Большой потенциал - [42]

Шрифт
Интервал

Иногда он находит неограненный алмаз — студента, который начинает заниматься греблей в команде первокурсников, а заканчивает спортивную карьеру во всемирно известной сборной университета. Но даже если этого не случается, его похвала, пусть неизбирательная и весьма далекая от истины, помогает студентам поверить в их потенциал, тем самым поднимая потолок их достижений.

(Если вам интересно, я дотянул до весны, когда моя лодка застряла под причалом и шестеро из восьми гребцов наглотались слишком много грязной воды реки Чарльз, чтобы продолжить соревнования. Но я горжусь, что был в команде.)

Пытаясь кого-то подбодрить, мы слишком часто концентрируемся на прошлых результатах и успехах. А похвала может быть топливом и для будущего, так как она помогает поверить в наш потенциал. Другими словами, нам надо хвалить не только былые заслуги, но и те, которых мы стремимся достичь.

Один способ мы можем скопировать из тактических схем тренера Блокера: присваивать людям качества — предвестники их потенциала в будущем. Например: «Вы стали бы великолепным руководителем, ведь вы так заботитесь о компании». Или: «Вы очень пригодились бы команде, вы выглядите таким сильным и спортивным». Моя история показательна: подобная похвала особенно действенна, если она правдива, но даже если это не так, все равно в итоге люди добавляют себе в копилку новые качества, тем самым укрепляя те, которые помогут им стать лучшим лидером, заслужить место в команде и так далее.

Те, кто видели мои выступления, вероятно, слышали мою шутку, что люди «знакомы с моим родным городом, Уэйко, но не по тем причинам». (Мне казалось, многие связывают это место с культом Дэвида Кореша из 1990-х или разборками банды байкеров в 2015 году.) Но сегодня Уэйко вернули на карту благодаря широко популярному реалити-шоу «Дом с подвохом» (Fixer Upper) на телеканале HGTV, к счастью, с позитивным содержанием. Для непосвященных: в шоу семейная пара, Чип и Джоанна, ездят по Уэйко и превращают ветхие развалюхи в прекрасные дома для семейной жизни. Когда Чипа спросили, что так привлекает его в ремонте, он ответил: «Мне просто нравится браться за вещи, которые кажутся другим никчемными, и делать их стоящими».

Мне нравится эта жизненная философия, она признает красоту будущего потенциала. Усиливая других и помогая им осознать собственную ценность, мы превращаем их в призмы света, которые освещают всех вокруг них. Эта сила света и есть Большой потенциал в действии.

Глава 6. Защищайтесь от негативного влияния. Оборонительная система

Противоположность грусти

Я сын нейробиолога. И, как любой хороший сын нейробиолога, своему сыну я первым делом показал мультфильм «Головоломка» студии Pixar. Мультипликаторов консультировал нейробиолог Дэкер Келтнер из Калифорнийского университета в Беркли. В фильме пять базовых эмоций — Радость, Печаль, Страх, Гнев и Брезгливость, — соперничают за власть в мозге 11-летней девочки по имени Райли. Все осложняется из-за переезда семьи в Сан-Франциско, ведь девочка вынуждена расстаться со своими друзьями. (Что интересно, Келтнер говорил, что ему хотелось ввести и другие персонажи, такие как Трепет и Стыд, но в Pixar сказали, что и с пятью эмоциями будет трудно справиться.) Я показал мультфильм Лео, чтобы помочь ему осознать, почему он испытывает разные эмоции и как они называются. И как любой уважающий себя исследователь счастья, я был особенно взволнован, представляя ему Радость.

Неделю спустя мы с Лео были в торговом центре Target, «навещали наших друзей» в магазине игрушек (это означает, что мы проторчали там некоторое время, но домой никого не забрали). Мне на глаза попались несколько мягких игрушек — персонажей «Головоломки». Взволнованный, я крикнул: «Посмотри, Лео, вот РАДОСТЬ!» Его глаза расширились, на лице появилась широченная улыбка, и с восторженным ликованием он потянулся к тряпичному чудовищу рядом с Радостью и завопил: «ПЕЧАЛЬ!» «О нет, только не это», — подумал я. Я снова с воодушевлением показал на Радость, но он игнорировал меня и прижимался к Печали. Понимая всю важность момента, я схватил еще одну Печаль с полки, и пять минут исследователь счастья просидел на полу в Target, скрестив ноги и укачивая Печаль вместе с сыном.

Эта простая история иллюстрирует один из самых важных и глубоких уроков этой книги. Вопреки убежденности, что такие эмоции, как печаль, страх и гнев, служат барьерами на пути к Большому потенциалу, они, наоборот, нужны и полезны. В своих выступлениях я утверждаю, что противоположностью счастья не является несчастье. Несчастье может стать топливом для невероятных позитивных перемен. Несчастье — это напоминание о том, что я одинок и мне надо завести друзей; сигнал, что я делаю что-то, противоречащее моим базовым ценностям; знак, что моя работа не соответствует моим приоритетам. Печаль не является противоположностью радости; это апатия, то есть потеря энергии, необходимой для движения к цели. Если вы утратите радость, поиск Большого потенциала станет бессмысленным и бесполезным.

Мы стремимся к идеалу и на работе, и дома. Конечно, мы могли бы испытывать больше радости и достигли бы большего успеха в мире, где все идет своим чередом, все с нами соглашаются, а работа всегда в удовольствие. Мы раздражаемся, когда все не так. Самым большим камнем преткновения для некоторых читателей этой книги будет именно вера в нашу способность достичь Большого потенциала в мире, где, как кажется, вознаграждается зло и карается добро. Джон Майер хорошо выразил эту фрустрацию в песне


Еще от автора Шон Ачор
Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune

  Эта книга о том, как прочно связаны счастье и успех, и о семи принципах психологии, которые ведут к процветанию. «Преимущество счастья» убедительно разоблачает известный миф: если много работать – добьешься успеха, а если ты успешен, то непременно будешь счастливым! На самом деле последние открытия доказывают, что формула устарела и звучит совершенно иначе: счастье – двигатель успеха, а не наоборот.В состоянии радости и спокойствия наш мозг работает гораздо лучше. Мы становимся более увлеченными, креативными, мотивированными, энергичными, что ведет к достижениям.


Рекомендуем почитать
Негласные ресурсы хорошего настроения некоторых

Говорят, что то, что называется проблемами, появляется из-за отсутствия нужной информации. Посвящается тем, кто рос в неполной или в так называемой неблагополучной семье.....Содержит нецензурную брань.


Типы лидеров. Определить, найти подход, добиться своего

Разбор характеров и главных стратегий управления лидеров! Браун провел исследование выдающихся руководителей прошлого и разобрал их по ключевым типам, которые станут ключом к пониманию лидерства. Книга поможет проанализировать слабые и сильные стороны личности, научиться использовать эти знания для эффективного управления окружающими и отстаивать свои позиции в переговорах.


Достоинство возраста. Как относиться к старению

Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.


Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом

Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.


Акуна Матата. Философия счастливой жизни

Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.


Садизм и мазохизм. Эффект мортидо

Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.