Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы - [45]
Вопрос третий. Использование компьютера расширило возможности информационных культуристов. Процессы получения, обработки и воспроизводства информации приобрели высокие скорости. Не превращаются ли информационные культуристы в дублеров ЭВМ? Теперь легче «накачать» информацией электронную машину, чем человека.
Ответ. Следует отметить, что лет через 15–20 люди будут улыбаться, вспоминая нынешние ЭВМ. Вообще научно-технический прогресс идет в направлении появления таких устройств, которые смогут обеспечивать мгновенное получение необходимой информации в любой точке земного шара. Информационные культуристы перестанут сидеть у монитора компьютера и вести поиск в Интернете. Они будут давать машине задание самостоятельно найти конкретную информацию, обработать ее и представить в определенном виде. Постепенно появятся «скоростные интеллектуальные помощники», способные выполнять большой спектр информационной работы. Но человек еще долго будет сохранять за собой роль «творчески-мозгового центра». Поэтому в обществе будущего ведущие позиции займут люди, способные к самообучению и саморазвитию, то есть информационные культуристы.
Вопрос четвертый. Как быть, если книга трудная, тяжелая для чтения, но очень нужная для профессиональной деятельности?
Ответ. Берите на вооружение «шахтерский метод» – несмотря ни на что, «вгрызайтесь» в текст как в породу, прорабатывайте его с помощью собственных рисунков, схем, таблиц, записей. Они помогают структурировать сложные положения, довести их до предельного уровня индивидуального понимания. Не бойтесь добавлять что-нибудь от себя, как бы логически домысливая автора. Это повышает содержательную (семантическую) проработку информации.
Для меня лично высокоэффективен «метод спецназовца». Когда предстоит работа с тяжелым, но нужным источником, я обращаюсь за помощью к своему внутреннему «спецназовцу». Он всегда приходит на помощь, и еще ни разу не подводил меня. Очевидно, в каждом человеке имеются резервы для выполнения трудной работы. Нужно только уметь привести их в действие в нужном месте и в нужное время.
Вопрос пятый. Можно ли свести информационный культуризм к количественным показателям чтения?
Ответ. Количественные показатели в брейнбилдинге, безусловно, важны, так как дают представление об объеме «прокаченной» информации. Но важно и качество работы с информацией – то, в какие результаты она превращается. Следует отметить такую закономерность: без участия воли и сознания человека количество «прокаченной» информации рано или поздно начнет переходить в определенное качество.
Эта закономерность имеет свои исключения: человек постоянно читает, но его собственные информационные продукты незначительны.
Писатели не исключение из данной закономерности. Бывают писатели, которые больше читают, чем пишут. Другие больше пишут, чем читают. Третьи практически уже не читают никаких книг и выдают «на гора» свои собственные произведения.
Вопрос шестой. Можно ли изобрести некое вещество, после принятия которого в мозге появилась бы необходимая информация, удерживаемая в пределах заданного времени?
Ответ. Если взглянуть на отношение «книга и читающий ее человек» с информационно-технологической точки зрения, то очевиден растянутый во времени и непростой процесс. У нас есть два основных пути улучшения этого процесса.
Первый путь — помочь человеку быстро получать необходимую информацию, пытаясь внести изменения в работу самого мозга. Нужно ли для этого вторгаться в мозг и вводить в него какие-то устройства, вещества? Наверное, нет: мозг не простит технологического вмешательства в свою работу.
Второй путь – помочь человеку быстро получать необходимую информацию наряду с работой мозга: за счет создания и применения индивидуальных информационных систем (ИИС) с учетом индивидуальных особенностей человека, сферы деятельности, занимаемой должности и т. д.
Постепенно все движется в этом направлении, что несложно заметить, если сравнить состояние информационных систем и технологий на рабочих местах сегодня и 15–20 лет назад.
Наступит время, когда ИИС можно и нужно будет приобретать как продукты питания, потому что без них будет трудно не только жить, но и работать: человек и общество станут еще более информационно-технологическими.
Вопрос седьмой. Мне пришлось познакомиться с теорией, представитель которой утверждал, что чем старше становится человек, тем труднее ему освоить что-либо новое.
Ответ. Вам сразу же дали определенную установку, которую вы приняли: «Чем старше человек, тем труднее ему осваивать информацию, так как с годами способности к брейнбилдингу снижаются».
Но если вы имеете необходимую мотивацию, то можете дать себе другую установку: «Чем старше становится человек, тем легче ему осваивать необходимую информацию, так как с годами способности к брейнбилдингу не уменьшаются».
Однажды я познакомился на спортивной площадке, где жители соседних домов по утрам делали зарядку, с мужчиной, недавно вышедшим на пенсию с мешком лекарств. Он рассказал мне, что очень хочет стать здоровым человеком и заниматься научными исследованиями в своей области. Я дал ему несколько принципиальных советов, которые укладывались в следующую формулу с учетом его состояния:
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Уверенный голос с богатой интонационной и тембровой окраской способен так воздействовать на слушателей, что они пойдут за его обладателем в огонь и в воду. Напротив, неприятный и неубедительный голос способен свести на нет содержание самых разумных речей.В книге излагается новая нейробронхиальная теория голосообразования и созданная на ее основе, не имеющая аналогов методика настройки и развития голоса.Методика необходима всем, кто хочет добиться успехов в любом начинании, связанном с общением, — бизнесменам, тренерам, преподавателям, ораторам, политикам и другим мастерам разговорного жанра.