Целительное дыхание для вашего здоровья - [27]

Правило 4 (очень важное). Подряд делайте столько вдохов, сколько в данный момент можете сделать легко. В тяжелом состоянии – по 2, 4, 8 вдохов, сидя или лежа; в нормальном – по 8, 16, 32 вдоха стоя. Доходите до 1000–1200 вдохов постепенно. Чем хуже самочувствие, тем дольше делайте гимнастику, но отдыхайте чаще. 4000 вдохов в день, а не за один раз – норма для оздоровления.

Суть этого метода можно изложить в нескольких пунктах.

1. Необходимо делать короткие, как укол, вдохи с громким шмыганьем носом с сильным акцентом на обоняние. Именно такое дыхание позволяет пропускать наибольшее количество воздуха через нос, раздражать обоняние поля и производить регулирующее действие на весь ферментативный аппарат человека.

2. Вдохи короткие и проделываемые на сжатой грудной клетке не позволяют вымываться углекислому газу – он накапливается в организме, нормализуя внутреннюю среду для протекания биологических реакций.

3. Выполнение движений стимулирует выработку углекислого газа и подзаряжает организм энергией – свободными электронами, которые активизируются и поступают в акупунктурную систему в результате мышечной деятельности. Именно эти эффекты и обеспечивают подкачку организма энергией.

Распространено мнение, что дыхательную гимнастику надо делать тогда, когда человек заболел. Сама Стрельникова говорила: «Гимнастика может быть хорошим продолжением оздоровительной работы над собой. Убеждена: дыхательная гимнастика – отличная профилактика болезней и доступная всем оздоровительная процедура. Я, к примеру, вынуждена проделывать ее почти каждый день, демонстрируя ее новичкам, и чувствую себя очень хорошо. А ведь мне уже 77-й год».

Для того чтобы выполнить норму, рекомендуемую Стрельниковой, – 2000 движений, ей самой требовалось 37 минут. Как правило, от такого занятия не возникает ни напряжения, ни усталости. Наоборот, организм полон энергии. Помните: вдохи должны быть резкие, активные, чтобы в носу жгло, будто закапали едкие капли.

С помощью этой дыхательной гимнастики можно быстро снимать сильные аллергические приступы, ведь аллергия вызывает застой в организме, а дыхательная гимнастика его ликвидирует.

Разговор с врачом

«Врач-реаниматолог. Очень жалею, что не могу найти Ваш календарь, закончившийся, кажется, 6 февраля. В Вашем календаре я получал исчерпывающую информацию на каждый день, знал, когда что чистить, и это был действительно календарь… [В моих календарях дана вся исчерпывающая информация: когда и сколько времени активны те или иные органы, когда лучше на них воздействовать в течение лунного календаря.]

Мои пациенты – тяжелые больные, твердо убежденные в том, что им помочь не сможет никто: онкобольные, старые люди с букетом патологий, где состояние мерцательной аритмии или давление за 200 считается еще терпимым…

Сегодня нашего больного отличает большая осведомленность. Это хорошо, и это очень плохо. Потому что подавляющая часть их мудрствует и копается в методиках, вместо того чтобы элементарно оздоровиться. Если интеллектуальный уровень больных значительно вырос, то психологический статус снижен (чему способствует осведомленность в различных методиках и неудачные попытки привести себя в состояние здоровья).

К примеру, приведу диалог с одним старым человеком. Когда я рассказывал ему о методиках, которые можно было бы попробовать на нем, он мне ответил: „Вы же не сможете меня вылечить и сами это знаете“. И далее развил мысль о том, что, купировав патологию на материальном уровне, я ее перенесу на его детей, внуков, может, на него в последующих инкарнациях. Если я буду работать на полевом уровне, то я излечу его быстрее, но опять же перенесу его болезнь дальше. Истинное лечение возможно только на уровне кармы… Короче, он с удовольствием читал мне популярную лекцию… [Пусть собственным трудом искупает эту карму, а заодно и лечит болезнь. Грубо говоря, болезнь – это проблемы конкретного человека. Вот тебе система естественного оздоровления – и действуй. Главное – меняйся нравственно. Все вопросы исчерпаны.]

Самое страшное в том, что он прав. [Это пассивный и нерешительный человек, который желал бы сделать так, чтобы все произошло без труда, лишений и страданий с его стороны. Вместо действий – пустые разговоры. Это своего рода болезнь ума, от которой надо избавляться. Ни в чем он не прав. Наоборот, не решив проблемы со здоровьем в этой жизни, он встретится с ними в следующей. Пусть тянет, если хочет. ] А наша беда в том, что мы чрезвычайно самоутверждены и самоуверенны. [В своем невежестве – да. ] Однако на многие вопросы мы ответить не можем.

К примеру, простая и столетиями проверенная методика – Шанк Пракшалана. Как мы ее понимаем? Соленая водичка по известному градиенту концентраций тянет на себя все и вымывает из кишечника. [Это самый упрощенный взгляд. На самом деле надо рассматривать прохождение энергетического потока воды и соли через полевую форму жизни человека. Энергетический поток воды и соли активирует определенные энергии в полевой форме жизни, которые действуют вниз на выброс. Уже одно это способствует очищению на энергетическом уровне и восстановлению ряда функций организма, например функций печени