Болезнь? Ну и хрен с ней! - [3]
Сократ в свое время сказал: "Я знаю, что ничего не знаю. Остальные не знают даже этого". Кардинально в этом плане с тех пор ничего не изменилось. Знаний по-прежнему предлагают до хрена и даже больше. Так и слышится гремящее в веках:
- Сократ, ты не прав!!!
Даже если кто-то и согласен с его изречением, то только в отношении окружающих.
- Эт-то правильно! Эт-то конечно! Очень верно сказал!
Кстати, я по этому поводу очень много знаю. Очень долго изучал.
Чем человек думает? Совершенно верно, мозгами. Со школы это знаем. Если бы на уроках говорили об этом не столь категорично, то не вызывало бы такого шока известие, что при вскрытии не обнаружили в черепной коробке левого полушария. Поиски правого тоже ничем не закончились. Человек при этом совершенно нормально жил.
Данный факт указывает на то, что изыскания на эту тему остаются лишь изысканиями. Моделью, с помощью которой можно учить и лечить человека. Умопостроением, умозаключением, умовыводом. То есть результатом работы того, что неизвестно где находится.
- Пойди туда, не знаю куда. Принеси то, не знаю что. И смотри, не перепутай...
Так что продолжайте думать. Учтите только, что лоб тереть при этом не обязательно. Это всего-навсего привычка, основанная на небесспорном мнении, что человек думает мозгами. Факт говорит о том, что жил человек без мозгов и до вскрытия по этому поводу не переживал.
Убогая попытка объяснить постоянно изменяющийся мир вчерашними незыблемыми установками. Стремление хоть как-то познать динамику из статичного положения равносильна попытке ощутить, что такое "Мерседес" из окон намертво заглохшего "Запорожца". Получится только - вжик!!!
И пролетело мимо что-то прекрасное и далекое. Пролетело, как пролетает настоящая жизнь мимо подобного рабочей лошади гомо сапиенса. Остается только с важным видом сказать:
- Не очень-то и хотелось!
Ты знаешь - одно только предложение каждый день занимать в зале новое место, вызовет бурю негодования. Они будут утверждать, что хотят изменить свою жизнь. Конечно, хотят. Ничего при этом не меняя. Ужас будут испытывать при одной мысли о том, что жизнь, оказывается, может проявляться совершенно по-разному. Но выглядеть все будет достаточно пристойно:
- Мне не до конца понятен смысл этого требования. Вы мне объясните.
Просто это идет вразрез с привычкой. Только насидел, согрел, а эти гады уже сгоняют. Некоторые пойдут на компромисс. Промолчат, но завтра специально придут заранее, чтобы задом своим плюхнуться на привычное место и ядовитыми плевками отгонять любого, кто на него позарится.
В этом случае как раз очень пригодилась бы мрачная морда мага в колпаке. Смог бы заявить, что на новом месте даваемая установка будет действовать гораздо сильнее. При этом многозначительное вращение глазами с добродушной гримасой Карабаса-Барабаса только усилило бы терапевтический эффект.
Но цель-то - не просто убрать болячку. Здоровье - это не только отсутствие болезни. Это, прежде всего, определенное качество жизни. Не ее здорового образа, а Жизни. Если и дальше подменять понятие жизнь ее здоровым образом, все вернется на круги своя.
- Доктор, скажите., я жить буду?
- А смысл ?
Останется только успокаивать себя мыслью, что жизнь хоть и тяжела, но, к счастью, коротка.
Поменять привычку - это ж удавиться легче! Шоры на глазах - такая классная штука: можно утешать себя мыслью, что все так живут.
И лишь в самый последний миг, когда жизнь со всеми ее возможностями осталась позади, посетит озарение, что путеводная звезда надежды, то единственное светлое, что позволяли видеть шоры всю нелегкую жизнь, оказалось просто пучком сена, привязанным перед мордой, чтобы не сбиться с пути.
И поймешь в этот последний миг, что оказался даже не рабочей лошадью, а всего лишь ослом....
Хорошая мина при плохой игре. Пока в голове геморрой, признавать его наличие человек не хочет. Зачал, а факт отцовства признавать не желает. Алиментщик.
Нужно его, по крайней мере, расшевелить, привести в движение. Ускорить. Разогнать. Пересадить в отведенное ему природой место. Пусть там расцветет буйным цветом. Там его уже легче лечить...
Факт изнасилования собственной личности давит на психику. Прямо по Фрейду Сам себя изнасиловал, но переживание настолько тяжело, что психика защищается. Вытесняет это событие в область бессознательного. Забывает... Иначе человек с ума бы сошел. Задача, как известно, в том, чтобы вспомнить и повторно пережить этот инцест. Во второй раз будет уже легче...
Выйдешь в зал и сразу увидишь тех, кто сидит на своем кресле еще со вчерашнего дня, как партизан в засаде.
Вот они, эти глаза напротив, горящие самоутверждением собственной задницы на бронированном месте. Вот с этого и будем начинать. Пробивать броню. Ускорять танки. Не теряя времени на объяснения, зачем это нужно. Нет никакого смысла в объяснениях. Незачем поддерживать иллюзию, что словами можно что-то объяснить.
Делай, тогда поймешь. В процессе делания жизненный опыт (ЖО) не успеет переработать ценную информацию в дерьмо. Знание придет потом. Как будто само.
Тому же, кто довел себя до ручки, дать возможность ведения курса не имеем права. Нет смысла вести беседы в огороде с козлом о сохранении капусты. Себя многие из них уже почти угробили. Незачем жертвовать остальными.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.