Целебные злаки. Доступный чудо-доктор организма - [31]
Применение. Пить по 1 стакану утром, добавив в напиток сахар и молоко. Рекомендуется при гипертонической болезни, если употребление натурального кофе противопоказано.
Требуется: по 3 ст. л. зерен овса и листьев крапивы двудомной, 5 грецких орехов, по 1 ст. л. молодых побегов сосны, травы тысячелистника, травы дымянки лекарственной, травы таволги вязолистной, листьев толокнянки обыкновенной, травы горечавки крестообразной, 1 лимон, 1,5 л воды.
Приготовление. Грецкие орехи истолочь вместе со скорлупой, смешать с крапивой и очищенным овсом. Залить смесь 500 мл кипятка и варить 15 мин на слабом огне. В отдельной посуде перемешать травяные компоненты, залить оставшейся водой и варить в течение 10 мин на слабом огне, настоять 30 мин, смешать с овсяно-крапивным отваром. Снова поставить на огонь, довести до кипения, тут же снять и процедить. В отвар выжать сок лимона.
Применение. Употреблять с медом и лимоном за 20 мин до еды по 0,3 стакана отвара 2–3 раза в день. Напиток помогает плавно повысить давление, если оно низкое.
Требуется: по 3 ст. л. травы цветущего овса, травы череды, травы душицы, листьев крапивы двудомной, травы лапчатки гусиной, листьев березы, корневищ лопуха и одуванчика, 300 г сенной трухи, 10 л воды.
Приготовление. Смешать растительные компоненты, измельчить, залить кипятком и кипятить на слабом огне 20 мин. Сняв с огня, настаивать до остывания отвара, после чего процедить его.
Применение. Использовать травяной отвар для теплых ванн. Процедуру принимать в течение 10–15 мин. Ванна нормализует давление, снимает напряжение и улучшает кровообращение.
Заболевания сердца
От того, насколько хорошо работает сердце, зависят наше общее самочувствие и продолжительность жизни. Как показывает статистика, чаще всего земное существование человека обрывается раньше времени из-за болезней сердца. Любой недуг легче предупредить, чем лечить, это относится и к нашему главному органу — сердцу.
Аритмия — нарушение частоты или последовательности сердечных сокращений, учащение или замедление ритма сердцебиений. Может быть следствием заболеваний мышцы сердца, неврозов, алкогольной и никотиновой интоксикации.
Ишемическая болезнь сердца (ИБС, ишемия) — очень опасное заболевание, которое развивается вследствие несоответствия между потребностью сердечной мышцы в кислороде и других питательных веществах и их доставкой из-за недостатка притока крови к ней.
Лечение всех сердечных заболеваний проводится в комплексе и только по назначению врача. Профилактика поражений миокарда включает в себя отказ от курения, посильную физическая активность, прогулки, фитотерапию. Лекарственные растения и злаки помогают укрепить тонус сосудов и предотвратить ослабление сердечной деятельности.
Требуется: 2 ст. л. зерен овса, 200 мл воды.
Приготовление. Залить зерна овса холодной кипяченой водой, настоять в течение суток, процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана настоя 2–3 раза в день перед едой.
Требуется: 1 стакан зерен овса, 1 л воды.
Приготовление. Овес залить холодной водой, поставить на огонь и выпарить жидкость на 3/4. Отвар процедить.
Применение. Принимать средство 2–3 раза в день по 0,25 стакана перед едой.
Болезни крови и кровеносных сосудов
Спектр заболеваний, вызванных нарушением кровообращения и изменением состава крови, весьма велик. Причины их появления могут быть самыми разными, начиная от инфекций, воспалительных процессов, сердечных и нервных недугов, стрессов и бессонницы и заканчивая неправильным питанием, злоупотреблением алкоголем, проблемами, связанными с весом, и пр.
