Бутылка. Книга для тех, кто любит выпить - [20]
Границы эго должны быть укреплены, прежде чем можно будет говорить об их ослаблении. Личность должна определиться, прежде чем можно будет выйти за ее пределы. Необходимо найти свое Я, чтобы иметь возможность потерять его. Временное освобождение от границ эго, связанное с влюбленностью, сексуальным наслаждением или употреблением некоторых психоактивных веществ, может дать нам мимолетное представление о нирване, но не саму нирвану.
Пек Морган Скотт. «Непроторенная дорога»
Однажды, разжевывая шоколад, покрикивая на детей, чтобы они убрали за собой, и строча эсэмэску мужу («Когда будешь?»), я поняла, что пришло время. Пришло время искать замену. Не мужу и детям, конечно, а шоколаду.
Но когда стала думать о том, что может доставить мне удовольствие, я растерялась. Я думала либо об алкогольном забытьи перед сериалом, либо об отпуске на Мальдивах в полном одиночестве. Поскольку на Мальдивы меня никто не звал, а от алкоголя я сознательно отказалась, то записала два пункта в «список удовольствий»:
• одиночество;
• сериал.
Катастрофически негусто. Когда муж открыл дверь, я была уже в кроссовках. Жизнь, где мне в кайф только посмотреть сериал в одиночестве, требовала срочно что-то предпринять.
Мне было настолько обидно, что я бежала и плакала. Как же давно я не плакала! Где-то в парке я остановилась, села на скамейку и по-настоящему разрыдалась, так сладко и неистово, будто в первый раз на руках у матери признавалась в том, что именно я разбила проклятую вазу. Домой я уже шла медленно, перебирала, как крупу, психологические техники вроде «представьте вашу идеальную жизнь, представьте себя через пять лет, представьте дом вашей мечты» и не могла нафантазировать даже банальность. Номинально у меня уже и так все было, да только все – не то. Дети кричат и ругаются, муж вечно занят, вечно в творческих поисках и разъездах. У меня вопрос: это все? Эта картинка на пакете с апельсиновым соком – реально все? Ничего чудесного больше не произойдет?
Это был один из самых спокойных вечеров моей семейной жизни. Я мыла детей, я слушала их крики, я молчала, я как будто смотрела на свою жизнь со стороны и констатировала факты.
Надо научить детей не кричать и не драться. Или хотя бы выяснить, возможно ли это.
Надо поговорить с мужем, даже если у меня нет ничего приятного, что можно ему сказать.
Надо позвонить Миле.
Раньше, когда было плохо, я всегда звонила Миле. И впервые мне не захотелось ей звонить.
Мила – лучшая подруга, на которую за долгое время – двенадцать лет! – я впервые смотрела трезвым взглядом целых пять месяцев. Точнее, трезвым взглядом я смотрела на те ощущения, которые нас связывали. Мы познакомились в старших классах, ее чувство юмора и невероятно легкое отношение к жизни, разительно отличавшиеся от моих, каждый раз просто выбивали меня из седла. Это был первый человек, с кем мне на самом деле было весело. Но это было в школе, а теперь нам под тридцать.
Трезвой головой я поняла, насколько виртуозна была моя любимая игра в иллюзию близости именно с этим человеком. Если мне хотя бы однажды доводилось быть рядом с человеком счастливой, я готова была пойти на любые уступки, лишь бы его не отпускать.
Когда же я отказалась от алкоголя, что я увидела? Что уже многие годы терплю ее высказывания, порой и оскорбительные, никогда не противореча. И только потому, что боюсь, что это счастье уйдет из моей жизни, а подруга перестанет меня любить. Вот. Я это и сказала.
Когда размышляла о том, как зависима от этого мнимого чувства счастья и как боюсь быть одна, вспомнила недавнюю ссору с мужем. Повод был пустячный, мы ехали в гости, и он попросил купить меня что-то. Хотя я заезжала за ним с двумя маленькими детьми в машине. Меня жутко взбесило, что он не хочет купить закуску для гостей сам. Обычно я бы даже не возмутилась, а просто цедила вино, пока оно не заставило бы меня забыть о неудобном чувстве внутри. Когда я пью, то становлюсь доброй и люблю весь мир. Но в этот раз я орала на него так, будто он при мне оприходовал несколько женщин, одновременно бросая в воздух деньги из семейного бюджета.
