Целебный имбирь - [50]
• Взять по 50 г корней дягиля, соцветий ромашки аптечной, травы бессмертника песчаного, зверобоя и чистотела, листьев крапивы двудомной, плодов фенхеля; 1 ст. л. с верхом смеси залить стаканом кипящей имбирной воды, настаивать 3 часа, процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Пить 3 раза по стакану через 30 мин после еды.
• 1 ч. л. экстракта корня цикория (продается в магазинах) залить стаканом кипящей имбирной воды, размешать, добавить имбирный мед и лимонный сок по вкусу. Пить теплым не спеша, небольшими глотками в течение дня.
Болезни органов дыхания
Если вы постоянно страдаете от разных бактериальных инфекций, можно бороться с ними с помощью огромного количества антибиотиков, которые быстро становятся бесполезными, потому что у бактерий вырабатывается сопротивляемость к ним. Если же виновником вашей болезни является вирус, вы практически беспомощны, потому что лучшие умы нашей фармацевтики до сих пор не нашли эффективных антивирусных средств даже от обычной простуды. Не пора ли пойти по иному пути: попытаться защитить себя от возбудителей болезни, чтобы они не могли вызывать болезни и убивать нас? Конечно, многие ученые в настоящее время разрабатывают лекарства или иммуностимуляторы, которые призваны усиливать естественную защиту организма от инфекций и рака. Но одно из подобных натуральных средств уже широко используется. Его легко найти, оно недорогое, но даже если оно и не сможет отогнать от вас инфекцию, попытка его применения не причинит вам вреда.
Имбирь уникален в том смысле, что он не действует подобно «волшебным пулям» традиционной медицины. И вот в чем разница. Если у вас инфекция, можно попробовать вылечиться тремя способами: справиться с симптомами, обезвредить или уничтожить микроорганизмы, вызывающие инфекцию, или улучшить общую иммунную защиту, которая уничтожит инфекцию и избавит вас от симптомов. Если, например, вы простужены, капли уменьшат насморк, но не справятся с его причиной. Обычные антибиотики убивают бактерии, которые вызывают болезнь, например пневмонию. С другой стороны, такое лекарство, как интерферон, может стимулировать организм производить целую армию антител и макрофагов, что усиливает общую защиту от самых разных инфекционных воздействий. Вы как будто или отгоняете от себя врагов, расстреливая их из пистолета, или же надеваете броню, которая делает вас неуязвимыми при любых нападениях.
Если вы хотите активизировать иммунную систему, чтобы успешно бороться с инфекциями (а также с другими заболеваниями, которые «любят» пониженный иммунитет, например с раком), самое первое средство, которое стоит попробовать, — это имбирь. Он фигурирует в медицине, особенно в европейской, как «иммуностимулятор», который усиливает сопротивление организма самым разным инфекциям — и вирусным, и бактериальным. Чаще всего имбирь используется для лечения обычной простуды, острых инфекций дыхательных путей и гриппа, причем желательно на ранней стадии. Кроме того, имбирь помогает в борьбе с другими вирусными и бактериальными инфекциями: острым фарингитом, стафилококковыми инфекциями, хроническими грибковыми инфекциями влагалища, инфекциями мочевых путей, герпесом, бронхитом и ушными инфекциями.
Можно ли применять имбирь постоянно, чтобы предотвратить возможные инфекции или держать под контролем хронические заболевания? Хотя мы часто слышим о том, что имбирь лучше принимать циклами, с перерывами, многие специалисты утверждают, что имбирь совершенно безопасен и достаточно эффективен и при постоянном приеме.
При простудных заболеваниях полезен имбирный чай с лимоном и медом. При мокром кашле можно добавить корицу и гвоздику.
Предостережение! Хотя имбирь — хорошее средство для лечения обычной простуды или гриппа, не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением хронических заболеваний. Такие инфекции могут иметь скрытую, возможно, излечимую причину и требуют помощи врача. Лучше посоветоваться по поводу применения имбиря со специалистом, особенно если симптомы инфекции не пропадают через пару недель после начала приема имбиря.
Инфекции неспецифические
• 3–4 ст. л. водки, 1 ст. л. имбирного меда, 2 ст. л. малинового варенья (можно заменить вишневым, кизиловым, из инжира) и 1/2 г стакана свежезаваренного крепкого чая. Все перемешать. Выпить на ночь. К утру температура спадет, состояние заметно улучшится. Процедуру можно повторить на следующую ночь.
• 1 ст. л. малинового варенья, 1 ст. л. имбирного меда, 1 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. коньяка (водки), 1/2 ч. л. питьевой соды. Все перемешать. Выпить на ночь. Детям готовить полдозы без спиртного.
• Клевер вместо аспирина. При простуде, высокой температуре следует заварить 1 ст. л. свежего (сухого) клевера (цветки, листья, стебель) 1 стаканом кипятка, настаивать 30–40 мин. В настой добавить немного имбирного меда. Наступает сильное потоотделение, в течение суток падает самая высокая температура. Пить по 1/4 стакана 5–6 раз в день независимо от приема пищи.
• При простуде, головной боли пейте через каждый час зеленый чай с отваром шиповника (1:1), приготовленными на имбирной воде, по 1/3—1/2 стакана. Смесь должна быть горячей.
