Цель-Действие-Результат. 7 простых шагов к жизни, наполненной смыслом - [9]
• погоду,
• эмоции,
• авось.
Отдельно хочу сказать об эмоциях. Влияют ли они на принятие решений? Увы, да: у многих людей и очень часто.
Дело тут в строении мозга. Ученые сообщают, что исполнительный директор нашей личности сидит в префронтальной коре: он анализирует информацию, планирует и принимает решения. Нужно уметь пользоваться его возможностями и ресурсами. Но сидящий в коре (и, по сути, делающий нас человеком) – это молодой, по меркам эволюции, недавно появившийся маленький участок мозга. А есть еще рептильный мозг, срединный с лимбической системой – эти ребята потребляют большую часть энергии и умеют взять человека под свой контроль, поскольку отвечают за инстинкты.
Теперь понимаете, почему люди принимают решения на основании эмоций? Или чьих-то просьб? Либо вообще посмотрев в окно: идет дождь – не выйду сегодня замуж…
Любопытный факт в тему. Мы привыкли думать, что самые счастливые люди живут там, где часто светит солнце. Но ООН каждую весну публикует доклад о мировом счастье: эксперты выясняют, где на самом деле проживает больше всего счастливчиков. Уже много лет первые места занимают одни и те же государства: в 2021 году рейтинг возглавили северные Финляндия, Исландия и Дания. Так что не в солнце счастье.
Но вернемся к нашему вопросу. Что же остается: смириться с тем, что наши древние отделы мозга побеждают в схватке с префронтальной корой? Нет, нет и еще раз нет. Мозг нужно тренировать, развивать и даже немного обманывать, чтобы сделать главным союзником и помощником в достижении желаемого. Этим мы и займемся в дальнейших главах книги.
А пока расскажу еще одну историю.
Вы наверняка заметили, что я много говорю о работе мозга. Да, всерьез увлекаюсь этой темой – в моей библиотеке под книги о мозге выделена целая полка.
Прекрасно помню, с чего начался этот интерес. В середине нулевых годов я летел в командировку. Попался на глаза номер «Комсомольской правды». Полистал, увидел большое, на газетный разворот, интервью со Святославом Медведевым – директором Института мозга человека Российской академии наук (РАН). Еще Медведев – сын Натальи Петровны Бехтеревой, нейрофизиолога, научного руководителя Института мозга и одной из крупнейших исследовательниц мозга.
Интервью я прочитал на одном дыхании. Тема зацепила, начал активно интересоваться: как же на самом деле работает наш друг и враг, которого мы носим под прической и между ушами?
После возвращения в Москву отправился на Новый Арбат, в «Дом книги». Захожу, а там всего одна книга о работе мозга – естественно, Натальи Петровны Бехтеревой. Купил, прочитал от корки до корки. Пустился на поиски других книг – тут как раз начали давать научные гранты на изучение мозга, издания посыпались одно за другим. А я был только рад.
Начал плотно изучать, как использовать мозг в бизнесе и в целом по жизни, – с тех пор не прекращаю.
Вот так: просто случайно обратил внимание на газетное интервью, а оно, можно смело сказать, изменило мою жизнь, причем к лучшему. Рекомендую и вам оставаться любознательными, внимательными и постоянно искать что-то свое, близкое и интересное вам. Ведь кто ищет, тот всегда найдет.
Будь смелым и любопытным: как мечты детства стали первыми целями
Избрав цель, иди к ней всем сердцем.
Конфуций
Я уже говорил, что планировал сделать эту книгу непохожей на другие издания о целеполагании. Для этого поставил себе три задачи.
Во-первых, чтобы книга была практической, работала по принципу «сделал – получил результат». Во-вторых, чтобы была простой и понятной. И в-третьих, чтобы в ней была честно, без прикрас и глянца, рассказана моя личная история: как простой парень из деревни достиг того, о чем даже не мог мечтать.
Но просто поведать историю – мало, нужно еще сделать так, чтобы она оказалась полезной для читателя. Поэтому в конце моих коротких рассказов вас дожидаются небольшие выводы, уроки. Конечно, извлечь их мне удалось не сразу, а годы спустя, но ведь лучше позже, чем никогда, верно?
Первые три истории я уже очень кратко изложил в предисловии к книге. Сейчас добавлю подробностей и поясню, чему эти истории меня научили.
В целом же мы так и будем идти по книге: шаг системы постановки и достижения целей – один или несколько эпизодов моей биографии, с выводами и не раздражающей моралью.
Итак, начнем.
История первая: о леечке, душе и пятилетнем мальчике из деревни Бумажная Фабрика
До 1866 года наша деревня носила название Эрмитаж. Бумажной Фабрикой она стала, как нетрудно догадаться, из-за построенной в этой местности бумажной мануфактуры – ее в 1832 году основал граф Петр Андреевич Клейнмихель, беспрекословный исполнитель воли Николая I.
Мануфактура (она же фабрика) выпускала писчую бумагу для царской канцелярии. Но, несмотря на такие продвинутые названия, в 60-е годы XX века в этой деревне не было системы централизованного водоснабжения. Проще говоря, воды в кране не было. И крана тоже не было. И ванны не было, и душа. Зимой мылись в бане – раз в неделю, а летом просто ныряли в речку.
