Болезни, в которые играют люди. Сам себе психотерапевт - [34]
Итак, я начал размышлять, зачем мне была нужна эта боль и в какие игры я играл.
На первый взгляд казалось, что все очевидно: дело было в конце отпуска, значит - не хочется выходить на работу. А как же пациенты? Мой лечебный центр? Зарплата, в конце концов? Да разве Бессознательное это интересует? Сиди дома, пиши книгу, лечись.
Я «поговорил» со своим Бессознательным и попытался найти с ним компромисс.
Однако лучше не стало. Наоборот, еще хуже. Впервые в жизни из-за боли я не спал всю ночь. Это уже не шуточки. Сустав раскалывается - не повернуться. Еще и жена: «Ты со своими дурацкими принципами доиграешься! Вызывай скорую!»
Скорую я не вызвал, стал разбираться со своим Бессознательным дальше.
И обратил внимание, что сустав разболелся в тот день, когда мы вернулись с юга. Есть ли здесь связь? Отдыхали мы в экстремальных условиях - на Черном море, на безлюдной Кинбурнской косе. На костре готовили пищу, экономили воду, следили за тем, чтобы в палатку не заползла змея или сколопендра, а в вещах не спрятался какой-нибудь тарантул или каракурт. То, что я заболел после возвращения, понятно - в экстремальной ситуации болеть было нельзя. А вернулся в цивилизацию - и на тебе. Казалось бы, все ясно.
Но не ясно, почему, собственно, заболел именно тазобедренный сустав. С суставами у меня никогда никаких проблем не было.
И тут мне пришло в голову, что левый тазобедренный сустав уже несколько лет беспокоит одного моего близкого друга. Он ходит с палочкой, постоянно принимает обезболивающие препараты. Может, причина в этом, думаю. Может, я решил поиграть в игру «За компанию»?
Так-так-так... А есть ли связь с тем, что я на него страшно обиделся? За то, что он пообещал приехать к нам на косу и не приехал. Мы специально под него подгадали отпуск, а он. Он нас просто подвел! Как он мог?
И тут я догадался, что мое Бессознательное болью в суставе хочет сказать: оно дало мне понять, как тяжело было бы моему другу добраться к нам на дикий берег - ведь там несколько километров с палаткой и тяжелым рюкзаком за спиной нужно идти пешком, машиной в те места не проехать.
Как только я это понял, боль в суставе тут же исчезла. Моментально! Только что собирался вызывать скорую, а через час уже ходил как ни в чем не бывало.
Не исключено, что это был не артрит, а замаскировавшаяся под него невралгия седалищного нерва с иррадиацией в тазобедренный сустав. Собственно, какая разница? Главное, эта боль позволила мне кое-что понять и исчезла. Во всяком случае, с тех пор прошло уже более десяти лет, а ни артриты, ни ишиасы меня все это время не беспокоили.
Секрет травм и несчастных случаев
Я смахнул с коленки паучка. Он упал в траву и притворился мертвым.
Я наблюдал за ним достаточно долго - когда он оживет? Пытался растормошить его палочкой, поймал ему муху. Но паучок все лежал маленьким пушистым клубочком и не двигался.
Мимо пробегал муравей.
Заметив «мертвого» паучка, он цапнул его своими клещами.
Паук моментально «ожил» и дал деру.
А ведь люди нередко поступают так же, как тот паучок: в неблагоприятной ситуации прячутся от жизни, свернувшись в клубочек депрессии или иного психосоматического недуга. Притворившись «мертвым», человек ждет, что вернет его к жизни что-то хорошее - радостное известие, славное событие, само собой свалившееся на голову счастье... А оказывается, плохое может стать гораздо более эффективным средством. Оно, как тот муравей, хватает спящего летаргическим сном человека и с размаху швыряет в жизнь.
Этим «лечебным муравьем» может стать травма.
Причиной большинства несчастных случаев является не какое-либо фатальное стечение обстоятельств, не случайность, а те или иные действия самого пострадавшего. Это подтверждают статистические данные - 90 % производственных травм возникает не в результате плохой организации труда или несовершенной техники безопасности, а по воле того человека, который оказался жертвой собственной невнимательности, беспечности, слабого самоконтроля. По сути, несчастный случай можно назвать неосознанным членовредительством.
Но зачем, зачем пострадавший неосознанно вредит своим членам? Да затем же, зачем во время войны солдаты (вполне осознанно) простреливали себе конечности. В военное время гипс спасает от смерти, в мирное - от тяжелой работы, ежедневной рутины, тоски. Замечено, что несчастные случаи на производстве гораздо чаще возникают с опытными работниками, чем с новичками. Парадокс? Нисколько. Грубые ошибки порождает производственная скука, однообразие. Это - своеобразная форма самодеструктивного поведения.
На одну из шахт Воркуты прибыла инспекция по проверке техники безопасности. Во время ее работы в забое шахты произошел взрыв метана, погибло несколько шахтеров. Комиссия по расследованию этой трагедии обвинила инспекторов в том, что они, будучи на месте, не смогли предотвратить взрыв. «Почему во время взрыва никого из вас не было в шахте?» - задали инспекторам вопрос члены вышестоящей комиссии. «Мы знали, что этот взрыв произойдет, -ответили те. - Зачем же нам было лезть в шахту?»
Знали? Абсурд! Как такое может быть?!
Эта шахта, как и любая другая, была оснащена индикаторами метана. Этих индикаторов было достаточно, все они исправно сигнализировали, если уровень газа превышал норму. Но, чтобы они не мешали работать (!), шахтеры их просто накрывали фуфайками.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«Тотем и табу» – одна из ключевых работ Зигмунда Фрейда, представляющая собой масштабное и оригинальное, балансирующее на грани психоанализа, культурологии и антропологии исследование особенностей психосексуального восприятия первобытного человека, – исследование, до сих пор считающееся абсолютной классикой психоанализа…
Отто Вейнингер (1880–1903) – известный австрийский философ. Книга «Пол и характер» – главная его работа, до сих пор остающаяся культовой. Она написана с натурфилософских позиций и представляет собой глобальное исследование «мужского» и «женского» начала в человеке. «Пол и характер» – одна из самых скандальных книг в психоанализе.
Вычислительное мышление – это мощный инструмент для решения задач и понимания мира. Оно лежит в основе программирования, благодаря ему ученые решают задачи в области информатики, но его же можно использовать и для решения повседневных проблем. Оно настолько важно, что во многих странах его стали преподавать в школе. Но в чем же его суть? Если вы хотите узнать больше о вычислительном мышлении, ищете новые способы стать эффективнее и любите математические игры и головоломки, эта книга для вас. В то же время вы научитесь навыкам, необходимым для программирования и создания новых технологий.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним. На русском языке публикуется впервые.
В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических травм. Книга снабжена подробными примерами излечения разнообразных фобий — от страха перед полетами до страха внезапной смерти, — а также успешной работы при переживаниях разочарования, предательства, измены, утраты близкого человека и др.Психокатализ, авторский метод Андрея Ермошина, основан на внимании к внутренним ощущениям человека.