Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе - [96]

Шрифт
Интервал
354.9180 (1999): 723–729. Проверка через 10 лет, показавшая, что солнцезащитные средства предотвращают меланому: Адель К. Грин и др., «Снижение уровня меланомы после регулярного использования солнцезащитного крема: последующее наблюдение» (“Reduced Melanoma After Regular Sunscreen Use: Randomized Trial Follow-Up”, Adèle C. Green et al.), Journal of Clinical Oncology 29.3 (2010): 257–263.

«Ингредиенты увлажняющих средств…» За сведения об увлажняющих средствах я благодарю К.У. Линд, «Увлажняющие средства: что это такое и как они работают» (“Moisturizers: What They Are and How They Work”, C. W. Lynde), SkinTherapyLetter.com, 6:13. Декабрь 2001 г. http://www.skintherapyletter.com/2001/6.13/2.html. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

Глава 10

«Надеюсь, что в ближайшие годы ситуация…» Полезную информацию о ситуации в США можно почерпнуть в статье «Законодательство о косметике может измениться…» Шейлы Каплан (“Cosmetics May Face New Safety Regulation…”, Sheila Kaplan), Stat, 27 сентября 2016 г. https://www.statnews.com/2016/09/27/cosmetics-fda-congress-safety/. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«Канадское законодательство…» Чтобы взглянуть на ситуацию в Канаде, см. «Косметика и товары для дома нуждаются в большем контроле за безопасностью, говорит Watchdog», Марго Макдермид (“Cosmetics and Household Products Need More Safety Oversight, Watchdog Says”, Margo McDiarmid), CBC News, 31 мая 2016 г. http://www.cbc.ca/news/politics/environment-watchdog-spring-report-2016-1.3608675. Цитата также взята из статьи. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«Кое-что из происходящего…» См. «Будущее ухода за кожей» Брук Ли Поер Тренч (“The Future of Skin Care” Brooke Le Poer Trench), Harper’s Bazaar, 7 сентября 2016 г. http://www.harpersbazaar.com/beauty/skin-care/a16910/new-skin-care-innovations. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«Но что, если крем…» Я познакомилась с работой доктора Рональда Моя у Джуди Джонсон «ДНК-репаративные ферменты: антивозрастной ингредиент, способный обратить годы повреждений» (“DNA Repair Enzymes: The Anti-Ageing Ingredient That Can Undo Years of Damage”, Dr. Ronald Moy), Get the Gloss, 15 марта 2016 г. https://www.getthegloss.com/article/dna-repair-enzymes-the-skincare-ingredient-that-can-repair-years-of-damage. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«Пока исследование носит…» Цитата Рональда Моя оттуда же.

«Перейдем к еще более…» Информацию о сотрудничестве Olay и 23andMe можно найти в “Olay Provides New Insights to the Age-Long Nature versus Nurture Beauty Debate,” P & G News Release, 19 января 2017 г. http://news.pg.com/press-release/pg-corporate-announcements/olay-provides-new-insights-age-long-nature-versus-nurture-b. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«На следующем этапе исследования…» см. «Существуют ли гены, благодаря которым люди выглядят моложе» (“Are There Really Genes That Make People Look Younger?”) Refinery29, 24 июня 2015 г. http://www.refinery29.com/olay-study-younger-gene. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«Вы когда-нибудь слышали о CRISPR?» Больше о CRISPR можно узнать из статьи «Хакеры генов» Майкла Спектера (“The Gene Hackers”, Michael Specter), The New Yorker, 16 ноября 2015 г. http://www.newyorker.com/magazine/2015/11/16/the-gene-hackers. Также см. статью Брук Борел «CRISPR, микробы и другие объединяются для борьбы с вредителями сельскохозяйственных культур» (“CRISPR, Microbes and More Are Joining the War Against Crop Killers”, Brooke Borel), Nature, 14 марта 2017 г. http://www.nature.com/news/crispr-microbes-and-more-are-joining-the-war-against-crop-killers-1.21633. Последнее обращение к обеим ссылкам 12 августа 2020 г.

«В частности, Теруаки Накацудзи…» Подход Накацудзи и Галло к лечению экземы подробно описан у Эда Йонга «Пробиотический крем для кожи, созданный из собственных микробов человека» (“A Probiotic Skin Cream Made with a Person’s Own Microbes”, Ed Yong), The Atlantic, 22 февраля 2017 г. https://www.theatlantic.com/science/archive/2017/02/a-personalized-probiotic-skin-cream-made-with-a-persons-own-microbes/517473. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«Чтобы определить, какие именно бактерии…» Хороший обзор пробиотиков и дерматологии «Влияние пробиотиков на иммунную регуляцию, акне и фотостарение» Мэри-Маргарет Кобер и Уитни Боу (“The Effect of Probiotics on Immune Regulation, Acne, and Photoaging,” Mary-Margaret Kober and Whitney P. Bowe), International Journal of Women’s Dermatology 1.2 (2015): 85–89.

«Из исследований акне развилось…» Спирос Ямас во время телефонного интервью, которое он дал мне специально для этой книги, описал бо́льшую часть захватывающих исследовательских возможностей AOBiome. Чтобы узнать больше об исследованиях AOBiome в области терапии гипертонии, см. Пресс-релиз «AOBiome запускает вторую фазу клинических испытаний с использованием новой бактериальной платформы для лечения гипертонии» (“AOBiome Launches Phase 2 Clinical Trial Using Novel Bacterial Platform for Treatment of Hypertension”), AOBiome.com, 15 декабря 2016 г. https://www.prnewswire.com/news-releases/aobiome-launches-phase-2-clinical-trial-using-novel-bacterial-platform-for-treatment-of-hypertension-300379483.html

Продолжить чтение
Еще от автора Кристофер Шульган
Автономия. Как появился автомобиль без водителя и что это значит для нашего будущего

Беспилотные автомобили – давно уже не плод воображения фантастов, но наша реальность. Мы стоим на пороге технологической революции, и совсем скоро нам не будет необходимости иметь личный транспорт. В будущем машины без водителей имеют все шансы вытеснить классические автомобили, управляемые людьми. Эта технология изменит наше отношение к поездкам, как когда-то смартфон изменил отношение людей к общению. Ее сторонники верят, что беспилотники способны предотвратить более 90% аварий, а также предоставить возможность маломобильным и пожилым людям пользоваться автомобилем без ограничений.

Рекомендуем почитать
Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте

Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!

Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.

190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

249 рецептов без жира

Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.

Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.

Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.