Анемия (малокровие) — группа заболеваний, характеризующихся снижением содержания в эритроцитах гемоглобина (белкового соединения, переносящего кислород), а также уменьшением общей массы крови в организме. Частая причина анемии — недостаток железа. Проявляется заболевание слабостью, головокружением, одышкой, бледностью кожных покровов и учащенным сердцебиением.
Лейкемия — белокровие, достаточно редкое заболевание кроветворной системы, приводящее к нарушению кроветворения.
Варикозное расширение вен — патологическое изменение вен, характеризующееся увеличением их длины, изменением формы и уменьшением эластичности. Варикозное расширение вен встречается почти у четверти взрослого населения планеты и представляет серьезную опасность, поскольку может привести к отрыву тромба и закупорке сосуда, порой со смертельным исходом.
Лечение таких заболеваний проводится только под наблюдением врача. Важно устранить причины, вызвавшие то или иное заболевание. В народной медицине накоплено достаточное количество рецептов, которые можно использовать для профилактики и лечения болезней крови и кровеносных сосудов. Например, для лечения варикоза используется мед в виде компрессов. Процедура такова: нанести на холст слой гречишного меда, приложить его к области варикозного расширения, закрыть сверху полиэтиленовой пленкой и закрепить бинтовой повязкой. В первый день компресс оставляют на 2 ч, во второй и третий — на 4 ч, а затем — на всю ночь. Мед оказывает противомикробное и противовоспалительное действие, способствует заживлению трофических язв.
Злаки (овес, пшеница, кукуруза, гречиха, просо и др.) содержат большое количество биологически активных веществ. Они являются основой здорового питания и эффективным средством для лечения многих болезней. Их также используют в диетах для похудения и очищения организма. Предлагаем вашему вниманию рецепты полезных блюд, очищающих средств и лечебных снадобий из злаков, в том числе цельных и проросших зерен.
Книга рассказывает о строении и наиболее распространенных заболеваниях и травмах позвоночника и суставов конечностей. В ней описаны различные методы лечения и оздоровления позвоночника, в том числе используемые народной медициной с применением лекарственных трав, натуральных продуктов, природных веществ, специальных упражнений и др.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.
Рецепты приготовления народных средств из алоэ, чистотела и каланхоэ известны человечеству с давних времен. Однако эти дары природы не утратили своего значения в народной медицине и по сей день.В этой книге собраны рецепты, используемые в народной медицине для лечения самых различных заболеваний дыхательной системы, органов пищеварения, печени и желчевыводящих путей, почек и мочевыводящих путей, гинекологических заболеваний, кожных заболеваний, заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также для лечения ожогов, ран, укусов и травм.
Многие вещества, привычно употребляемые в домашнем хозяйстве, оказывается, обладают весьма сильным оздоравливающим эффектом при их правильном применении.Хозяйственное мыло, которым вы наверняка пользуетесь ежедневно, может быть использовано в качестве средства против грибковых заболеваний, для профилактики насморка и в косметических целях.Деготь издавна применялся в борьбе против паразитов, как антисептическое и противовоспалительное средство, а парафин — для восстановления пораженных участков кожи, благодаря своим заживляющим свойствам.
Тыква — это не только вкусный, но и очень полезный продукт, содержащий витамины и другие необходимые организму вещества. Регулярное употребление в пищу плодов этого растения способствует укреплению иммунитета, нормализации обменных процессов и омоложению организма. Из тыквы можно готовить различные блюда, натуральные лекарства от многих заболеваний, а также использовать ее в домашней косметологии. Подробную информацию об этом вы найдете в данной книге.
Есть ли смысл покупать медикаменты в аптеке, если под рукой всегда найдется природное лекарство? Множество заболеваний, в том числе и весьма серьезных, прекрасно поддается лечению овощами, которые можно вырастить на огороде или купить в ближайшем супермаркете. Ведь эти продукты содержат огромное количество витаминов, минералов и других полезных веществ, благотворно влияющих на функции всех органов и систем организма. На страницах книги вы найдете исчерпывающую информацию о физиологическом воздействии овощей, использовании их в лечении и профилактике различных заболеваний.