Вследствие неблагоприятной современной экологической обстановки, воздействия лекарственных средств, переутомления, стрессов, неправильного питания, употребления консервантов у людей происходит снижение иммунитета. Но чаще всего это происходит из-за появления в нашем организме паразитов. Конечно, неприятно об этом думать, но мир вокруг нас не стерилен. В воде, воздухе, почве, на шерсти домашних любимцев кишмя кишат разнообразные вирусы, бактерии, грибы. Но самая главная проблема в том, что нам все время некогда заняться собой, сходить к врачу, сдать необходимые анализы.
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников рассматривает уникальные лечебные свойства меда и других предметов пчеловодства: забруса, перги, пыльцы, прополиса, пчелиного яда, маточного молочка, воска, восковой моли, трутневого расплода, пчелиного подмора. Вы узнаете, как с помощью этих продуктов укрепить иммунитет, предотвратить образование раковых клеток, очистить организм, улучшить кровообращение, поддержать оптимальный уровень холестерина и пр. Здесь собрана вся необходимая информация и полезные рецепты, которые сохранят здоровье вашей семьи на долгие годы.
В этой книге автор рассказывает о целебных свойствах овощного растения – топинамбура, самого удивительного и уникального растения из всех известных на Земле, освященного в 1615 году папой римским. В книге подробно описаны старинные и современные знания о целебных свойствах топинамбура. Читатель узнает, при каких заболеваниях он полезен и как самостоятельно приготовить из него простые, но эффективные лекарственные средства. Впервые предложено использовать топинамбур в качестве феноменального «санитара» для очистки воздуха и земель от радиоактивных осадков, вредных выбросов с промышленных предприятий.
Первые упоминания о традиционном иван-чае как богатырском напитке встречаются в новгородских летописях XIII века. Сегодня иван-чай применяют при борьбе с онкологическими заболеваниями, он также благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и всего организма, оказывает успокаивающее воздействие при неврозах, бессоннице и головной боли, обладает антиоксидантными свойствами и очищает организм. Пейте наше русское чудо и будьте здоровы!
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал целебные свойства пищевой соды. Здесь он рассказывает, как с ее помощью избавиться от многих заболеваний, очистить стенки сосудов, нормализовать артериальное давление, восстановить иммунитет, укрепить зубы и десны и многое другое.Доверьте свое здоровье знакомой с детства пищевой соде и ее лечебным качествам!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга также издавалась под названием «Целебная сода».
Многие и многие поколения людей испытали на себе целебную силу лука. Родина его — Юго-Западная Азия. В культуре известен более 6 тысяч лет и в диком виде не встречается. Вкусовые, питательные и целебные свойства этого овоща способствовали быстрому распространению его по всем земледельческим районам земного шара. Лечебный авторитет лука очень высок, и в народе считали, что его создали боги. Ну а великомудрый русский человек придумал пословицу: "Кто ест лук, того Бог избавит от вечных мук" — и был совершенно прав. Главное — не запускать болезнь и, конечно же, верить в успех лечения! Ведь с помощью лука можно излечить самый запущенный недуг.
Большинство ученых в мире доказали, что вода может вылечить любые заболевания, предотвратить старение и поддержать жизненно важные системы организма. Правда ли это? Ответы на эти и многие другие вопросы в своей книге дает Ольга Бутакова – врач с 30-летним стажем, доктор педагогических наук, ректор Международной академии здоровья и саморазвития человека. Ее лекции в интернете ежемесячно просматривают десятки тысяч человек, а на встречах вживую залы оказываются переполнены! Вы узнаете: – какая вода необходима нашему организму – как обращаться с водой – как с помощью воды замедлить процесс старения – какие напитки вредны, какие полезны – как сделать воду безопасной для здоровья В приложении: – тест на закисление организма – тест на обезвоживание организма – тест на кислотную нагрузку. Помните: вода – это жизнь! В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Наука изгнала магию из медицины, но не из нас, людей, – убежден доктор медицины Эккарт фон Хиршхаузен, знаменитый немецкий комик, телеведущий и автор научно-популярных книг-бестселлеров. Мы продолжаем верить в чудеса, ищем чудесного исцеления и порой доверяем магам и экстрасенсам больше, чем официальной медицине и «людям в белых халатах». Почему это происходит и так ли несовместимы магия и медицина на самом деле? Что, если «чудесное исцеление» имеет вполне научное объяснение, в то время как рекомендация вашего лечащего врача – не что иное, как средневековый магический ритуал? Как отличить шарлатанство от искреннего желания помочь? Об этом и многом другом читайте в этой веселой, познавательной и глубоко личной книге.
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.
Автор системы работы с лицом Фейскультура, эксперт в области лицевой гимнастики, Татьяна Чекалова, знакомит читателя с основами лицевой гимнастики. Из книги вы узнаете, какие ключевые правила нужно соблюдать, занимаясь гимнастикой для лица самостоятельно, какие существуют мифы, на которые не стоит обращать внимание, а также о том, что обычно не обсуждается, но, тем не менее, является чрезвычайно важным для строительства красоты. Вы научитесь составлять персональную программу базовых упражнений под ваше собственное лицо.Книга адресована широкому кругу читателей — женщинам и мужчинам, специалистам и любителям, юным и взрослым.Упражнения демонстрирует Валерия Герасина.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.