Цель на 360. Управляй судьбой - [26]
Соответствующие психотипы личности: эмотивы, тревожные, истероиды, гипертимы.
8. Традиции. Главные ценности – уважение, принятие обычаев и идей, существующих в культуре, и следование им через смирение, благочестие, принятие своей участи, умеренность. Соответствующие психотипы личности: эпилептоиды, паранойялы, эмотивы, тревожные.
9. Конформность. Цель – предотвращение действий, а также сдерживание склонностей к действиям, которые не соответствуют социальным ожиданиям и могут причинить вред другим. В отличие от универсализма, данный мотивационный тип направлен на предотвращение негативных факторов, а не на борьбу с ними.
Соответствующие психотипы личности: эпилептоиды, паранойялы, эмотивы, тревожные.
10. Безопасность. Определяющая цель – собственная безопасность и безопасность других людей, гармония, стабильность общества и взаимоотношений внутри него.
Соответствующие психотипы личности: эпилептоиды, эмотивы, тревожные, паранойялы.
Определите 1–2 мотивационных типа, которые соответствуют вам больше всего. Запишите их. Укажите ценности, характерные данным типам, которые важны для вас.
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
Персонаж становится главным героем, когда определяет для себя четкую, масштабную, в меру сложную и, что самое важное, интересную цель. Но что может вам помешать в этом? Взгляните на следующие барьеры.
1. Сомнения – вызванные собственной неуверенностью, скромностью, застенчивостью, низким уровнем самооценки и т. и. Такой человек избегает встреч с новым опытом, общения, не хочет быть в центре внимания. Как перебороть этот барьер: изучите больше информации о вашей задаче и продолжайте действовать.
2. Прокрастинация – откладывание дел. Однако если нет действий – не будет и результата! Решение: план действий. Если текущие шаги кажутся сложными, разбивайте их на более мелкие и двигайтесь постепенно.
3. Многозадачность – мешает сосредоточиться и довести начатое до конца. Как результат, вы будете чувствовать беспокойство и усталость, ощущать нехватку времени. Решение: тренируйте свое внимание (в этом плане полезной техникой может стать медитация) и учитесь расставлять приоритеты.
4. Негибкость – неспособность корректировать план в постоянно изменяющихся обстоятельствах. Как это исправить: тренируйте креативность и ищите способы применять ее в работе.
5. Перфекционизм – стремление все сделать идеально, из-за чего формируется неспособность определить приоритеты. Как с этим быть: четко следуйте своим целям и решениям. Задавайтесь вопросом: «Чего я хочу в данный момент?»
6. Отсутствие принципов – незнание принципов целеполагания, которые помогают достигать цели. Что делать: восполните данный пробел в ваших знаниях и активно их применяйте.
7. Отсутствие дисциплины и силы воли, лень – состояние, которое может появиться в процессе достижения цели, когда задуманное уже не кажется таким интересным, осуществлять его все еще нужно – но уже совсем не хочется. Как быть? Продолжать работу. Делать, делать и еще раз делать. И ни в коем случае не отклоняться от выбранного курса.
Определите 1–2 проблемы/трудности, которые мешают вам больше всего.
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
Итак, вы выбрали персонажа, на которого больше всего похожи. Определили свои главные ценности. Узнали слабости. Давайте суммируем: кто ваш герой? Опишите его.
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
Ранее вы уже определились с конечной точкой – описали, каким хотите видеть свое будущее. Самое время понять, какими вы видите себя в этом будущем. Охарактеризуйте себя максимально реалистично: навыки, черты, характер, знания, новые ценности или развитая версия существующих. Настройтесь на позитивные изменения. Отныне вы – тот самый герой, который ответственен за свою жизнь и способен изменить ее. Сделайте это от души!
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
Герой, пора создать свою историю!
Испокон веков люди придумывают истории. С их помощью передается информация об актуальных ролевых моделях и ценностях. В них, как в консервы, закладывается важный жизненный опыт, чтобы у других была возможность учиться на чужих, а не на своих ошибках. Истории сопровождают нас с самого детства. Именно они были первой системой координат для каждого ребенка – в форме мифов, сказок, легенд.
Эта книга не просто о «мастерстве коммуникации». В нее вошли проверенные техники, собранные в ходе многих часов переговоров, в том числе с террористами и преступниками. Автор делится с читателями тем опытом, что ему удалось накопить, наблюдая и общаясь с лучшими переговорщиками. Только практические знания и никакой «воды». Основная тема книги находится за рамками обычных переговоров «win-win», когда у людей есть цель договориться. Зачастую «уважаемые партнеры» хотят нас продавить, подчинить своей воле и сломать наши убеждения.
Мы все находимся под ударом каждый день. Вокруг нас люди, большинство из которых применяют к нам неэтичные меры воздействия, разрушающие нас изнутри. Оказалось, что сделать из нас истеричек и психов, не контролирующих свои действия и чувства, – легче легкого. И тут нет исключений. Чаще всего это происходит незаметно, с милой улыбкой, со стремлением «причинить добро», с ненавязчивым утверждением своего мнения… Не успеете оглянуться, как ваша жизнь и не ваша вовсе – теперь вы исполняете чужую волю. И ничего не решаете. Яростное НЛП – это непробиваемая броня, оберегающая вас от любой психологической атаки агрессора.
Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение. Эта книга – одна из попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал счастливее.Перед вами практическое пособие по безынструментальной детекции лжи. В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков. Когда уважаемый читатель выполнит хотя бы часть предложенных заданий и упражнений, ложь станет для него достаточно очевидной.Несмотря на то что текст изложен очень доступно, в его основу положены многотысячные исследования, реальные полевые эксперименты и выборка, которой может позавидовать любой социальный психолог или психотерапевт, а главное – она абсолютно научна.Издание подойдет всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым – откройте для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».