Цели без лозунгов - [26]
Актуальные цели и достойная цель
«Теперь я одна из щепок, носимых коловращением общественной жизни, но я делаю то, что считаю своим долгом».
П. И. Чайковский
Возможно, кто-то из читателей записал свои цели в предыдущей таблице и не почувствовал удовлетворения. Эта глава для тех, кому жить только ради своих целей скучно. Тем, кто всем доволен, тоже может пригодиться мое наблюдение. Ведь мы многих вещей про самих себя не знаем…
Все цели делятся на две большие группы: актуальные цели и достойная цель.
Актуальные цели – это все цели: долгосрочные и краткосрочные, тактические и стратегические, планы на следующие сорок лет и на следующий месяц. При этом они касаются всех областей жизни: 1) окружение: семья, друзья, коллеги 2) доход и профессия 3) развлечение и здоровье 4) саморазвитие и поиск смысла жизни.
Достойная цель – это одна глобальная цель в интересах большой группы людей или общества в целом, а не только в интересах своей семьи.
В силу своей эгоистичной природы человек всегда имеет свой интерес во всём. Спасая, просвещая, помогая, посвящая, человек делает это в том числе и для себя. Почему не все занимаются великими делами? У всех разные потребности, интеллектуальные способности, миссия. Возьмём, к примеру, двух чиновников с одинаковой обязанностью: охрана детства и материнства. Один работает, не жалея себя. Когда он дома, для его семьи это праздник. Второй лишь наживается на скудном детстве и материнстве страны, стремясь обеспечить своих детей. И первый, и второй думают о своём интересе и о своих детях. Первый умён и дальновиден, он понимает, что средства не принесут его детям счастливого пребывания в нищей и изуродованной стране. Второй наивно полагается на личный капитал, приобретенный им на занимаемой должности.
Один субъект пройдёт мимо беды и не заметит. Другой поучаствует, потому что, если пройдёт мимо, потом всю оставшуюся жизнь будет собой недоволен. И ему легче рисковать, чем потом всю жизнь стыдиться своей трусости. Кто может сказать, чего в мире больше? «Я не люблю себя, когда я трушу», – пел Высоцкий, и сегодня с ним соглашаются миллионы мужчин и женщин. Но в то же время мы живём не в гражданском, а в потребительском обществе, где популярен ироничный вопрос: «Тебе это надо?», как проявление страха от встречи с чем-то истинным.
Достойная цель направлена на улучшение общества и получение своего материального интереса при её достижении. Эта прекрасная двойственность создаёт баланс для осуществления самых дерзких целей.
Расскажу о двух бизнесменах. Результаты их деятельности хорошо известны в мире. Изобретатель первой биологически- активной добавки к пище – Карл Ренборг27, американский химик голландского происхождения, вместе со своей невестой грезил Китаем. Заключив контракт с Shell, он приехал в Поднебесную. Увидев другую культуру, познакомившись с совершенно другой методикой лечения недугов, он оставил работу в Shell и занялся изучением вопросов взаимосвязи здоровья и питания. Карл начал изучать пищевые привычки китайцев, сравнивал здоровье и питание людей из города и деревни. Проводя параллель между питанием и здоровьем, он сделал следующий вывод: «Большинство болезней вызваны питанием: и не тем, что в нём было, а тем, чего в нём не было». Ренборг видел, как китайцы в разных случаях принимают ферментированные чаи или супы, и понимал, что американцы не будут ждать, когда заварится чай или настоится суп. Поэтому он захотел создать такую формулу, которую можно принимать во время работы, запивая водой. Это должна быть добавка к пище, дающая организму все недостающие микроэлементы. Он мечтал, чтобы эту спасительную добавку принимали люди во всём мире. Этой цели он посвятил всю свою жизнь. Ренборг проводил свои исследования, тщательно изучал работы других учёных. Открытий в этой области тогда было очень много. С 1900 по 1930 годы в Европе были найдены и основательно изучены все существующие сегодня витамины.28
В Китае началась революция и Карл, как все иностранцы, лишился своего состояния и оказался в плену. Знания о минералах помогли Карлу и его товарищам не умереть там от истощения и укрепило уверенность в правильности сделанных выводов. Он покидал Поднебесную разорившимся, брошенным женой, разлучённым с сыном, но воодушевлённым, потому что увозил из Китая жемчужину – мечту о производстве оздоровительной добавки. До успеха было еще далеко… он нанялся наёмным рабочим, чтобы заработанные деньги использовать для производства и изучения. Его бросали жёны – не из-за денег, а из-за недостатка внимания. Его последовательное упорство в желании помочь людям порой кажется нечеловеческим. Когда пришли миллионы долларов, он вместе со своей последней женой Эдит даже не заметил этого. Они продолжали жить в ангаре, где находилось производство, пока им не посоветовали построить дом. Затем появилась команда профессионалов, он передал дело старшему сыну, и стал жить в своё удовольствие.
В возрасте 85 лет, покидая этот мир, миллионер-изобретатель знал, что его идея, вывезенная из Китая, будет развиваться дальше. Через 25 лет в Китае был открыт сотый по счёту рынок его компании Nutrilite. Проект имел для КНР исключительное значение (в КНР запрещен МЛМ-бизнес) в связи с превосходным качеством продукта. Таким вот чудесным образом круг замкнулся, чтобы процесс освоения перешёл в стадию использования. У последователя Сэма Ренборга такая цель – чтобы все люди на планете
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.
Эта книга – духовное путешествие автора и поиски ответов на вечные вопросы. В чем состоит природа божественного первоначала Вселенной? Есть ли у мироздания смысл и как смертному понять его? В чем предназначение человека? Перед вами итоги долгих поисков, вдохновленных духовными потребностями и интеллектуальной жаждой автора. «Формула Бога» – тот случай, когда сам путь к знанию, важнее точки назначения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках. Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время! Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их.
Жизнь как есть — аморфна, хаотична, суетлива. Форму и предметность придаем ей мы, когда рассказываем истории. Истории это то, что мы берем из жизни и преподносим друг другу в качестве досужих разговоров, газетных статей, книг, фильмов и пр. Это оформленный кусочек жизни, вынутый из жизненного потока и помещенный в рамку. Как только мы начинаем говорить, с рождения и до смерти, мы только тем и занимаемся, что рассказываем друг другу истории. Рассказываем их постоянно, везде и всегда. Жизнь покрыта историями как рыба чешуей.
Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение. Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!)
Michael Kahn. Between Therapist and Client: The New Relationship (1991)Санкт-Петербург, 1997. ISBN 5-88925-013-2Рекомендовано в качестве учебного пособия для дополнительного образования Министерством образования Российской ФедерацииВозможно, наиболее важным аспектом психотерапевтического процесса является взаимоотношение между психотерапевтом и клиентом, или пациентом. В течение многих лет два основных психотерапевтических направления в значительной степени не могли прийти к согласию относительно природы искомых взаимоотношений.Гуманистическая психология опиралась, главным образом, на сердечность и эмпатию, в то время как психоаналитики сохраняли нейтральное отстраненное отношение.