Я замолчала, когда увидела круглые глаза детей. Ничего, пусть теперь знают, что мне приходится выносить каждый день. Он даже ничего не ответил. Зато до гостей мы доехали в блаженной тишине.
Без алкоголя у меня было ощущение, что я впервые вижу близких людей и слышу, что они говорят. До этого года трезвости мне вообще не приходило в голову анализировать свои отношения, не говоря о том, чтобы честно говорить, что мне не нравится или нравится. Я готова была принять все и кого угодно, но только не себя и собственное недовольство.
Жизнь сама по себе – разве не повод выпить? Как можно не пить вовсе?
Сколько книжек и судеб я разворачиваю, в каждой истории пьянства несколько глав. Люди описывают ужасные вещи, как и я здесь, но изначально им просто не приходит в голову, что можно не пить вовсе. Они просто не могут в это поверить. Выпивка представляется чем-то неотъемлемым, такой же частью бытия, как рука или выборы. Я думала, как пить, чтобы не было плохо. Я играла с порциями, временем и кусочками масла, я искала методику, которая подходила бы именно мне. Алкоголь не зло, нужно просто научиться с ним дружить. Иначе меня выгонят с праздника под названием «жизнь».
Методика "Алфей". "В цивилизованных странах есть хосписы, в которых люди, больные раком, проводят свои последние дни, ведь когда метастазы поразили все органы или мозг, болезнь считается запущенной, а человек обреченным. В хосписах объясняют, что люди не умирают, а только сбрасывают измучившую их оболочку или тело. Уже через пять минут после осознания конца, человек поймёт, что он жив, – объясняют там. Только окружающие не смогут его увидеть, ибо он будет в тонком теле, а это улавливает лишь наше духовное зрение, но не обычный глаз.
Эта мудрая брошюра раскроет вам секреты здоровья и долголетия, т. к. она, отражая законы природы, основана на методиках 99 всемирно-известных ученых. На базе этих разработок автором создана новая система оздоровления организма человека, где главная роль отводится питанию совместимыми продуктами. По этой системе больные люди самостоятельно без лекарств избавляются от своих хронических заболеваний, полные теряют излишний вес от 9 до 15 кг. За три месяца, не голодая и без всяких диет, причем после этого кожа на лице натягивается и разглаживаются морщины, но, главное, наши дети наконец-то перестанут болеть. Официально Минздрав СССР эту систему еще не признал, однако, он считает, что она имеет право на существование. Эта брошюра должна стать настольной книгой для каждой семьи, т. к.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
Оказалось, достаточно всего одного поколения медиков, чтобы полностью изменить взгляд на генетические заболевания. Когда-то они воспринимались как удар судьбы, а сейчас во многих случаях с ними можно справиться. Некоторые из них почти исчезли, как, например, талассемия, отступившая на Кипре благодаря определенным политическим мерам, или болезнь Тея–Сакса, все менее распространенная у евреев-ашкеназов. Случаи заболевания муковисцидозом также сократились. Генетические заболевания похожи на родовое проклятие, то появляющееся, то исчезающее от поколения к поколению.
Доктор Стуттафорд интересовался алкоголем (и как доктор и как потребитель) еще со времени своей службы в армии и учебы в университете. Его убеждение, что умеренное потребление алкоголя полезно, не ослабело и во время его наблюдений за пациентами, страдающими зависимостью от алкоголя или наркотиков. Целью этой книги является обоснование его мнения о том, что два-три ежедневных стаканчика так же полезны для сохранения здоровья и избегания посещений докторов, как и свежие фрукты. Доктор Стуттафорд обосновывает мнение, что широко принятые ранее ограничения по поводу употребления алкоголя чересчур строги и то, что считалось избыточным некоторое время назад, сегодня может рассматриваться как вполне умеренное.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.