Недалеко от деревни располагалась железнодорожная станция – 6–8 путей. Там же, на реке Судость (притоке Десны), установили водокачку: огромные краны заливали воду в паровозы. На водокачке работал папин товарищ. И как-то раз отец взял пятилетнего меня с собой в гости к другу.
Кризис – это возможность для бизнеса. Возможность выжить, обогнать других и стать сильнее или… умереть. Эта книга для тех, чей выбор – выжить и преуспеть. За плечами Владимира Моженкова восемь периодов экономических потрясений, пройдя через которые он не только сохранил бизнес, сумел восстановить докризисные показатели, но и вывел компанию на новый уровень, оставив конкурентов позади. В своей новой книге он делится менеджерскими лайфхаками и хитростями, которые помогли ему преуспеть в условиях тотальной нестабильности.
Во многих организациях на пути внедрения Agile оказывается традиционный менеджмент. Командам тяжело применять гибкие методологии, если их лидеров заклинило на устаревших управленческих подходах. Цель этой книги – дать понять, как работают Agile-команды. В ней нет кейсов, простых решений и банальных советов. Чего в ней в избытке, так это интересных идей, результатов экспериментов и поводов для размышления. В ней есть то, что действительно необходимо современным менеджерам: понимание общих подходов, с помощью которых вы сможете создать собственные рецепты, соответствующие именно вашим потребностям.
В книге достаточно популярно изложена мультидисциплинарная общая теория управления, основанная на униве́сумной методологии описания объектов окружающего мира, позволяющая представить в неразрывном единстве как естественнонаучные, так и философские категории окружающего человека Мироздания. Посредством универсумного подхода к процессам управления можно решать практические задачи в самых различных областях научного знания: в производственной сфере, экономике, социологии и других сферах деятельности, по мере необходимости переходя с уровня систематизации фактов к моделированию процессов, затем к целенаправленному прогнозированию и управлению ими.
Объединение двух проверенных и отлично зарекомендовавших себя методик управления приносит отличные результаты. Не стало исключением и слияние японской системы бережливого производства и американской — шести сигм. Возникший в результате метод Lean Six Sigma («бережливое производство + шесть сигм») много лет дает возможность компаниям по всему миру повышать операционную эффективность своего бизнеса. Однако внедрение чисто производственных методик управления в сферу услуг представляло определенные трудности.
Издание предназначено для специалистов – занимающихся подготовкой и размещением заказов на проведение капитального и текущего ремонтов зданий и сооружений для государственных и муниципальных нужд. В издании рассматриваются вопросы обследования зданий, подготовки дефектных ведомостей, составления технического задания, подготовке и проверке (экспертизе) проектно – сметной документации.Особое внимание уделено основным аспектам составления проекта государственного (муниципального) контракта на выполнение работ по капитальному и текущему ремонту зданий и сооружений, в том числе порядку составления форм КС-2, КС-3 при бюджетном финансировании ремонтных работ.
Монография является обобщающим исследованием теоретических и методических основ внешнего государственного аудита в современных экономических условиях развития мировой экономики, представлены результаты влияния внешнего государственного аудита на фактический уровень достижения целей экономического развития Российской Федерации, даются рекомендации по использованию новых технологий внешнего государственного аудита российскими контрольно-счетными органами на основе современной методологии и лучшей мировой практики.Издание рассчитано на научных и практических работников, государственных служащих, лиц, обучающихся по программам повышения квалификации управленческих кадров и экспертов-аналитиков, преподавателей, магистрантов, аспирантов и студентов экономических специальностей вузов.
В учебнике с учетом современных требований освещаются актуальные вопросы коммерции и технологии торговли: основы построения процесса товародвижения; сущность и содержание коммерческой деятельности в торговле; коммерческая деятельность по оптовым закупкам и продаже товаров; организация и технология торговых процессов на предприятиях оптовой и розничной торговли. Специальные главы учебника посвящены тарным операциям в торговле, организации перевозки товаров различными видами транспорта, а также государственному регулированию торговли и правилам продажи товаров.
Современный мир оглушает и отвлекает. Новости об одном кризисе за другим лезут с каждого экрана, а экранов у нас много. Работа изматывает и никогда не кончается. Как остановиться? Как сосредоточиться, чтобы хорошо все обдумать и принять взвешенное решение? Каким секретом владеют те, кому удается сохранять концентрацию и хладнокровие практически в любой ситуации? Райан Холидей проанализировал труды величайших мыслителей всех времен и пришел к выводу, что главный компонент успеха выдающихся лидеров, мыслителей, художников, спортсменов и бизнесменов — это спокойствие.
Если вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянно сравниваете себя с окружающими не в свою пользу, значит, пришло время пересмотреть отношение к себе. Эта книга поможет вам избавиться от негативного мышления, по достоинству оценить свои уникальные сильные стороны и стать добрее к себе. Книга будет полезна всем, кто страдает от заниженной самооценки и хотел бы повысить уверенность в себе.
Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не с образом жизни, ориентированным на действие, а с философским учением, подразумевающим умение сохранять «безэмоциональность». Но на самом деле стоицизм – это набор практик для достижения цели. Авторы собрали работы всех великих философов-стоиков в одной книге, выбрав глубокую мысль для каждого дня года. Они проанализировали каждое из мудрых высказываний и дополнили их историями и упражнениями, чтобы вы могли глубже понять, о чем идет речь, найти ответы на волнующие вас сегодня вопросы и проложить свой путь к счастливой жизни. На русском языке публикуется впервые.
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.