку для выпекания; поставьте в плиту примерно на 10 минут. Можно нагреть подготовленную ткань в микроволновой печи в течение 40 секунд. В то же время нагревайте воду почти до кипения для бутылки. Вытащите ткань из плиты или микроволновки; она должна быть достаточно теплой, но приятной, поэтому при необходимости слегка остудите. Положите сложенную ткань непосредственно на тазовую область; накройте фольгой или вощеной бумагой. Заверните бутылку с горячей водой в большое полотенце и прикладывайте к пакету, чтобы сохранить тепло. Процедуру выполнять ежедневно в течение получаса-часа 3-4 дня подряд; остальную часть недели не выполнять процедуру. Повторите при необходимости.

Глава 8 ФИБРОИДЫ И КИСТА

Специалисты-травники считают фиброиды и кисту местами, где скапливается жизненная энергия.

Термин «cyst» означает множество состояний. Например, если у вас заноза, которая сопротивляется извлечению, вокруг нее может образоваться маленькая киста, изолируя ее и окружая жидкостью так, чтобы она не смогла повредить или инфицировать другие ткани. Проще говоря, киста – это аномальная полость, расположенная под кожей и содержащая газ, жидкость или полутвердое тело.